Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: Poziom cukru 1godz.po posiłku ok, ale...

Między posiłkami nie jem NIC, a piję tylko wodę mineralizowaną, ew. herbatę bez cukru, ręce zawsze myję przed pomiarem.

Poziom cukru 1godz.po posiłku ok, ale...

...no właśnie, przezyłam szok. Mam nietolerancję glukozy...zalecenie diety i mierzenie godzine po posiłku, z normą do 120. Dziś po obiedzie zmierzyłam i było 119, coś mi się potem pomieszało (zapomniałam ze mierzyłam) i ponownie zmierzyłam za poł godziny a tam wynik 169!!! Czy to normalne? Czy ten

Re: Poziom cukru 1godz.po posiłku ok, ale...

zawsze kiedy pojawi Ci się wątpliwy wynik - odczekaj 5 minut - i powtórz pomiar (ja wtedy jeszcze raz myję ręce, zmieniam też lancet w nakłuwaczu)

Re: Poziom cukru 1godz.po posiłku ok, ale...

1. myłaś ręce bezpośrednio przed drugim pomiarem? 2. czy piłaś / jadłaś coś pomiędzy pomiarami? np. sok, woda smakowa, kawa z mlekiem, syrop na kaszel, jakieś tabletki do ssania?

czy są tu cukrzycowcy?

Nie wiecie przypadkiem jakie są prawidłowe wartości cukru we krwi u osoby dorosłej po posiłku?

Jaki powinien być cukier po posiłku?

Jako początkujący cukrzyk, badam sobie cukier w różnych okresach. Wiem jaki powinien być na czczo i 2 godz. po posiłku. A jaki powinien być zaraz po spożyciu posiłku? Czy skoki zawartości cukru w krwi pobieranej z palca mogą przekraczać 40. Podaję przykład: przed posiłkiem 95, pięć minut po

Re: Dieta cukrzycowa dla osoby bez trzustki.

Dlatego że bardzo duża ilośc tłuszczu spowalnia wchłanianie glukozy. W efekcie po bardzo tłustym posiłku maksymalne stężenie glukozy nastąpi dopiero po ok. 3 godzinach. A wtedy cukrzyk powinien być już po kolejnym posiłku, który mu dodatkowo podbije cukier. Powstaje efekt zsumowania indeksów

Re: wyniki po obciazniu 75 g glukozy

jeżeli masz podwyższony cukier rano i ketony w moczu to pewnie pierwszym działaniem będzie dołożenie nocnego, lekkiego posiłku. Ketony świadczą o tym, że twój organizm jest "głodzony" a cukier odbija po prostu nad ranem i rośnie. Posiłek powinien to skorygować. Więc spokojnie :) -- http

Re: cukrzyca ciazowa insulina i dieta.

No to ten 144 to za wysoki, pozostałe w zasadzie są ok. Ja przed posiłkami nie mierzę cukru.

Re: Zalecenia do badania.

Cukier i cholesterol ma znaczenie, cukier chyba 12 h a cholesterol nawet 14h po ostatnim posiłku.

Re: jestem zalamana-cukrzyca ciazowa

Ja w ciąży miałam dietę cukrzycową taką, że jadłam tylko pieczywo pełnoziarniste, na śniadanie nie jadłam nabiału, bo mocno podnosił cukier, nie jadłam słodyczy, słodkich napojów, pierogów, kluch itp, bo to mocno podnosiło cukier, nie jadłam smażonych rzeczy. Regularne posiłki to podstawa, za duże

Re: znowu o rozszerzaniu diety u niemowlaka z ale

Nie, jeszcze nie siedzi... nie mam pomysłu na ten trzeci posiłek...myślałam o sinlacu, ale on ma w składzie cukier... a owoce 2 x dziennie to chyba bez sensu...?

Re: strategie słodyczowe

Jak To dziecko, każde lubi słodycze Pamiętaj, że cukier hamuje apetyt i chęci na zjedzenie normalnego posiłku

Re: Dieta cukrzycowa dla osoby bez trzustki.

