Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Ćwiczenia na napięcie mięśniowe

Czy ma któras w domu zestaw ćwiczeń na napięcie mięśniowe? Odezwała się do mnie młoda mama, która jest bardzo chora, urodziła dziecko metodą kleszczową, jest bardzo obolała nie ma na nic siły. Wprawdzie przychodzi do niej rehabilitantka do domu,jednak nie jest w stanie tego wszystkiego ogarnąć

napięcie mięśniowe w rączkach - ćwiczenia

Witam, moja miesięczna córeczka ma prawdopodobnie zbyt duże napięcie mięśniowe w rączkach stwierdziła pediatra i wysłała nas do neurologa. Zanim jednak dojdzie do wizyty chciałabym wiedzieć jakie ćwiczenia mogę już rozpocząć?

Re: Słabsze napięcie mięśniowe - jakie ćwiczenia?

Witam, młoda ma tylko 3,5 miesiąca i "poszukuje" na razie swojego modelu ruchu i zachowania. To ciągle jest okres adaptacyjny stąd poleciłbym bardziej zabawy niż ćwiczenia i zmianę technik opieki i pielęgnacji. W internecie znajdzie Pani "Poradnik Opieki i Pielęgnacji Małego Dziecka

Ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

Mój synek ma 2 miesiące neurolog stwierdził wzmożone napięcie mięśniowe, mamy chodzić na rehabilitację, ale narazie nie ma wolnego miejsca, jakie ćwiczenia mogę wykonywać z dzieckiem w domu, żeby mu pomóc? Może Pan prowadzi rehabilitację i u Pana są jakieś wolne miejsca z chęcią skożystałabym

ćwiczenia przy podejrzeniu wzmożonego napięcia

Pediatra skierowała nas z synkiem do neurologa, bo zaniepokoiło ją odginanie zgiętych rączek do tyłu przy płaczu i prężenie się na rękach. Neurolog stwierdziła, że rzeczywiście można coś podejrzewać, ale na razie za wcześnie żeby postawić ostateczną diagnozę i kazała nam się zgłosić za 6 tygodni. I

Napięcie mięśniowe - gdzie na ćwiczenia

Witam! Mój synek ma wzmożone napięcie mięśniowe. Chodzę z nim na ćwiczenia raz w tygodniu do Centrum Pediatrii w Sosnowcu. Chciałabym dodatkowo chodzić prywatnie. Może ktoś zna dobrego rehabilitanta z okolic Sosnowca, który stosuje metodę NDT Bobath.

Re: Prośba do Sorviny

Czy to są ćwiczenia bioenergetyczne jak u Aleksandra Lowena, tylko wyodrębnione pod kątem tych skupionych na uwalnianiu traumy? Akurat tej pozycji nie czytałam, ale ogólnie założenia znam a ćwiczenia są pomocne w uwalnianiu stłumionych emocji i napięć. Inny pakiet ćwiczeń pod kątem traumy zebrał i

Re: Prośba do Sorviny

Ćwiczenia Lowena są bardziej fizyczne, a te z "Obudź w sobie tygrysa" bardziej różnorodne. Levine skupia się na leczeniu traum poprzez wyzwolenie naturalnych zdolności otrząsania się organizmu, ale jego ćwiczenia pomagają też poznać gdzie masz napięcia w ciele, co lubisz a co nie itp.

ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

Maksio ma napięcie mięsni - rączki trzyma wzdłuż ciałka - zauwazyłam to odbry miesiąc temu - pokazałam lekarce a ta stwierdziła tylko że tak ma teraz co drugie dziecko i nie ma sie czym przejmować tylko ćwiczyć z dzieckiem. No ale jak?? rączki do góry i na dół - po 10min- jakoś nic nie daje

Re: ćwiczenia przy podejrzeniu wzmożonego napięci

I jako, że z suwaczkami różnie bywa dodam, że młody ma skończone trzy miesiące. -- http://www.suwaczki.com/tickers/82dotgf6maia0ox5.png

Słabsze napięcie mięśniowe - jakie ćwiczenia?

