Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: No, weź...

Nie mam problemów typu "zaniedbanie, brak ćwiczeń fiz". Żeby mieć przeciętną figurę, musiałabym zrobić sobie implant tyłka (patologicznie płaski i męski z kształtu), piersi (tych nie mam w ogóle, "pod" jest tyle samo, co "w"), ale cóż, wyprostować nogi (zaniedbanie wizyt u ortopedy w dzieciństwie

Re: No, weź...

tibarngirl napisała: > Nie mam problemów typu "zaniedbanie, brak ćwiczeń fiz". > Żeby mieć przeciętną figurę, musiałabym zrobić sobie implant tyłka (patologiczn > ie płaski i męski z kształtu), piersi (tych nie mam w ogóle, "pod" jest tyle sa > mo, co "w"), ale cóż, wyprostować

Re: Pogodowe pogaduchy

Po operacji biodra, dość długo ćwiczyłam Taśmami Thera Band, najpierw krótko zieloną, potem cały czas niebieską. Polecam, ale znowu jest ten sam problem. Trzeba wiedzieć jak, by sobie nie zaszkodzić. W Gdańsku wichura, podobno jeszcze jutro ma wiać. Mimo szczelnych okien słychać jak duje

Re: Złamanie szyjki kości udowej

kość się nie zrasta i że przy następnej wizycie jak dalej tak będzie to będą mi popuszczać śruby( mam 2 w kolanie i dwie w biodrze). Teraz po wizycie 8 listopada( miesiące po wypadku) powiedział mi, że jest minimalnie lepiej niż przy pierwszej wizycie, zapisał mi zabiegi(laser+ćwiczenia).Mam pytanie

Re: Co sądzicie o Chodakowskiej?

Ani kocham, ani nienawidzę. Zainteresowałam się jej ćwiczeniami po dyskusji na Fochu i mam płytę Skalpel - Wyzwanie (ta najnowsza). Ćwiczę codziennie, ćwiczenia znałam wcześniej ale nie w tej kombinacji, która daje mi całkiem w kość. Nie wiem jak na innych płytach ale na tej nic mnie nie denerwuje

Moja walka :)

były takie: aktywność ruchowa w RAMACH BÓLU, rehabilitacja- relaksacja mięśni kręgosłupa oraz stabilizacja miednicy. Od momentu rozpoczęcia mojej rehabilitacji minęły 2 miesiące. Chodziłam raz w tygodniu do rehabilitanta-osteopaty (prywatnie) i codziennie ćwiczyłam ćwiczenia, które mi zalecił + pilates

Re: rekonwalescencja bioderka po przeszczepie

Od mojej operacji minęło już ponad 3 lata więc niewiele pamiętam. Biodro po prostu boli, szczególnie przy wstawaniu czy zmianie pozycji ciała. Im więcej sie chodziło tym ból był mniejszy. Po miesiącu już w ogóle nie odczuwałam żadnych dolegliwości ze strony biodra. Profesor mówiła mi, że dzieci

Re: Niepełnosprawność nastolatki

Jakie sa konsekwencje braku rehabilitacji i czy ma ona (rehabilitacja ) swoj kr > es, czy jest konieczna przez cale dalsze zycie? Utrata siły mięśni spowodować może 1)częstsze upadki 2)powrót do chodzenia o kulecha lub wręcz leżenia3) powtórne wywichnięcie biodra i kolejne operacje. Dzisiaj

Badanie bioder niemowlęcia

UWAGA NA ZWICHNIĘTE BIODRA U NIEMOWLĄT!!! ĆWICZENIA MOGĄ ZROBIĆ KRZYWDĘ!!!! 23.02. zgłosiliśmy się z naszą (wtedy) prawie miesięczną córeczką do renomowanej przychodni preluksacyjnej na badanie USG bioder, gdzie stwierdzono dysplazję obu stawów biodrowych – w tym zwichnięcie prawego (lewe

Re: od dysplazji - zdrowia i jałową martwicę

UWAGA NA ZWICHNIĘTE BIODRA U NIEMOWLĄT!!! ĆWICZENIA MOGĄ ZROBIĆ KRZYWDĘ!!!! 23.02. zgłosiliśmy się z naszą (wtedy) prawie miesięczną córeczką do renomowanej przychodni preluksacyjnej na badanie USG bioder, gdzie stwierdzono dysplazję obu stawów biodrowych – w tym zwichnięcie prawego (lewe

Re: po prostu ludzie z pasją!

rzeczywiście pomagają. Przedtem już nie mogłam chodzić, siedzieć, stać, umyć się, ubrać, usiąść na kibelku itd. Czekam ponad 4 lata na operacje biodra. Ma być już w tym roku. Niestety te wszystkie ćwiczenia nie zastąpią 8 km szybkiego marszu z kijkami po zakupy, dlatego tyję. -- byle do wiosny... http

Re: zmniejszenie piersi

, a osobie z wielkimi biodrami podpowiem ćwiczenia i dietę - bo najprawdopodobniej ma nadwagę (a bioder się nie zmniejsza operacyjnie, o ile mi wiadomo). Poza tym za duże biodra mogą się nie podobać, ale nie są tak problematyczne jak bardzo duży biust - nawet jeśli dobrze dobierze się stanik. Już nie