A jeszcze o owocach: względnie bezpieczne są maliny, truskawki, jagody, borówki, grapefruity - ale też nie mogą być samodzielnym posiłkiem. Mi się sprawdzał koktajl - 4-5 truskawek, kefir, dwie łyżki otrąb granulowanych - drobno zblendowany. Mandarynki, banany, winogrona, śliwki to bomby

Re: drugie śniadania do szkoły - przemyślenie

Moja jakiś czas temu przemyciła po kryjomu do prz-la psie chrupki w ogrodniczkach i podzieliła się z kolegą z grupy, bo dla niej psie i kocie chrupki to rarytas , tez Paniom się to nie spodobało co dziecko podjada w ramach normalnego posiłku( skrajny niejadek), najwyraźniej nie tylko lakoc w

Re: triki szczupłych kobiet

Noszę rozmiar 34/36, ważę 48 kg od wielu lat, nie dopuszczam do skoków wagi, więc pilnuję co i ile jem. Posiłki małe, co 3-4 godziny, żywność prosta, jak najmniej przetworzona, minimum cukru, żadnych tłuszczy utwardzonych, białego pieczywa. Czytam każdą etykietę nim coś kupię i nie traktuję

Re: Lokalna sprawa

Chyba sobie żartujesz. Brązowy cukier nie różni się smakiem od białego, jest za to droższy i zdrowszy, bardziej luksusowy, jeśli miałabym wybierać, to wybrałabym dla gości cukier brązowy, tak jak na odświętny posiłek wybrałabym foie gras a nie pierogi, chociaż pierogów się u nas je więcej niż foie

Re: Lokalna sprawa

;zdrowszego" to są to bajki (AFAIK) nie poparte naukowymi badaniami. Przy podawaniu posiłku istotne są standardy lokalne. Bez względu na zapatrywania nt. "lepszości" masła lub margaryny, na stole gościom podaje się masło. Podobnie z cukrem: standardem jest cukier biały. Kornel -- "Kornel: moje

Re: drugie śniadania do szkoły - przemyślenie

U nas w szkole jest zasada - zero cukru w śniadaniówkach. I uważam, że to mądre, choć sama, przeoczywszy chyba gdzieś tę wytyczną, dostałam upominający mail od dyrekcji :p (dorzucałam do pudełka soczek i paczuszkę ciastek, nie chcąc, aby dziecko miało "najbiedniejsze" śniadanie, a spodziewałam się

Re: Usunięta tarczyca i przytarczyce - ciężko żyć

> Mierzę poziom cukru również 2 godz. po posiłku i wtedy jest w normie. Poziom cukru w IO podnosi się po posiłku (szczególnie z węglowodanami prostymi), po godzinie właśnie po to, żeby obniżyć cukier to wzrasta poziom insuliny, a przez to po dwóch godzinach masz cukier w normie. Badanie samego

Re: Menu rocznego dziecka... masakra

"Nie powodzenie zupy kończy się po pewnym czasie podaniem dziecku Danio" w życiu tego nie zrozumiem!!!!!! Zamiast pełnowartościowego posiłku, dajesz swojemu dziecku: ser, cukier, syrop glukozowy, aromaty, żelatynę i skrobię. Piszesz, że menu jest tragiczne, a sam/sama je układasz. Jak Ty

Re: walka ze słodyczami

Zacząć od porządnego zbilansowania diety - 5 posiłków, odpowiednio ułożonych, bogatych w złożone węglowodany i roślinne tłuszcze. Potem - przestać jeść produkty dosładzane - kupne owocowe jogurciki, "zdrowe" migdały w czekoladzie, nie słodzić herbaty i kawy, puszkowane warzywa (ostatnio

Re: A czego nie unikacie, chociaż powinno się :)

A kawa bez mleka, ale z cukrem to też posiłek? To w takim razie spożywam właśnie drugie śniadanie :D

Re: Czy piers nadal jest posilkiem?

No pewnie, że jest posiłkiem :-) w zasadzie wszystko to, co dziecię wkłada do paszczy i trawi (no bo książeczki, kable, to umówmy się, że jednak nie ;-) ) to jest posiłek. Kalorie mleko ma? Ma. Białko, tłuszcze, cukry ma? Ma :-) Pojedynczy owoc to TEŻ jest posiłek dla takiego malucha. Nie bój

Re: cukrzyca ciazowa insulina i dieta.