główkę na bok, gdy patrzy prosto przed siebie. Pani doktor zasugerowała neurologa. Wizyta za ponad dwa tygodnie. Ja chętnie z dzieckiem do tego czasu poćwiczę, ale nie wiem jak. Pani doktor pokazała mi dwa ćwiczenia, to w życiu bym się sama na coś takiego nie odważyła, bo bym się bała :) Panie Pawle

Możesz pokonać napięcie - ćwicz relaks

Jeżeli chcesz zredukować napięcie fizyczne i uspokoić umysł, zachęcam do wykonywania ćwiczeń relaksacyjnych. Nagrania można pobrać bezpłatnie ze strony internetowej. Aby osiągnąć najlepsze efekty, należy je słuchać przez słuchawki. Źródło: www.drbach.pl/relaks.htm Prosimy o komentarze na forum!

jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniowe?

napięcia mięśniowego. Ciekawa jestem jak wyglądają ćwiczenia którymi można pobudzić aktywność dziecka? -- Adamo_nasz_smykuś

Re: Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

chodziłam co 2 tyg , potem co 3 do rehabilitantki; kręcz szyi, asymetria, obnizone napięcie miesniowe. ćwiczenia: na piłce, jak leżał, takie rózne uginanie nózek, przewracanie na boczek, masaże,ćwiczenia na równowage na brzuszku na walcu- kołyska przód- tył do podpórek, na moich kolanach

Re: Słabsze napięcie mięśniowe - jakie ćwiczenia?

Dziękuję pięknie. Pisząc do Pana myślałam "ciekawe co na to polskie guru" :) Moim zdaniem też tragedii nie ma, Pan tylko potwierdził moje przypuszczenia za co jeszcze raz dziękuję.

Re: Dialog

To podskakiwanie to zmagazynowane napięcie. W pewnym momencie musisz je wyrzucić i wtedy podskakujesz. Bardzo pomagają ćwiczenia spowalniające. Napisałem sporo o nich w poście o spalaniu energii. Pozdrawiam serdecznie.

Re: Moje spowolnion reakcje.

Ruch, ćwiczenia zmniejszają usztywnienie. Leki nie usztywniają, to lęk usztywnia. To nieustanne spięcie, ze ktoś może mnie zaatakować. Napięte mięśnie kamienieją. Nie podaje się leków, które napinają. Pozdrawiam serdecznie.

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

mam taką samą sytuację tzn miałam, u mojego stwierdzono osłabine napięcie ja chodzę od września na rehabilitację co jakiś czas, a tak to ćwiczę w domu jest duża poprawa, też się martwiłam ale mój smyk kilka dni temu sam usiadł mimo ze ma 8 mc a inne dzieci wczesniej siadają, też tak było jak u

Re: do kiedy rehabilitcja?

Ja dopiero zaczynam. Mamy 3,5 miesiąca i złe napięcie mięśni. ćwiczyć mamy bobath.

Wzmożone napięcie mięśniowe a karmienie piersią

Niestety mam kolejny problem. Stwierdzono u maluszka wzmożone napięcie mięśniowe, zalecono ćwiczenia więc chodzimy. Jednak córeczka ( 3 miesiące ) płacze podczas tych zajęć.ona po prostu spędza czas na ssaniu piersi, spaniu ,zmiana pieluchy, kąpiel to już za długo. Choć jest lepiej niż było

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

do pediatry potem kardiologa potem może poradnia laktacyjna no i neurolog i fizjoterapeuta. Teraz chciałam się zapytać o profilaktykę, jakie ćwiczenia wykonywać, które nie zaszkodzą a ewentualnie mogą wspomagać prawidłowy rozwój, no i czego nie robić Swoją drogą myślę że każde dziecko do roku

Re: Dystonia szyjna (Kręcz karku)

To tylko z nazwy są ćwiczenia indywidualne z rehabilitantem.A w praktyce, to siedzé lub leźe,a rehabilitant tam gdzie wyczuwa napięcia robi lekki masaż, najczęściej z oliwką. Ew w odciążeniu poprawia ruchomosć ręki, bo mam przykurcze. U mnie ćwiczenia z kijkiem, piłką tylko potegują napięcie. Nie

Re: zapedzona w kozi rog

mięśni i nie kładź się przy tym , tylko siedź wygodnie... bo zaśniesz... :) przez niedotleniony mózg ma się doły.. wiem coś o tym, a takie systematyczne ćwiczenie znów nauczy mózg popranie funkcjonować... spróbujcie ok :)

Ćwiczenie: podciąganie za rączki do siadu - wątpliwości.