Re: Gimnastyka po operacji

No to ja napiszę co mi kazała ćwiczyć rehabilitantka w szpitalu już na 2 czy 3 dobę po operacji:) Leżąc na plecach zaciskać pięści i palce w stopach wytrzymać trochę i puszczać, potem kolana ugięte nogi oparte i podnosić biodra do góry (spokojnie nie wyczynowo) kilka razy, na koniec dłonie razem

zdjęcie gipsu a rechabilitacja

Witam,mam pytanie dotyczące rehabilitacji.Córka 3 latka miała operacje na biodro i była zagipsowana od pasa do kostek przez 6 tygodni.Po zdjęciu gipsu pani rehabilitantka pokazała nam 4 ćwiczenia które mamy robić przez kolejne 6 tygodni gips mamy już w ciągu dnia ściągać i teraz zakładamy tylko na

Cudowne uzdrowienia

, LX i Jutce moge tylko zachwalać dobre ćwiczenia rehabilitacyjne, akupunkturę i ziołowe leki przeciwazapalne. Sama od kilku lat używam mieszanki silnych ziół, cofnęły mi się początki artretyzmu, te same zioła wyleczyły też moją siostrę z przewlekłych stanów zapalnych oczu i ogólnego osłabienia

Re: Operacja- trzaskające biodro??!!

Widzę tam jeden post w dodatku wprowadzający w błąd. "Trzaskające biodra" leczy się fizjoterapią (przede wszystkim ćwiczeniami). Operacja potrzebna jest zwykle wtedy gdy się powyższe zaniedba lub zepsuje.

Re: lek homeopatyczny na zwyrodnienie bioder?

zestaw ćwiczeń. To jedno. Dwa, że może są jakieś stany zapalne w kościach, niektórym pomaga na to zmiana diety (np. wyłączenie na jakiś czas nabiału lub produktów z pszenicy). Też warto sprawdzić. Homeopatia może pomóc, dobrze dobrany lek doda energii, ale jeśli przyczyny są takie, jak powyżej, to nie

zwyrodnienie bioder - leki, porady

zacząć działać już (m.in. kupiłem rower stacjonarny, staram się wykonywać proste ćwiczenia, rozciąganie, chodziłem na laser i diadynamic na biodra). Ogólnie kocham sport (jescze dwa lata temu grałem w piłkę nożną) i w tej chwili cierpię nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Proszę o wszelkie porady

lek homeopatyczny na zwyrodnienie bioder?

działać już (m.in. kupiłem rower stacjonarny, staram się wykonywać proste ćwiczenia, rozciąganie, chodziłem na laser i diadynamic na biodra). Ogólnie kocham sport (jescze dwa lata temu grałem w piłkę nożną) i w tej chwili cierpię nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Ponieważ homeopatia pomogła mi

Re: Pomóżcie, Mamy ..-dokończenie

przykurcz przy kręgosłupie i to ciągnie może i powoduje dodatkowe dolegliwości dobrze by było jakby widział was jakiś rehabilitant, jeśli nie ma przeciwwskazań do ćwiczeń a chyba nie ma :-) ( albo neurolog). Co do samych bioderek... być może u was będzie to operacja, może trzeba będzie jakąś ortezę, ale

Re: Proszę o radę

. Ciężko mu się chodziło. Po 2 latach... ten lekarz zmarł. No to poszliśmy do innego. Pani dr powiedziała, że wada naszego synka wymaga ćwiczeń, ćwiczeń, ćwiczeń. A to wszystko co do tej pory nosił..... ...... pogłębiało jego wadę. Wrodzoną zresztą. Otworzyliśmy buzie z przerażenia i zdziwienia. Jeden tak

Re: Booliii :(

posłuchajcie beaty ona wie że ćwiczenia fizyczne to nie waham sie powiedziec 60,70 % SUKCESU w poprawie zdrowia-----protezy kolan i bioder robić jak najszybciej bo przez utykanie nieświadomie dowalamy kręgosłupowi---mam takie zwyrodnienia kręgosłupa że lekarze obcy mmyślą że jestem po ciężkim

Re: przykurcz bioderka u 7 miesiecznego dziecka

- do tego potrzeba zapewne dalszych ćwiczeń, rehabilitacji, być może zmiany metody ćwiczeń, być może właśnie operacji mięśnia (tutaj nic Ci nie doradzę). Wiem, że to brzmi okrutnie, ale skonsultuj propozycję leczenia u innych lekarzy, najlepiej sprawdzonych i polecanych na tym forum. Nie przejmuj się

medycyna naturalna a zwyrodnienie bioder

, staram się wykonywać proste ćwiczenia, rozciąganie, chodziłem na laser i diadynamic na biodra). Ogólnie kocham sport (jescze dwa lata temu grałem w piłkę nożną) i w tej chwili cierpię nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Czy znacie Państwo jakieś leki medycyny naturalnej na moje dolegliwości???