W przekąskach, tzn w tych posiłkach, ktore są między głównymi posiłkami?? II sniadanie i podwieczorek?? No to jedyne co mi przychodzi do głowy, to zrezygnować wtedy z masła, bo tluszcz spowalnia wchłanianie cukrów, rosną wolniej, ale rosną. I wybieranie produktów chudych. Nie zapominaj też o

Re: Roczny noworodek

W sensie innego jedzenia w menu czy innego żłobka? Jeśli chodzi o pozostałe posiłki to w miarę ok, fajne obiadki (risotto, makarony, mięsko, zawsze warzywa, fajne zupy), do kanapek na śniadanie warzywa, na drugie śniadanie owoce. Tylko te podwieczorki słodkie, do posiłków soczki i te kaszki cukrowe

Re: wyniki po obciazniu 75 g glukozy

To dołóż posiłek jeszcze jeden, biała bułka o 22.30 i zobaczysz jaki cukier rano będzie. Powinien ulec poprawie. Ketonów sama chyba nie sprawdzisz, bo do tego trzeba miec paski "ketodiastix", a one są na recepte przy cukrzycy. Ale pewnie bedziesz powtarzac mocz w laboratorium, to tez sie dowiesz

Re:

Ale norma, z którą porównuje się wynik badania poziomu glukozy we krwi, jest normą wyznaczoną przez pomiar u zdrowych osób własnie na czczo. Kaźdy posiłek, w zależności ilośi spoźytych cukrów, jakoś wplywa na tę zawartość, więc nie ma normy zawartości cukru we krwi "po posiłku" jest norma

Re: sposób na niejadka

Kaszkę gotujesz sama czy dajesz jej zapychacza z toną cukru z nestle czy tam innej bobovita? Przede wszystkim, tak jak już inna mama pisała - razem spożywajcie posiłki. Ona ma swoją porcję a Ty swoją. Jak nie chce siedzieć w krzesełku do karmienia to posadź ją na normalnym krześle? W jaki sposób

Re: Lokalna sprawa

kornel-1 napisał: "Przy podawaniu posiłku istotne są standardy lokalne. Bez względu na zapatrywania nt. "lepszości" masła lub margaryny, na stole gościom podaje się masło. Podobnie z cukrem: standardem jest cukier biały." "Nietakt" niewart aż takiej dyskusji

Re: objawy cukrzycy?

Witam, proszę o opinie na temat moich objawów. Mam okresowe , jedno- dwudniowe skoki cukru , na czczo 130, w trakcie dnia 160-180. Czuje sie w wtedy ospały i mam nasilone swędzenie skóry , szczególnie stóp. Potem następuje jakby powrót do normy , ale z kolei cukier wg glukometru utrzymuje się w

Re: Cukrzyca ciążowa, która dołączy?

Czy wy też jesteście niedospane przez pory posiłków? Skrocilam przerwę nocna i dziś cukier na czczo 84 ;) ostatni posiłek o północy i śniadanie o 7 rano. Zdaza się Wam zjeść i położyć znowu?

Re: Jaki powinien być cukier po posiłku?

Po około dwóch godzinach po posiłku w granicach 140 - 160. -- "życie jest tym co ci się zdarza gdy robisz sobie inne plany"

poziom cukru również po 1h

obciążenia, który pokazywałby jaki jest poziom cukru również po godzinie od wypicia glukozy lub zjedzenia jakiegoś posiłku.

Re: Jaki powinien być cukier po posiłku?

Zależy jakim posiłku. I jaki glukometr. Jeżeli Optium Xido, to nawet z jednej kropli krwi potrafi podać wyniki różniące sie o 40%.

Re: EEG - jak się przygotować?

Obudzić wcześniej i nie pozwolić zasnąc w drodze. Pół godziny przed badaniem posiłek. Zmęczenie i podwyższony poziom cukru powinny załatwić sprawę. Po wybudzeniu musicie przygotować się oczywiście na dłuuugi wspólny wieczór...

Re: Koniec bezglutenowej histerii?

. Po co się męczyć z przygotowywaniem zbilansowanych posiłków zawierających odpowiednią ilość białka, tłuszczu, węgli, cukrów, witamin. Lepiej sięgnać po prostą receptę stworzoną przez durnia dla matołów. -- Rosja to wróg Polski i całego wolnego świata.