Moj 3,5 miesięczny synek ma stwierdzone przez neurologa nieprawidłowe napięcie mięśniowe: w obręczy barkowej wzmożone - wyginanie ciała w łuk do tyłu i a mięśnie odpowiedzialne za trzymanie główki - napięcie obniżone. Rehabilitantka zaleciła nam zestaw ćwiczeń m.in. podciąganie za rączki do siadu

Re: Sposoby na stres

małe przyjemności.... ....spotkania z kimś, kogo lubisz, kto dobrze na Ciebie działa, rozładowuje napięcia:D.... ćwiczenia fizyczne..... ...i uzupełnienie magnezu....nie nadużywanie używek.....bo to niesie konsekwencje.... ...sen... i dużo śmiechu;) -- ...azaliż gdyż....

Re: Oczywiscie, ze kosztuje

Jak cały czas ćwiczysz, to skóra jest lepiej ukrwiona, dotleniona, napięta. Jak stosujesz mocno ograniczającą dietę, jesz mało tłuszczu, skóra jest w gorszej kondycji. Ćwiczą ze mną kobiety w wieku 40-65, większość z nich ma wyjątkowo jędrne ciała, jak na swój wiek gęstą i napiętą skórę.

Oduczyć ciało bycia w stresie

. Po ćwiczeniach czy medytacji szybko wracam do napięcia i mam wrażenie, że to jakiś zapamiętany w ciele nawyk.

Re: Dziecko 20miesięcy i obniżone napięcie

ośrodka wczesnej interwencji ? Koniecznie się o to postaraj. Idź do neurologa, doktora rehabilitacji, znajdź dobrego rehabilitanta i niech z dzieckiem ćwiczy. Sama nic nie rób na wlasną rękę, bo mozesz narobić krzywdy. Ćwiczenia na basenie bedą wskazane ale pod warunkiem, ze dziecko nie ma asymetrii a

Re: napięcie mięśniowe w rączkach - ćwiczenia

miesiąc to jeszcze wczesnie, ma czas aby otworzyc rączki. na typ etapie to po prostu ją glaszcz, przytulaj, aby czuła się bezpiecznie a sama się rozluźni. Mozesz glaskac dlonie po zewnętrznej stronie od paluszkow w strone lokcia - stymulowanie otwarcia. Pozniej za jakies 2m jak zacznie wyciagac

Re: Stawianie nóżki do środka i utrata równowagi

Ale też się wywala cie o własne stopy?A jak z napięciem?Tez to wygląda ze córka chodzi jak pijana?Ćwiczymy od tygodnia bobathem i basen

Re: Terapie SI - widzicie efekty?

Nie mogę powiedzieć jednoznacznie, bo syn równolegle z si rozpoczął ćwiczenia takie ogólnorozwojowe (taka gimnastyka różnorodna w ramach rehabilitacji żeby zmniejszyć jego niezgrabność i ciapowatość) i zajęcia z siatkówki dla dzieci. Si i ćwiczenia raz w tygodniu w sumie 1,5godz plus 2x 1,5godz

ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

Czy znajdę gdzieś w internecie przykładowe ćwiczenia na WNM? Może jest jakaś publikacja pdf do pobrania? Będę wdzięczna za info-.

Re: przepuklina kresy bialej, a rozwoj niemowlaka

spokój z kolejnymi zajęciami. Średnio się przykładaliśmy do ćwiczeń w domu. Szkoda nam było kasy, czasu i stresu dla nas i dziecka. Dzisiaj córka prosta i zwinna. Traktowałabym przypadłość słabego napięcia mięśniowego z przymrużeniem oka.