Re: po operacji:)

.na czym polega taka rehabilitacja i czemu służy bo jestem zdziwiona ze córcia ma jej nie mieć po takim czasie w gipsie? Po zdjęciu gipsu należy po prostu rozruszać zastane stawy. Czas rehabilitowania jest uzależniony od stanu biodra po operacji. W przypadku Nataszki były to tylko 3 dni, bo

Re: szarlatani leczą dzieci...

mieliśmy wyboru i córka przeszła dwie operacje, jedna to podcięcie przywodzicieli, pod kolanami i Achillesów w obu nogach a druga to "naprawienie" lewego biodra. Rehabilitacja, która była i jest prowadzona to normalne ćwiczenia wzmacniające mięśnie, poprawiające ruchomośc stawów. Nie ma żadnej

Re: skolioza

rehabilitacyjnego gdzie będą z córką ćwiczyć ćwiczenia dobrane specjalnie dla niej.A przede wszystkim ustaw najpierw biodra.Zajrzyj tutaj www.yumeiho.pl/o_terapii_pl.html W jednym z takich gabinetów ustawiono mojej córce biodra.Niestety dopiero pół roku temu,szkoda że nie wcześniej.Daria teraz chodzi równo i prosto

Re: kręcz i konesiotaping

uniemożliwiało ćwiczenia bobath inne niż obręczy barkowej. Teraz z biodrem jest już OK, a mała ma wykonywany okład żelowy, masaż szyi i właśnie redresje. Boję się, że jest źle rehabilitowana i skończy się to operacją... Do tego ma mocno spłaszczoną główkę, bo spi ciągle na prawo, a na boku nie mogłam układać bo

Re: Walka z oponką na brzuchu

operacją! Ten nawis to nadmiernie podciągnięta powłoka skórno-tłuszczowa. Jestem raczej szczupła (wąska talia, płaski nabity brzuch, szersze biodra), więc trudno było nadciągnąć skórę, gdy leżałam na stole operacyjnym - podciągnięto ją od dołu, a nie z góry. Wygląda do nieszczególnie: w dolnej cześci bądź

Re: Czekanie na koniec ...

operacji, a byl wtedy na szpitalnym oddziale rehabilitacji, wydawało sie ze powraca do zdrowia i ze będzie mógł wrócić do domu. Ale noga nie funkcjonowała, a z powodu bólu w biodrze nie chciał ćwiczyć chodzenia ... I wtedy po raz pierwszy zauważyłam u niego objawy rozkojarzenia ... właściwie to nic

Re: czy na zdrowiu sie oszczedza?

lepsze możliwości leczenia. W zeszłym roku nie mógł już chodzić, nie pomagały leki czy ćwiczenia, operacja okazała się niezbędna. Tylko lista oczekujących na operację z NFZ wydłużyła się do... 3 lat. Owszem, operacja jest dostępna od ręki, prywatnie, ale taka przyjemność kosztuje 30.000 zł. A

Re: dysplazja u owczarka- pomóżcie

wiele zależy od tego jaki jest to stopień dysplazji, jaki typ operacji (i przez kogo robiony) wchodzi w grę, w jakim wieku jest pies. mój pies miał spora dysplazję w obydwu biodrach, zdiagnozowano ją w wieku 5-6 miesięcy. przeprowadzono zabiegi pectinectomii (dzisiaj często odrzucany przez

Re: endoproteza

ćwiczeniu zdrowej kończyny nie ma wzmianki, jakby po operacji podczas chodzenia była ona jedynie dodatkiem. Nawet zwykłe chodzenie musi ulec modyfikacji jeżeli chcemy aby endoproteza wytrzymała więcej niż 8 lat. Tak zachwalany rower stacjonarny, o złej geometrii ,poprawi układ płuca - serce a przyśpieszy

mięśnie brzucha - od zera

ćwiczenia na mięśnie brzucha od zera. Dla kogoś kto ich całkiem nie ma:) To są ćwiczenia inercyjne i uśmiać się można patrząc jak ktoś ćwiczy - bo wygląda jakby sobie po prostu np. leżał. Generalne polega to na spinaniu mięśni. W zasadzie w każdej pozycji. Napinamy mięśnie samego dołu brzucha i

wysmuklenie ud/bioder/pośladków - bez przysiadów

Istnieje na to metoda? Mam rozbudowane, dość potężne uda i raczej szerokie biodra. Chcę je wysmuklić. Odżywiam się zdrowo (Montignac - powolutku sobie na nim chudnę), nie muszę jakoś wybitnie zrzucać (BMI ~22,8), ale chcę zmienić i zrównoważyć sylwetkę. Problem polega na tym, że nie mogę ćwiczyć

Re: ból biodra

Powiem tak. Mój tata uskarżał się na ból w biodrze prawie rok. Leczyli go na kręgosłub, jakieś tam ćwiczenia itp. Nic nie pomagało, juz prawie nie chodził i strasznie bolało. Okazało się, że niezbedna jest operacja wymiany stawu biodrowego. Po operacji, po ok 1,5 miesiąca smigał jak młody

Re: ODCHUdzanie racjonalne, wg; IRL Kraków.