Re: schudnąć,ale jak???

do południa, pół godziny przed posiłkiem tłuszczowym. Żeby węglowodany nie wymieszały się z tłuszczem w żołądku.No i majonez można jeść ale domowy, bez cukru. -- www.pajacyk.pl/

Re: jestem zalamana-cukrzyca ciazowa

U mnie na przekąski kilogramami szła surowa marchewka, jabłka też jadłam ale już nie w takich ilościach- no i pieczywo chrupkie-ciemne. Chleb ograniczaj, a najlepiej jedz pełnoziarnisty. Pilnuj czasu posiłków- nie można robić za długich przerw między nimi bo wtedy cukry szaleją. Pamiętaj o

Re: CO na sniadania?

Mój młodszy syn ma u nas ksywkę koliber. Też żywi się wyłącznie cukrem. Oczywiście martwi mnie to tak jak Ciebie. Oprócz rzeczy słodkich gustuje tylko i wyłącznie w chlebie smażonym w jajku. Macza się kromkę w jajku i podsmaża na maśle na patelni. Właściwie skład takiego posiłku jest taki sam jak

Re: Dlaczego był taki straszny głód ?

Nie pamiętam a nie chce mnie się grzebać! Chyba żołnierz na pierwszej linii dostawali 500 gramów chleba, dwa ciepłe posiłki (125 g mięsa/ryby,40-70 gramów kaszy/mąki,15-35 gramów tłuszczu!) Do tego gorąca kawa/herbata + 35-40 gram cukru!

Re: Granice wtrącania się szkoły.

na mdlosci mi sie czasem zbieralo. A dlaczego? Bo okazywalo sie, ze tak > ie sniadanie mama najszybciej przygotowac umiala ... "Co się dzieje po spożyciu posiłku bogatego w cukier? „(…) przez kilka pierwszych godzin dzieci są rozbrykane, potem – zirytowane, w końcu ogarnia je

Re: Ile powinno jeść 5 miesieczne dziecko

malucha, bo niedobory witamin i chore zabki, a każdy normalny posiłek (bez cukru) to hortor

Re: Dieta cukrzycowa dla osoby bez trzustki.

Błąd z owocami- za dużo. Jeśli je owoc- to połowę na dzień a nie dwa w ciągu jednego posiłku Herbaty nie smakowe-chyba że dla diabetyków-ale zwykła woda Osoba nie mająca trzustki powinna mierzyć sobie cukier po każdym posiłku-w ten sposób reguluje się też dietę, bo zalecenia mogą być ogólne ale

Re: kasza - czy jest konieczna?

Gluten wprowadzilam dodając do swojego ściagnietego mleka mleczną kaszę manną Bobovity bez cukru. Wiem, że to trochę na skróty i mleko w mleku ale nie miałam cierpliwości gotować zwykłej kaszy manny dla pół łyżeczki codziennie. Ważne że się przyjął:-) To może na razie rzeczywiście zajmę się

Re: Półtoraroczne dziecko nie chce jeść jajek !!!

jest przekąska dla takiego dziecka, to jest posiłek, zwłaszcza że taki jeden miśkopt ma ok łyżeczki cukru.

Re: Dieta cukrzycowa dla osoby bez trzustki.

Warzywa gotuję na parze. Staram się nie dokładać tłuszczu, ale czasem się nie (kanapki), ona lubi mandarynki i jabłka, też staram się ograniczać. Mięso zdecydowanie białe (ta kaszanka była wyjątkiem), ryby i to też nie smażone, ale pieczone w folii bez dodatku tłuszczu. Cukier mierzymy co dwie

Mamy stosujące BLW to Straszne Mamy? ;)

Czytając dwa zdania tego "artykułu" pomyślałam od razu o BLW, jak widać morele, brokuły i brak soli i cukru w posiłkach dziecka czyni ze stosujących go mam czarownice ;) "Dziecko znajomej Strasznej Mamy żywi się suszonymi morelami, brokułami i wodnistą zupą bez soli. Czekolada jest

Re: drugie śniadania do szkoły - przemyślenie

posiłki w ciągu 7-8 godzin to aż nadto, dlatego tez córka do śniadaniówki dostaje wafle ryżowe, biszkopty bezcukrowe, orzechy niesolone (arachidowe, nerkowce), włoskie herbatniki z odrobiną cukru, owoce, jogurt pitny. I prawie codziennie słyszę, że Małgosia, Jaś i Ola mieli kanapkę z nutellą, żelki

Re: Cukrzyca ciążowa, która dołączy?