Re: i jeszcze o rytach na wesoło :)

Ja ćwiczę tylko po to, żeby się doładować energetycznie :) Nie mogę sobie "strzelić kawki" z samego rana, to musi być coś w zamian :) Pięć podstawowych rytów to w zasadzie ćwiczenia fizyczne połączone z ćwiczeniem energetycznym konkretnej czakry. Szósty ryt to ćwiczenie tylko energetyczne - tak

Re: problem z równowagą

Witam, Jak problemy z równowagą skończyły się u Waszych pociech? Czy da się to wyćwiczyć? Moja córeczka ma 20 miesięcy i zaczynamy właśnie ćwiczenia w tym kierunku. Jak była mała miała asymetrię, teraz okazuje się, że ma lekko obniżone napięcie mięśniowe ale właśnie dużo rzeczy robi super ale Jej

Ciekawe ćwiczenie dla kobiet

Ćwiczenia gimnastyczne bez majtek. Bardzo fajnie sprawdza się luźna sukienka - wtedy koncentracja odczuć nie pochodzi z nagości ogólnej, ale "nagości genitalnej". Przy dużej liczbie domowników kręcących się po domu dodatkowo zapewnia brak stresu. Ćwiczenia do wykonania - pozycja na czworakach

Kurs Korekcja wad wzroku * metoda Batesa

i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju pamięci, koncentracji i rozszerzania uwagi, pobudzenie życiowego fluidu i modelowanie bezpiecznej strefy komunikacji

ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

dziewuszki,prosze o takie ćwiczenia jeśli je znacie. Potrzebuję też dobrego neurologa DZIECIECEGO W kRAKÓWKU.

jakie ćwiczenia-rączki i napięcie mięśni

testy samozachowawcze i brała go za tłów i kierowała do dołu. Synek zamiast zareagować obronnie rączkami wsadził nogę do buzi. Nie lubi zabaw na brzuszku. Pediatra mówi że jeszcze jest czas, że trzeba ćwiczyć na piłce. Jednak znaszemu małemu nie podobają się te ćwiczenia. Proszę o poradę

Re: jakie ćwiczenia-rączki i napięcie mięśni

To co opisujesz wygląda na nadwrażliwość dotykową w obrębie rąk i być może nie tylko. Najlepiej skontaktować się z terapeutą Integracji sensorycznej. Po wywiadzie i obserwacji dziecka zleci odpowiednią terapię. Trudno niestety doradzać nie widząc dziecka. Na pewno nie ma sensu czekać, bo dolegli

Re: Ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

Bardzo dziękuję za odpowiedź. Napiszę e-maila do Pana w sprawie terapii. Co to jest oun? Jak się objawia to uszkodzenie? Zakupiłam Pana książkę i będę stosować się do rad tam zawartych. Pozdrawiam

Re: Czy bieżące wydarzenia to preludium III wojny

Witam: Okręty NATO wpłynęły do portu w Rumunii. Ćwiczenia na Morzu Czarnym! http://r-scale-fc.dcs.redcdn.pl/scale/o2/tvn/web-content/m/p1/v/ebb71045453f38676c40deb9864f811d/fe249b2a-c999-11e4-a92f-0025b511229e/S/023.jpg?type=1&srcmode=3&srcx=0/1&srcy=0/1&srcw=308&srch=173&dstw=308&dsth=173 Okręty

Re: Do mamy

terapię Bobath co tydzień- koszt podobny- terapia nie przynosiła żadnych efektów, córka płakała przez godzinę, a panie rehabilitantki po prostu eksperymentowały z ćwiczeniami i uczyły się kosztem mojego dziecka. Córka bardzo dobrze znosiła ćwiczenia vojtą, protestowała tylko pierwszego, drugiego dnia...ćwiczyliśmy

Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

Rehabilitujemy się sami w domu Bobath . Co miesiąc mam wizytę u rehabilitantki, mały ma 4 miesiące, obnizone napieci i asymetrie. Cwiczenia polegaja głównie na lezeniu na brzuszku na kocyku, na piłce i odpowiednim noszeniu. mam obawy czy to nie jest za mało. jak myslicie?