Nie chce mi sie robić doktoratu z wiedzy o prawidłowym żywieniu----mam w nosie indeksy i inne zawracajace mi głowe pierdoły----jestem osobą po 6o-tce po dwóch ciężkich operacjach zainstalowania w obu biodrach implantów---mam je zużywać jak najmniej to będą dłużej służyć ---nie stac mnie na

Re: 29 marca operacja planowana u Junga

podobne działanie jak cięcia tyle że mniejszy stres dla dziecka i rodzica nie wyleczy biodra nie ma co sie łudzić ale na tyle rozluźni że spokojnie można ćwiczyć ,pielęgnowac itp.A zaoszczędza dziecku bólu . Też jest Ala pod opieką dr.Bonikowskiego w Zagórzu. Polecam

Pas poporodowy po cesarce

Mam kupiony w sklepie ortopedycznym pas - po cesarce lub innej operacji. Prawie zupełnie nowy- był używany kilka razy. Super po cesarce, wskazany do używania także podczas ćwiczeń w czasie dochodzenia do siebie.Obejmuje cały brzuch i biodra. Zapinany na rzepy. Na gwarancji, rozmiar L. Mozna

do ewcik

do ewcik Przeczytałam twój post i jestem zainteresowana tym co piszesz. Ja również jestem po operacji kręgosłupa już prawie cztery lata. Do tej pory było ok ale od kilu miesięcy odczuwam bóle w lędźwiach i taką sztywność. Boli mnie też w okolicach biodra ale staw biodrowy mam w porządku

Re: Gina - operacja lapy cd.

Ale o ile pamiętam to Gina miała operację na biodro prawda??? Ogólnie rzecz biorąc psiaki są w tej komfortowej sytuacji, że łapek mają 4ry. Z tego 3 w zupełności im wystarczają, w szczególności wtedy kiedy z jedną z łap był jakiś problem a piesek nie jest dużych rozmiarów. Dlatego teraz bardzo

Re: po porodzie - dochodzenie do siebie

dojść do siebie,a minął już ponad rok od porodu.Nie jest źle, bo 55 kg,ale talia zanikła.Brzuch i biodra wylewają się z tradycyjnych biodrówek.Bez intensywnych ćwiczeń się nie obejdzie. A cycusie? Bez zmian.Pozostaje operacja plastyczna.Żartuję,nigdy nie wszczepiłabym sobie silikonu.Pozdrawiam.

Słabe mięśnie brzucha

zalecił wzmocnienie właśnie mięśni brzucha (delikatnie, żeby nie przesadzić z ćwiczeniami). No i zaczęłam ćwiczyć. Z uwagi na chory kręgosłup wykonuję ćwiczenia rozciągające, ćwiczę w basenie, jeżdże na rowerze. Trochę schudłam, widać to w boczkach i biodrach, ale fatalnie jest z tymi mięsniami

!!! Nic nie robienie zabija !!!

/modules.php?name=News&file=article&sid=549 Tu na kolana są to ćwiczenia po operacji wiązania więc nie zaszkodzą "zdrowym" kolanom. www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=503 -- "Zamknij kiedyś oczy zatrzymaj się i słuchaj poczuj że żyjesz i nic nie straciłeś nie potrzeba Ci przyczyny niechaj

Re: RTG Bioder

na zmniejszenie Twojego bólu, nauczył by Cię ćwiczeń wpływających na zmniejszenie bólu, pozycji ułożniowych (relaksacyjnych) oraz sposobów wykonywania czynności dnia codziennego, które nie pogłębiałyby swojej dysfunkcji oraz autoterapii, którą mogłabyś działać w momencie pojawienia się dolegliwości

Operacja skrzywienia kręgoslup u 33-latki-możliwe?

Witam,po krótce żeby nie przynudzać,jestem 33-letnia kobietą,matką 6- letniej córeczki,ze skoliozą,dosć znaczną,leczona pobytami w sanatorium w ZAkopanym wieki temu (mialam 12-14 lat co roku tam jeżdziłam)masaże,ćwiczenia,pływanie, nie kwalifikowałam się na operacje,zawsze z tych kontroli

Odszkodowanie z tytułu operacji stawów biodrowych

leżeć przez ok. 6 tygodnii wykonując jedynie ćwiczenia polegające na napinaniu mięśni. Tego ile sie wycierpiałem, wyczekałem w bólach czekając na operację a teraz po nie da się opisać. Proszę o autorytatywną opinię najchętniej orzecznika PZU, lub osoby znającej taki problem jaki łącznie w przypadku

Re: do marzena12...

krzywo stawiane nóżki itp. wtedy zaleca się ćwiczenia, masaże fizykoterapię, trzeba pamiętać o dobrych butkach profilaktycznych i to wszystko.Domyślam się co sobie pomyślałaś? Ze jakieś zwichniecie stawu biodrowego? Nie.. nie ma mowy!!! Takie rzeczy się nie zdażają przy tego rodzaju operacjach ale mogą

CC prawda i mity

robić forsownych ćwiczeń, podnosić ciężkich przedmiotów i wykonywać intensywnych prac domowych Prawda Przez około 5-6 tygodni po zabiegu, kobieta powinna unikać wysiłku i wystrzegać się wszelkich aktywności, które wymagałyby pracy mięśni brzucha. Nie wolno podnosić nic ciężkiego, bo grozi to

Re: 1% podatku CALINECZKA (Oliwia Siemieniec)

wiecej ćwiczeń aby uniknąć operacji już podwichniętych bioder. Jeżeli zechcielibyście i w tym roku przekazać 1 % dla Calineczki będziemy Wam niezmiernie wdzięczni z całego serca DZięki Oliwia * Jola * Radek Siemieniec -------------------------------------------------------- NIE TRZEBA