Aha...ten wysoki cukier to raczej nie z powodu bułki a zbyt dużej przerwy, więc spokojnie...popróbuj z tym nocnym posiłkiem przesuwając go i w końcu trafisz w moment, gdzie rano i ketony nie wystąpią i będzie cukier ok :)

Re: Granice wtrącania się szkoły.

aka10 napisała: > "Co się dzieje po spożyciu posiłku bogatego w cukier? „(…) przez k > ilka pierwszych godzin dzieci są rozbrykane, potem – zirytowane, w końcu > ogarnia je apatia. Zachowania te odpowiadają wahaniom poziomu glukozy, który po > czątkowo wzrasta

Re: Gluten/bez glutenu o to jest pytanie.

zgadzam się z tym co napisane jest w jednym z komentarzy że po odstawieniu glutenu ludzę muszą mocna się nagimnastykować z posiłkami i zdrowiej się odżywiają tak po prostu, i stą ten efekt, ale inna sprawa jest że pszenna mąka nie jest najzdrowsza i dobrze byłoby ją zastępować innymi zbożami, ale

Re: czy odzwyczajać od karmień nocnych?

Rozumiem, że ten post tyczy się mojego innego postu odnośnie nieszkodliwości mleka w nocy ? Wszystko zależy od predysposycji zębów, ich solidnego i częstego mycia, a także od jakości pokarmów stałych i podawanych płynów. Bo jeśli dziecię nawet jadło tylko zdrowe rzeczy, bez cukru, a często miało

Re: Cukier w diecie dziecka.

Weszłam na forum rozszerzanie diety i obliczyłam ilość cukru w podawanych przez matki posiłkach. Podstawowe menu składa się głównie z kaszek instant, jogurcików i deserków. W podstawowym menu ilość cukru wynosi 12 łyżeczek na dobę, a gdzie dodatkowe przekąski? Forum jest eksperckie, i sponsorowane

Re: Hashimoto-obserwujemy. Proszę o interpretację

Jeśli masz insulinooporność (czyli nadmiernie wysoka insulina po posiłku, a cukier na czczo w normie, a po posiłku i wyrzucie insuliny za niski, czyli niedocukrzenie, jak napisałaś), to powinnaś jadać tylko produkty / posiłki z niskim IG, a banany i ryż / chlebki ryżowe mają IG wysokie... Zmień na

Re: menu alergika 10 m-cy

Żadnych marchewek, jabłek, śliwek, gruszek, herbatek malinowych. Nie chcesz mleka sojowego, OK. Niech zostanie na razie pepti, do tego wprowadź dwa bez mleczne posiłki skomponowane z następujących rzeczy: Batat, dynia, cukinia, kukurydza, fasolka szparagowa, zielony groszek, szpinak, brokuł

Re: Czy roczniak może już nie jeść w nocy?

Podaje przecietny jadłospis: ok 7-8 śniadanie - owsianka z owocami / kasza z torebki bez cukru / musli / sucharki na mleku ok 11-12 - zupka - jest to jedyne danie, które zjada naprawde ładnie, tak więc gotuje te zupy treściwe, tzn dużo warzyw, ziemniaki, zageszczam ryżem, kaszami itd, tak, że

Re: Motywacja,pomóżcie!!!

Z tego co czytam, to po prostu nie chce Ci się wziąć za siebie. Gdyby Ci na prawdę zależało na zgubieniu kilogramów, nie miałabyś problemu z odstawieniem słodyczy. Z drugiej strony- czy jesz regularnie? Bo jeżeli nie dostarczasz organizmowi posiłków co 3-4 godziny spada poziom cukru we krwi- stąd

Re: Ile powinno jeść 5 miesieczne dziecko

a dlaczego nie chcesz dawać mleka? woda nie ma żadnych wartości, 5m dziecko potrzebuje mleka nie dawaj sztucznych - słodzonych kaszek (unikaj słodyczy w ogóle) cukier jedynie w owocach, jak koniecznie chcesz podać coś na słodko podaj kaszkę ze startym jabłkiem itp możesz śmiało wprowadzać

Re: Jak skutecznie schudnąć moja opinia

Witam, Aktywność fizyczna jest zawsze dobrym dodatkiem do zdrowej diety. Wzrasta zapotrzebowanie kaloryczne, jeśli nie pokryjemy go dodatkowym posiłkiem, proces odchudzania będzie przebiegał szybciej i skuteczniej. Ciało będzie zdrowsze, ładniejsze, dotlenione i sprawne. Nie należy przesadzać ani