Re: Czy bieżące wydarzenia to preludium III wojny

Witam: Forceful Tiger - agresywne ćwiczenia sił powietrznych USA! http://i.wp.pl/a/f/jpeg/34878/forceful_tiger_usaf_8.jpeg Na zdjęciu:11 latających cystern KC-135 Stratotanker na pasie startowym. Podniebne manewry amerykańskiego lotnictwa! W mijającym tygodniu zakończyły się intensywne

Re: rehabilitant Radwański

podobny- terapia nie przynosiła żadnych efektów, córka płakała przez godzinę, a panie rehabilitantki po prostu eksperymentowały z ćwiczeniami i uczyły się kosztem mojego dziecka. Córka bardzo dobrze znosiła ćwiczenia vojtą, protestowała tylko pierwszego, drugiego dnia...ćwiczyliśmy 3 razy dziennie - 6

Napięcie mięśniowe - jakie ćwiczenia w domu??

zeby nas przyjeli a prywatnie to z góry dostaliśmy 700 zł wstepnego za leczenie i nie wiadomo jak długo ono potrwa... Więc do momentu dopuki nie przyjdzie nasza kolejka lub pójdziemy prywantnie to prosze o pomoc jakie ćwiczenia mogłabym sama wykonywać aby do tego czasu była jakaś poprawa, bo

Re: Ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

Witam :) Jeżeli to jest rzeczywiście "wzmożone napięcie mięśniowe" to dziecko potrzebuje opieki terapeuty. Zapraszam (pawel@zawitkowski.pl) do nas (trójka terapeutów) lub na stronę www.ndt-bobath.pl - tam jest lista terapeutów ndt-bobath w całej Polsce. Ale proszę... 2m. dziecko, jeżeli

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

wielkie dzięki. Tak mnie naszło że w innym wątku wylałam wszystkie żale na mojego okropnego męża. A ma sie za takiego super tate.... :/ -- Pozdrawiam, KIKA z Wisienkiem :)

Kurs Korekcja wad wzroku metoda Batesa

ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju pamięci

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

Kika,chodzi Ci o wzmozone napiecie miesniowe? Jesli tak,to o tym swiadczy troche wiecej symptomow i przede wszystkim musi to stwierdzic lekarz specjalista, nie pediatra.A ja Maksio trzyma te raczki?Czemu Cie to zaniepokoilo?Pytam,bo nigdy nie slyszalam,ze taki objaw swiadczy o nieprawidlowosciach.

Kurs Korekcja wad wzroku * metoda Batesa

ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju pamięci

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

nie wiem jakie sa koszty ćwiczen w Bartku, ale może bedzie tak jak u mnie że starczy, że pani przyjedzie i Ci pokaże jak masz ćwiczyc i dalej juz sobie sama poradzisz. Ja szczerze mówiąc nie mam serca go zmuszac i patrzec jak płacze więc się wyręczam panią. A jesli chodzi o męża to mój tez uwaza

Kurs Korekcja wad wzroku - metoda Batesa

ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju pamięci

Re: Napięcie mięśniowe - gdzie na ćwiczenia

Poszukałam troszkę i przez przypadek sama znalazłam www.matyja-gabinet.com.pl/index.html Jutro tam zadzwonię i będę wiedzieć co i jak. Chętnie porozmawiam z mamami których dzieci mają problemy z napięciem mięśniowym.

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

Rowniez radze wizyte u neurologa. Im szybciej tym lepiej. Moje dzieci mialy zwiekszone napiecie miesniowe i cwiczenia pomogly.