Re: bolacy staw biodrowy w ciazy, czy moge stosow

. Bardzo delikatny i leżę na boku. Pomagało mi też: ćwiczenia na kregosłup, pływanie w basenie ale teraz jestem już w 30 tyg i troche sie boje iść na basen, poza tym już nie raz cos złapałam i sie zraziłam. Pamietaj, że bóle biodra mogą iść od kregosłupa - u mnie tak jest. Mogłabym przysiac, że boli

Re: po cesarce - jak Wasze brzuchy?

niedługo zacząć ćwiczyć. Mam fajny program do ćwiczeń, który potrafi nieźle dać czadu. :) -- Oskar

endoproteza stawu biorowego

Moją żonę czeka prowdopodobnie operacja wstawienia endoprotezy - bóle biodra są coraz silniejsze, są problemy z poruszaniem się, ćwiczenia już nie pomagają. Bardzo proszę o adresy klinik lub szpitali oraz nazwiska specjalistów - najlepszych i najbardziej doświadczonych Państwa zdaniem- (chyba

Re: Bardzo proszę o Waszą pomoc

Super wieści:) Jak jest już postęp to wsaniale. Ale te terminy...Moja mama miała operację na biodro w marcu, teraz poszła do rehabilitanta, bo po 3 mcach miała iśc na rehabilitację, wyznaczyli jej termin na...październik:) Masakra bo do tamtej pory to już będzie śmigała i po co jej rehabilitcja

Re: Guz jajnika???

części biodra albo uda. W pierwszej dobie po operacji będą Cie pewnie pionizować i zaczniesz pomału łazić np. do toalety. Generalnie jeśli wszystko będzie ok. będą zachęcali do chodzenia - lepsze krążenie, lepsze gojenie, mniejsze ryzyko zrostów - pamiętaj, że lepiej chodzić często niż długo ale

Re: ladna twarz vs ladne cialo

uformować jak twierdzi większość z nas (ćwiczenia dieta i efekty są zadowalające) ok wszystko ładnie , pięknie ale zastanawia mnie jedna rzecz przecież nie wszystko da się "uformować " i "zbić " co np. ma zrobić dziewczyna - kobieta która ma strasznie krzywe nogi w formie X bo i

Re: Jak PRZYTYĆ? - potrzebna pomoc DIETETYCZKI :)

... nie tyję ćwiczyć na razie nie mogę, czekam na wizytę u rehabilitanta i neurochirurga dopiero oni powiedzą co mi wolna w kwestii jakichkolwiek ćwiczeń... nie mam anoreksji, nigdy nie miałam problemów z jedzeniem, w dzieciństwie nie jadłam warzyw tylko. -- nasz Tonio nasze bliźniaki Jaś i Tusia przed

50/50

Tak się obecnie czuję...psych.rzecz jasna ;) 1.Opuchlizna schodzi-mogę już założyć stabilizator(tydzień temu nie do pomyślenia). 2.Podczas rehabilitacji ćwiczy na sali w tym samym czasie ok.60 starszy Pan.Zabieg usunięcia łąkotki miał m-c temu.Dodatkowo jest po operacji wszczepienia endoprotezy

„Płaski brzuch, jędrne pośladki ”

: 1 ćwiczenie. W leżeniu na plecach, ręce wyprostowane wzdłuż tułowia, unosimy klatkę piersiową zginając kręgosłup do przodu w części piersiowej (część lędźwiową pozostaje prosta na podłożu) jednocześnie unosimy jedną nogę w górę zginając część udową w biodrze do konta 90o i kolano również zginamy

1 % podatku dla Oliwii Siemieniec (CALINECZKA)

, hydromasaż, SI, logopeda, rehab. wzroku....) i jeszcze wiecej ćwiczeń aby uniknąć operacji już podwichniętych bioder. Jeżeli zechcielibyście i w tym roku przekazać 1 % dla Calineczki będziemy Wam niezmiernie wdzięczni z całego serca :) DZięki Oliwia * Jola * Radek Siemieniec

Re: czy wybielałyście zęby?

ja do ślubu wykonałam poczyniłam następujące przygotowania:założyłam na wszystkie ząbki licówki,zrobiłam operację plastyczną nosa,wstrzyknęłam botoks w bruzdy policzkowe,za pomocą tegoż botoksu powiększyłam usta i zlikwidowałam cienie pod oczami,powiększyłam biust,odessałam tluszcz z bioder i ud

no to skoro tak dietetycznie tu

operacji konieczne było jej wznowienie. Controloc hamował wchłanianie tyroksyny i gwałtownie nabyłam masy aż do 95kg. No i złapałam doła. Takiego BIG doła. Zrobiłam sobie przerwę prawie od wszystkiego na ok. 8-10 m-cy. Zero ćwiczeń, zrobiłam się dość statyczna, nadal trzymałam dietę wątrobową, ale

kfiatuszku

ja też jestem wielka. A raczej mam wielką oponę. Mam po czym ;) I miałam dokładnie ten sam problem z tą silną wolą. Tak naprawdę to ćwiczyłam ją długo, bo do tego trzeba podchodzić/dojrzewać stopniowo. Ja początkowo zaczynałam zawsze w poniedziałek. Do wtorku już potrafiłam zgrzeszyć. I czekałam do