Re: 9 miesieczny maluch i jego menu

Dokładnie, tam odpowie Ci ekspert. Skoro przybiera i jest zdrowe to chyba nie masz powodów się martwić, prawda? :) Na Twoim miejscu wyrzuciłabym sztuczności i gotowce-kaszki, które są napakowane cukrem. Ugotuj po prostu kaszę jaglaną czy inną (a jest mnóstwo) na wodzie z owocem i już. Z Twojego

Tyroksyna a metformina

, gorzka herbata) po 1h to 225! I, oczywiście, zaliczyłam potem zjazd na hipoglikemię - po dwóch godzinach od posiłku, cukier 62 razem z kompletem objawów niedocukrzenia :( To właśnie sytuacja, która przy obecnej dawce metforminy (3 razy dziennie 1 tabl. Glucophage 850) nie powinna mieć miejsca

Re: stomatolog

i żeb nie było- zęby myję ok 4 razy na dzień, używam irygatora do przestrzeni miedzyzebowych, po posiłkach żuje gumy bez cukru:P i jak widać kicha

Re: Usunięta tarczyca i przytarczyce - ciężko żyć

Tak jak sugerujesz, będę chyba zwiększać stopniowo. Co do glukozy - konsultowałam się z diabetologiem - mam co jakiś czas sprawdzać poziom cukru; lekarz twierdzi, że przy braku tarczycy glukoza może być podwyższona - szczególnie po nocy. Mierzę poziom cukru również 2 godz. po posiłku i wtedy jest w

Re: 2 miesiące - 6 kilo tylko.

składniki pokarmowe. Idealnie do godziny po obudzeniu. Na kolację ograniczamy węglowodany. Do każdego posiłku warzywa lub owoce, należy wyeliminować cukier i żywność przetworzoną. Dużo pić, aby wspomagać oczyszczanie organizmu i spalanie tłuszczu. Pozdrawiam -- Agnieszka Białek www.dietetyk-wroclaw.net

Re: Dbacie o siebie ?

Latem zeszłego roku moja cukrzyca zaostrzyła się na tyle, że od jesieni jestem już na insulinie. Pomału przyzwyczajam się do tego - choć zdarza mi się przegapić pomiar cukru dwie godziny po posiłku.

Re: odchudzanie a naturalny ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy spowalnia wchłanianie sie cukrów z posiłku, więc dobrze jest wypić go rozcieńczonego wodą z odrobiną soku z cytryny przed posiłkiem węglowodanowym. Wszystkie produkty, które obniżają wypadkową glikemiczną dania (a do tego się to sprowadza) ułatwiają odchudzanie. -- zapraszam na mój

Re: Prośba o interpretację wyników

> Dziwna to badanie cukru, czy to po jedzeniu? Bez jedzenia? Pierwsze pobranie było na czczo, następne po posiłkach (ale chyba nie bezpośrednio z tego co pamiętam). W każdym razie po tych badaniach już mi cukru nie sprawdzano, więc wyniki chyba dobre. Wybiorę się do endo, ale najpierw muszę

Re: Odchudzanie!!!

ruch to podstawa. ponadto jedzenie małych ilości paradoksalnie prowadzi do otyłości. organizm bowiem broni się przed zagłodzeniem, więc wszystko co zjesz odkłada na czarną godzinę, zamiast spalać. podstawowe zasady - posiłki co 3-4 godziny - posiłki o ustalonej kaloryczności - rezygnacja ze

Pomiar na czczo

Witajcie. Bardzo proszę o radę jakie badanie wykonać w kierunku cukrzycy. Od jakiegoś czasu mierzę poziom cukru na czczo. Wyniki od 90-130. Czy są powody do obaw? Uważam, ze dobrze się odżywiam. Stosuję 5 posiłków dziennie. Waga w ostatnim roku wzrosła o 10kg:( Mam nadwagę w tym momencie. Ruchu

Re: Insulinooporność a nabiał- pyt do dietetyka

Dziękuję za wszystkie odpowiedzi. Ja nie mam wysokich cukrów. Problem z insuliną w krzywej. I napady głodu. Odczucie łaknienia wzmaga się "PO" posiłkach. Bardzo trudno z tym sobie poradzić. Niestety eliminacja z diety cukrów prostych nie powoduje ze nie odczuwam tego głodu. To bardzo dla

Re: cukrzyca ciazowa insulina i dieta.