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

centrum rehab. w okolicy śródmieścia (blisko mnie). Mnie od razu zalezało żeby spotkać sie u nas w domu - czyli prywatnie, umówiłam sie więc w tym samym tygodniu z panią Marleną Czubaj - wizyta niestety 50 zł (godzina ćwiczeń). Nie wiem jak by to było gdyby chcieć na kasę chorych, musisz sie

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

o, świetnie!! A ta poradnia to prywatna?? czy na NFZ?? Jak z przyjęciami? No i ta rehabilitacja - też prywatnie?? Jeśli możesz napisać ile to wszystko kosztuje - będę wdzięczna. Akurat mam bliziutko do kórnickiej :) Jak często chodzisz na tą rehabilitację?? - Wolałabym, żeby rehabilitantka do M

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

Hej! Mój mały ma to samo. Rączki wzdłuż ciała, przy lezeniu na brzuszku nie wyciąga ich do przodu tylko podkurcza i cofa do tyłu. Byłam z nim u pani neurolog - poleciła rehabilitacje. Jesteśmy po 3 godzinach ćwiczen z rehabilitantką i jest pooprawa. Oczywiście ćwicze tez sama w domu, tylko mały

Re: Napięcie mięśniowe - gdzie na ćwiczenia

znalazłaś dobry adres fizjoterapeuty, polecam!ważna jest konsultacja u pani dr Matyji. Ja co prawda nie mam problemu z moim maluszkiem, a ma 5 miesięcy,ale jestem fizjoterapeutą i pracuję z maluszkami metodą NDT-Bobath

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

Kika upewnię cie że dobrze robisz, jesteś mamą i musisz zadbać o Maksa! Jeśli my nie zadbamy o nasze dzieci to kto to zrobi????? NIKT! Musimy więc robić to co do nas należy. Julka też jest pod stałą opieką fizjoterapeuty, z tym że to nasz znajomy i nie chce za to nawet grosza. Ale warto. Np. Nie prz

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

dzięki ogromne!! a powiedz, czy bartek jest tańszy ;-) - na śląsku to koszty ok. 30zł.... nie ukrywam, że teraz każdy cent się liczy... ale... maks jest dla mnie najwazniejszy. W tym wszystkim dołuje mnie mój mąż :( uważa mnie za hipochondryczkę i że jestem wariatką :( że tylko wyszukuję problemó

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

Maks od ponad miesiąca śpiąc na brzuszku trzyma rączki wzdłuż ciała, nie daje ich koło główki - jak ja mu je tam dam - to budzi się i szybko je zabiera spowrotem :/. Jak go biorę na ręce to też trzyma je sztywno - jakoś tak jakby miał wykręcone :(. No i co mnie niepokoi - nie przewraca się jeszcz

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

Moja mala miala asymetrie i troche z opoznieniem robila rozne rzeczy, bylam u neurologa, cwiczylam z Nia Vojta i Bobathami. Bedzie dobrze te cwiczenia naprawde pomagaja tylko trzeba wytrwalosci i cierpliwosci.

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

Neurolog i to jak najszybciej. Na nic nie czekaj. Jesli jestes z Warszawy lub okolic to moge ci polecic swietna przychodnie.

Re: ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

Ćwiczenia Ci powinien pokazać dyplomowany rehbilitant i to po konsultacji z neurologiem. Sama możesz dziecku zrobić krzywdę. Moje dziecko było rehabilitowane, wszystkie ćwieczenia miałam dokładnie pokazane i rozrysowane przez lekarza. To są zawyczaj bardzo trudne ćwiczenia, np uciska się

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

Mam synka z obniżonym napieciem - 3,5 roku. Tobię radzę wizytę u neurologa dziecięcego. Jeśli stwierdzi kłopoty z napięciem - zleci z pewnością rehebilitację. Jesteś pewna, że synek podpierał się już na rączkach i podnosił przy tym główkę, a teraz nie jest w stanie? Skąd jesteś?

Re: ćwiczycie mięśnie kegla?