Re: Mam wielką prośbę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ja właśnie dzisiaj dostałam zwolnienie od lekarza- ortopedy. Miesiąc temu miałam operację na biodro to nie sądze ze mnie zmuszą do ćwiczenia na wf-ie.Oczywiście nie cieszę się z tego zwolnienia, lubie wf w ogole sport wiec na pewno nie naleze do tych co za wszelką cene chcą sobie zwolnienie

29 marca operacja planowana u Junga

przyczepiony też do kregosłupa ? Oliwia ma zwichniete lewe biodro, podwichniete i dysplazje w prawym i megaspastyke i dr mówił, że u Oliwii to szybko postąpiło jeżeli w wieku 3 lat już jest taki stan mimo prawie codziennej rehabilitacji. Oliwia poza tym tak sie u niego napieła że dawno takiej megaspatyki

Re: jak szybko dojść do siebie po ciąży? lista py

podnoś do boku do wysokości bioder. Zrób taką samą ilość serii i powtórzeń jak w poprzednim ćwiczeniu.Teraz podnieś ugiętą nogę do góry napinając mięśnie pośladków i znowu zrób taką samą ilość serii i powtórzeń. Zmień nogę i powtórz oba ćwiczenia. Pozdrawiam i życzę powodzenia w treningach. Oprócz tego

Re: Chyba mam problem:(

, ćwiczenia, zabiegi.... było o.k., mimo utycia kilka kg w stosunku do czasu operacji. A przystojny rehabilitant to mi się przyda, ale jak schudnę - mam podobny problem jak autorka watku "rozstanie przez otyłość". Dawniej sadziłam, że jak ja schudnę, to mąż również - jednak to tak nie działa

Ale się za Wami stęskniłam!!!!

. Amonia-a ten Mikołaj zlosliwy-ale moze Gwiazdka bedzie cudowna-jak coś zchrzani to jej te promyczki powyrywam!!! Trzymam kciuki. Misia-Zuzia cudna pannica Agnieszkomomiko-cieszę się że Klaudusia ma się coraz lepiej po tych ćwiczeniach. A u mnie sie działo. Dziadek-86 lat-mojego męża trafił do szpitala

Re: choroba perthesa

poruszania się, wózek na spacery, ćwiczenia,rower oraz basen. Na wizycie 2 tygodnie temu pytałam o dodatkową rehabilitację, ale wręcz odradził mówiąc,iż nie ma ku temu wskazań. Chciałabym jakoś wspomóc regenerację głowy kości i mam do Was pytanie, chodzi mi o dietę, czy podajecie dzieciom jakieś dodatkowe

Pytania o chorobę Perhesa?

bioderka i została pobrana kość z biodra i zrobiony daszek który ma za zadanie uniemożliwić wyjście nogi .Po operacji ma założony gips na 6 tygodni do 10 grudnia ,po zdjeciu gipsu będzie miał założony aparat odciążający nogę za który musieliśmy zapłacić 5tyś nie mam pojęcia jak on wygląda i wtedy ma

Re: przestrzegam przed dr Michalskim z Warszawy

państwowym szpitalu lecz w klinikach prywatnych za 35000-50000 zł. Dopiero tam uslyszelismy na czym ma polegac ewentualna operacja. postanowilismy skonsultowac to z innym lekarzem. Pojechalismy do Konstancina i co? żaden gorset żadna operacja tylko ćwiczenia(wizyta 100 zł). pojechaliśmy też do Krakowa do

Re: odsprzedam DVD

straciłam po 2 cm z kazdego uda i bardzo ładnie wyrzezbiłam ramiona (bez efektu ,,napakowania" - jak sama nazwa metody wskazuje, są to ćwiczenia wyszczuplające) Kolejne 25 minut to cwiczenia na macie - na uda, biodra pośladki. Ostrzegam, że nie są łatwe. następnie seria ćwiczen na brzuch i klatkę

kolana

spowodował starcie chrząstki. Wówczas trafiłam na mojego cudnego lekarza ortopedę , który najpierw podejrzewał, że mam reumatoidalne zapalenie stawów. Badania wyszły ok i wówczas ten lekarz ułożył mi ćwiczenia wg Mconella ( nie jestem pewna pisowni). Wówczas okazało się, że ostatnia operacja serca

Re: wf na studiach - czy potrzebny?

moja uczelnia (PWr) z tego co wiem nie honoruje zwolnień od byle jakiego lekarza, musi to być lekarz ze SWFiS. Żadne "bo mnie kolano boli" nie przejdzie. Sama miałam w LO (ot w trakcie WF wypadek) problemy z kolanem, szpital, operacja. Potem przez 2 lata nie ćwiczyłam. Mogłabym, ale nie

Re: No i znowu mało wcześniaczy problem

Sama -jak się okazało dopiero kilka lat temu - cierpię od lat młodzieńczyk na to cholerstwo - niestety nieleczone,w połączeniu z uprawianym przeze mnie sportem wyczynowym dało rezultaty - dziury na kręgach, jestem po trzech operacjach kolan czeka mnie niebawem czwarta. Prócz stawów choroba

Gdzie zabieg na miesnie ? Zwichniete biodro dyspla

No i stało się. Rok temu Oliwia miała podwichniete oba biodra i dysplazje prawego. Teraz ma podwichniete prawe i dysplazje prawego biodra (rzeczywiscie tą nogą słabiej rusza) ale podwichniecia głowy kości udowej lewej sie nie spodziewałam bo ta noga fajnie ćwiczy ale prostuje sie w nożyce też

Re: ortopeda w Lublinie

. Operacja nie powstrzymała rozwoju skoliozy, nie pomogły też zalecane ćwiczenia. Już wtedy pisaliśmy w tej sprawie do władz uczelni, bo, moim zdaniem, wykonywanie bezzasadnych operacji na dzieciach jest po prostu niedopuszczalne. Prof. Skwarcz dodaje, że szukał naukowych opracowań z Kliniki Ortopedii

Re: do Exylii.

wykluczył.Ostateczna diagnoza biodra dalej zwichnięte.Panewka jest jakaś dziwna bo w okolicy poprawnej panewki ukształtował się tzw.dach otaczający całe biodeka i z tym już nic nie da się zrobić.A odnośnie operacji to powiedzial tyle,że jest sens ją robić dopiero wtedy jak będzie miał pewność ,że Tomek

Zwichniete biodro - gdzie zabieg na miesnie ?

No i stało się. Rok temu Oliwia miała podwichniete oba biodra i dysplazje prawego. Teraz ma podwichniete prawe i dysplazje prawego biodra (rzeczywiscie tą nogą słabiej rusza) ale podwichniecia głowy kości udowej lewej sie nie spodziewałam bo ta noga fajnie ćwiczy ale prostuje sie w nożyce też

Re: Najlepszy ortopeda dziecięcy

skoliozy, nie pomogły też zalecane ćwiczenia. Już wtedy pisaliśmy w tej sprawie do władz uczelni, bo, moim zdaniem, wykonywanie bezzasadnych operacji na dzieciach jest po prostu niedopuszczalne. Prof. Skwarcz dodaje, że szukał naukowych opracowań z Kliniki Ortopedii Dziecięcej dotyczących efektów

Wiotkość stawów i dysplazja wtórna.

. Może odpowiednia rehabilitacja i ćwiczenia. Czy są tu rodzice, którzy leczyli dysplazję u dziecka w taki sposób? Proszę o jakieś rady. Gdzie szukać doświadczonych w tym zakresie rehabilitantów? Jesteśmy z Łodzi. -- Życie jest często twarde, od Ciebie zależy, czy Cię zetrze na proszek, czy wypoleruje

Re: Brzuch wróg publiczny

"- Fałdy występują często u kobiet, które przeszły kilka porodów - wyjaśnia. - Widać, że u niej mięśnie już zwiotczały, skóra się rozciągnęła. Ona samymi ćwiczeniami już nie osiągnie satysfakcjonującego efektu. Potrzebna jest operacja plastyczna - część tkanki odciąć i naciągnąć skórę

Re: powiedzieć lekarzowi "nie"

poupadali. Przez pół roku kazał nogę masować, ćwiczyć, ale nie bardzo było widać efekty. Na kolejnej wizycie stwierdził, że daje nam miesiąc, albo operacja, gips, szyna- rozwinął przede mną najczarniejszy scenariusz. Wtedy postanowiłam skonsultować to z innym lekarzem, pomimo, że ten jest najlepszym

ortopeda ćwiczenia usprawniające

Witam Moja 9 letnia córka złamała spiralnie kość udową i obecnie po operacji pozostaje w opatrunku gipsowym operowanej kończyny oraz bioder. Będzie w tym gipsie jeszcze do połowy pażdziernika i zastanawiam się nad tym czy nie powinna zacząc robić jakiś ćwiczeń na tę zdrową nogę, aby po 8

Re: Lekarze są bardzo skorzy do operacji

pozostał i okazało się,że nikt nie zrobił rtg biodra,a to ciężkie zwyrodnienie stawu biodrowego bylo przyczyną bólów. Z mego doświadczenia tylko niewielki procent chorych powinien poddawany być operacjom dyskowym,tam gdzie dochodzi do zaburzeń neurologicznych-niedowładów,zab urzń oddawania moczu,stolca itp

pilne!!!

wykonać około 11-12 miesiąca życia. 6. Wszystkie dzieci wymagają pielęgnacji zgięciowo-odwiedzeniowej bioder, a noworodek który oczekuje spokoju, ciepła, piersi matki, snu i miłości rodziców w żadnym wypadku nie może być poddawany ćwiczeniom. Ćwiczenia noworodka to oczywisty absurd. 7. Szczególnie

Re: Schudnac w okresie karmienia

cięciu cesarskim ale od 4 doby rozpoczęłam ćwiczenia- przyszła do mnie w szpitalu rehabilitantka- oczywiście są to na razie mało obciążające ćwiczenia na mięśnie brzucha, pośladki i uda wykonywane w pozycji leżacej zajmujące kilka minut- ale ja już widzę, że brzuszek jest inny niz gdy pierwszy raz po

Jaka jest różnica pomiędzy artrozą a artretyzmem?

artrozie kolan (terapia ruchowa) W kuracji prewencyjnej i leczniczej szczególną rolę odgrywa gimnastyka nóg. Bardzo ważnym ćwiczeniem jest ma-chanie nogami: siedząc na stole lub biurku, machamy swobodnie nogami. Bez obciążenia i związanego z tym bólu wytwarza się przy tym ciecz międzystawowa (synovialis

Re: "Francuzki" w burkach

zwolni z WFu, więc ćwiczyć nie będzie tylko żreć halal kebaby i fish and chipsy i ślęczeć przed telewizorem i będziemy potem jej musieli robić z naszych podatków kosztowne operacje serca, biodra i kolan czy inne leczyć choroby spowodowane otyłością. I to się nie tylko muzułmanów dotyczy - ja nie jestem

Re: Skomroch1

błyskawicznie,ale nóżki i biodra trzeba było ćwiczyć. Miała roczek jak zaczęła raczkować i ok.22 mies jak zrobiła pierwsze samodzielne kroki. Od początku chodziła inaczej,gorzej. Najgorsze były problemy z równowagą. Ciągle ćwiczyliśmy,gdy miała 2 lata, to miała założone gipsy. A potem zaczęła się era botuliny

Mam skoliozę!!!