Od drugiej doby po porodzie miałam przykaz żeby ćwiczyć. Jak ćwiczysz regularnie i prawidłowo to zawsze ma sens- choć jak wiadomo podczas KP gospodarka hormonalna jest inna to inaczej się sprawy mają z napięciem tych mięśni. -- "All I ever wanted _ All I ever needed _ Is here in my arms _ Words

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

My rehabilitujemy się prawie trzy lata na Niekłańskij (w przychodni przyszpitalnej) - polecam. Wiesz - trudno opisać takie ćwiczenia - chociaż są proste... Ale trzeba je prawidłowo wykonywać - najlepiej uczą tego rehabilitanci. Póki co - spróbuj małego przełożyć przez swoją nogę (ty siedzisz

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

za tydzień idę do neurologa w Warszawie koło szpitala na Niekłańskiej, tam jest prywatna przychodnia z tymi samymi lekarzami. Zobaczymy... ale słyszałam że więcej wypatrzą u dziecka fizjoterapeuci niż sam neurolog :) bo oni na co dzień widują dzieci leczone i u każdego nawet najzdrowszego dziecka

Pytanie do Pana Pawła

dłoniach . Byliśmy u dwóch neurologow, okazało się ze wszystko jest z nim ok. Ma tylko delikatne napięcie mięśniowe, zalecili ćwiczenia. Pediatra znowu mówi ze jest trochę spiety a z tego prezenia się wyrasta bo dużo dzieci się pręży. A pani rehabilitantka straszy nas porażeniem i zalecila żeby włączyć

Re: sprzedam młodszą córkę..

Ja tak miałam z drugim synem i teraz z córką. Owszem, syn jak zaczął mówić w wieku 3,5 lat lekko się uspokoił. Ostatecznie pomogła nam terapia sensoryczna. Trafiliśmy do świetnego człowieka bo oprócz ćwiczeń z synem uczy nas jak panować nad synem i jego zachowaniami. Czasem tego typu zachowania

Re: Magiczny środek na spokojną noc niemowlaka

Konsultowałaś to z lekarzem? U koleżanki problemy z nocnym budzeniem okazały się wzmożonym napięciem mięśniowym /pomogły ćwiczenia/ , ja bym porozmawiała o tym z lekarzem. -- Lidek mama Maćka /ur.08.06.2001/ Aniołek VIII 1996 Aniołek XI 1997 Aniołek IX 2005 zapraszam na forum Dla starających

jakie ćwiczenia na obniżone napięcie?

Dziewczyny jakie robicie ćwiczenia na o.n w osi tułów -głowa? prosze opiszcie choćby dwa żebym wiedziała czego sie ew. spodziewać? Ja sie chyba nie doczekam tej wizyty u neurologa (2 marca) i bedę was tak jeszcze męczyć!!! dzis byłam u pediatry , która stwierdziła, że mała ma lekko witką

Re: Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

Myślę, a nawet jestem pewna, że za mało! Dlaczego tylko raz w m-cu wizyta u rehabilitantki? Nikt Ci przez komputer nie poda ćwiczeń, bo musisz się ich nauczyć pod okiem rehabilitanta, spróbuj dotrzeć do kogoś innnego, może coś prywatnie, skoro państwo nic więcej nie proponuje.

Re: Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

Dziewczyny WIELKIE DZIĘki za odzew. Właśnie najśmieśzniejsze w tym wszystkim jest to że chodzę prywatnie a nie państwowo. Wnoisek taki że muszę zmienić rehabilitanta. Pozdrawiam -- www.filadelfia.pl moje słoneczka

Re: Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

ćwiczenia, które odbywają się w tej samej przychodni, my chodzimy co prawda z WNM do pani rehabilitantki Markowskiej i jesteśmy zadowoleni są bardzo duże postępy, tam dużo dzieci jest rehabilitowanych na miejscu i z tego co wiem to oni nie preferują tylko i wyłącznie samodzielnego ćwiczenia w domu

Re: do kiedy rehabilitcja?