(mam wysuniete jedno biodro).Nie chcę tak wyglądać.Czy jeśli nadal będę ćwiczyła,nawet więcej niż dotychczas,skrzywienie się zmniejszy?Czy nie ma już takiej szansy? Czy jedyne wyjście to operacja?Ile taka operacja kosztuje?Pozdrawiam.

Re: ortopeda i laryngolog

.No i bardzo sympatyczny człowiek...nigdzie się nie spieszył wszystko na spokojnie( a nie jak poprzednio w IMiDz na Kasprzaka 14 pacjentów w 1 godzinę). Fil-w gruncie rzeczy nie jest tak źle ,wszystko można wyleczyć ćwiczeniami,pływaniem-będzie dobrze:-) Dostał skierowanie na ćwiczenia grupowe

Re: operacja, rehabilitacja czy może ćwiczenia

przypomniałam jak koleżanka opowiadała o prowdzeniu > rehabilitacji na swoje w drugą stone bo koślawe nóżki > Zastanawiam się czy podczas ćwiczeń można wyćwiczyć tak stawy by krzywość nie > była taka widoczna > proszę o konkretne propozycje ćwiczeń Watpie czy takowe cwiczenia istnieja

Re: 4 dzień diety-kryzys

końca nie byłam zadowolona z efektów.Do zrzucenia mam tak jak TY- max 7kg. Z powodów zdrowotnych ( skolioza po operacji) -nie mogę wykonywać wielu ćwiczeń w szczegolności brzuszków, dlatego cały tłuszcz lokuje mi się na brzuchu i biodrach;( Już dwa razy w zyciu udało mi się schudnąć te 7 kg- 3 lata

Re: Różnice między butem zdrowotnym a ortopedyczn

podparcia. "Przodoskręcenie" jest więc tutaj wynikiem,a nie wadą pierwotną. Najczęściej poprawa następuje po wdrozeniu ćwiczeń równowaznych itp. odpowiednim dostymulowaniu układu przedsionkowego. Jak dziecko ma prawidłowe reakcje równoważne i dobra kontrolę ułozenia głowy i ciała w przestzreni

Re: bioderka

do 7 miesiąca życia. Badanie RTG należy wykonać około 11-12 miesiąca życia. 6. Wszystkie dzieci wymagają pielęgnacji zgięciowo-odwiedzeniowej bioder, a noworodek który oczekuje spokoju, ciepła, piersi matki, snu i miłości rodziców w żadnym wypadku nie może być poddawany ćwiczeniom. Ćwiczenia

Re: Luty 2003- Druga część:-))

... 4)ja też się sypie - robiłam prześwietlenie biodra i kolana - napisali coś o ognisku sklerotycznym (he he he) i cos tam dalej w niezrozumiałym dla mnie języku, 5) co do smoka to małej mam go nie zabierać (doradziła psycholog) ponieważ po ćwiczeniach pomaga się jej uspokoić, ale widzę że sama

Re: Haniu!

stawianiu nogi na stopień nie zastanawiam się, robię to trochę ostrożniej kiedy jestem w wysokich obcasach :) Aha! Nie wykonuję już dawno tych ćwiczeń, które zalecano po operacji, bo ich nie lubię i nie mam na nie czasu , wolę "pobiegać" z psem, popływać i pojezdzić na rowerze. Pozdrawiam i

Pomoc dla Łukasza pilnie potrzebna

BIODRA -PĘKNIECIE 3 CH KRĘGÓW PIERSIOWYCH -ZŁAMANIE 4CH ŻEBER -STŁUCZENIE MOSTKA -ODBICIE PŁUC Z PODBIEGNIĘCIEM WODĄ -WYBITE BARKI,SKRĘCONY PRAWY NADGARSTEK -URAZ ZMIAZDŻENIOWY ,RANY CIETE I SZARPANE LEWEJ DŁONI,ZMIAŻDŻONE I POŁAMANE ŚRÓDRECZE ,KOŚCI PALICZKÓW ,STAWY PALICZKOWE,JEDEN PALEC PRAKTYCZNIE

Problem z sylwetką

zaniedbałem. - liceum. ćwiczyłem trochę na siłowni, brzuch wrócił do formy. - późne liceum - OPERACJA WYROSTKA. fatalnie zdiagnozowana, wyrostek rozlany, zagrożenie życia, itd. Po pozszywaniu i wypisaniu ze szpitala byłem 5 KILO CHUDSZY i MIAŁEM JAKIEŚ 5 cm W PASIE WIĘCEJ... - studia - okres błędów i

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - ćwiczenia po operacji biodra

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Regulamin