Mój syn miał dość podobną sytuację do twojej córki, tzn. obniżone napięcie na brzuszku kompensował sobie skrzyżowaniem nóg i przez zbyt słaby brzuch nie siedział. U rehabilitantki byliśmy dwa razy. Po pierwszej wizycie i ćwiczeniach w domu szybko zaczął siadać. Na drugiej wizycie rehabilitantka

Re: Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

wiesz mysle ze za malo macie tych wizyt rehabilitantki-poza tym tak male dziecko powinno byc dogladane przez reh. a Ty kontrolowana przez niego(reh) jezeli chodzi o jakosc wykonywanych cwczen zapytaj reh. jaki jes cel w zalecanych przez niego cwiczeniach bo samo lezenie na brzuchu nic nie pomoze

Re: ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

takie cwiczenia prowadzi sie pod kontrola rehabilitanta- on cie musi nauczyc wykonywac te cwiczenia

Re: Martwię się o syna

:). Czekają nas ćwiczenia w domu aby rozładować to napięcie, które w nim siedzi. Nie umiem się jeszcze zdobyć na podsumowanie tego co czuję ale jedna myśl jest dominująca - że i problem nie istnieje, przesadziłam.Stąd ten wątek tu, znam siebie na tyle, że spodziewałam się takiej reakcji. Stąd lista zachowań

Kurs Korekcja wad wzroku -- metoda Batesa

, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju

Kurs Korekcja wad wzroku * metoda Batesa

, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju

Re: Jeszcze o ciałach

instruktorki maszerującą po sali z nogami spętanymi dwoma gumami - pierwszy raz widziałem takie ćwiczenie - które to gumy sprawiały że każdy jej wykrok wymuszał wielkie napięcie mięśni nóg.

Re: karmienie na leżąco

trudno skompensować pomiędzy posiłkami. Fizjoterapeuta może sprawdzić palpacyjnie, gdzie jest źródło napięcia (=bólu) i podpowiedzieć nie tylko ćwiczenia, ale i to, jak wykonywać codzienne czynności, by nie pogarszać swojego stanu. A rozmiar biustu nie powinien być problemem, najwyżej przekręć się

Kurs Korekcja wad wzroku metoda Batesa

, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju

Korekcja wad wzroku - metoda Batesa

, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju

Kurs Korekcja wad wzroku metoda Batesa

, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju

Kurs Korekcja wad wzroku - metoda Batesa

, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju

Kurs Korekcja wad wzroku - metoda Batesa

, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju

Re: pas wibrujący

Ja stosowałam kilka lat temu, potem mata poszła w kąt. Niedawno sobie o niej przypomniałam jako dodatek do ćwiczeń i powiem szczerze że widocznie moja skóra jest bardziej napięta, elastyczna. Zamawiałam cały zestaw przy okazji kupna dla mamy maty masującej: www.matymasujace.net/home/137-zestaw-slim-line.html

Korekcja wad wzroku - metoda Batesa

, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju

Re: ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

cwiczenia musi dobrac rehabilitant. nie znamy Twojego dziecka, nie wiemy jak bardzo jest wzmozone napiecie. my rehabilitowalismy synka metoda bobath. -- Mój Kajtuś -- Kajtek ma pięć miesięcy!:-)

Kurs Korekcja wad wzroku metoda Batesa

, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju

Re: Syn-gaworzenie / naśladownictwo / kontakt wzr

autyzm pojawił się już na początku,nie płakał,nie wzywał mnie nigdy,kontakt wzrokowy identyczny jak u wielu z Was,z daleka jak Cię mogę,z bliska zerowy,do tego podwyższone napięcie mięśniowe,ćwiczymy dużo w domu i poza nim,drżenia..podobne opisywała mamakiki,po prostu moja rozpacz i szukanie przyczyn

Re: Kegle- ćwiczycie?

Nie, nie czuje się, bo w pilatesie nigdy nie napinasz ich pełną mocą, a jedynie na jakieś 20-30%. Tyle, że to napięcie trzeba utrzymać cały czas. Cytując moją dawną instruktorkę - masz się napiąć tak, jakby cały czas lekko chciało ci się siku i tak ćwiczyć ;).

Ćwiczenia oczu

Ćwiczenia oczu

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - ćwiczenia na napięcie

Bestsellery

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Regulamin