Rozumiem, cóż, cukrzyca różnie wygląda i wymaga elastyczności w leczeniu, grunt, by skuteczne było. Czy lekarz nie poinstruował Cię, jak postępować z insuliną w przypadku za wysokich cukrów przed posiłkiem?? Mnie sie osobiście wydaje, ze ten poranny insulatard może trzeba by zwiększyć, ale jeśli

Re: Jak schudnąc i co jesc w takiej pracy?

Jeśli nie masz możłiwości jedzenia regularnie to spróbuj może zmienić skład posiłków? Węglowodany pełnoziarniste, minimana ilość cukrów prostych, a na kolacje białko+warzywa.

Re: Konflikt z teściową - kto ma rację?

edelstein napisała: > Straaaaszne,dziecko zjadlo troche cukru. Ja moim dzieciom ograniczałam cukier, dbałam o dobrze zbilansowane posiłki i karmiłam warzywami. Skutek - dwudziestodwulatek nie ma próchnicy i wszystkie zęby zdrowe. O nadwadze można zapomnieć. Drugi, starszy miał w życiu jeden

Re: IN VITRO - program rządowy Poznań/Polna (cz.4

-5 posiłków dziennie, unikaj słodyczy i cukru, dużo pij. -- 8 lat starań. Problem: endometrioza II st./złe parametry nasienia. 4 IUI - nieudane. 09/ 2014 IVF; 13.10.2014 - transfer; beta 12dpt - 0,1 4 mrożaczki.

Re: Dbacie o siebie ?

Insulina jak rok temu: 4 razy w ciągu dnia (przed trzema głównymi posiłkami - i "na noc") - i tyleż samo pomiarów poziomu cukru. Pogoda tego lata nie pozwalała na zbyt częste dłuższe wyjścia z domu - ale i tak wydaje mi się, jakbym teraz był nieco silniejszy, niż rok temu.

Re: Przyzwyczajenia a oszczędności na jedzeniu

Nie wiem, ( a może i wiem) dlaczego, ale zaobserwowałam, że im mam mniej pieniędzy do rozdysponowania na jedzenie, tym zdrowiej odżywiam rodzinę. Na przykład nie tracę na płatki cynamonowe, gdzie jest sam cukier, ale kupuję zwykłe płatki owsiane. Oszczędzam na słodzonych jogurtach, kupuje więcej

Re: Schudnąć do wiosny

>Warzywa, mięso, jaja, fasola, cieciorka, soczewica, orze > szki ziemne, nerkowca, migdały, słonecznik, pestki dyni na każdy posiłek, 4 raz > y dziennie. Jem również tłuszcz (masło, oleje, majonez bez cukru) w normalnych > ilościach. W sensie, że te produkty na stałe goszczą w mojej

Re: nie moge schudnac - co robie niewlasciwie ?

Witam. Wszystko, co istotne napisano powyżej. Ja tylko chciałam dodać, że może powinnaś usystematyzować częstotliwość posiłków. Wiem na własnym przykładzie, że jedzenie 5-6 razy dziennie daje efekt. I powiem szczerze, że nie zrezygnowałam z białego pieczywa ani ziemniaków. Chudnę powoli ale

Re: Cukrzyca ciążowa, która dołączy?

Mam mega ochotę na loda ;( oszalec można ; ( Dziś cukry ok, chyba nabiał mi tak miesza. 30 tydzień a ciągle chce mi się spać ; ( wiec tez nie Spalam tak jak wcześniej. Waga stoi dalej w miejscu. A w ogóle to ile razy dziennie mierzycie cukier? Ja 6. No i czasem jak zaszaleje między posiłkami to

Re: Schemat - dziewczynka 9 miesięcy kp

W podanym jadłospisie brakuje produktów zbożowych - można przyrządzać samemu (do śniadania, owoców, jako kolacja) albo skorzystać z posiłków gotowych np.: desery owocowo-zbożowe Owoce &Zboża HIPP, musli Moje Śniadanko HIPP. W jadłospisie powinna się też pojawić druga porcja warzyw (drugi posiłek

Re: kp, a nawyki żywieniowe

I do tego dodałabym fatalne nawyki żywieniowe. Przyznajcie się dziewczyny która z nas w wieku dziecięcym i szkolnym do posiłków piła chętnie wodę i jadła ze smakiem warzywa? Ja jako niemowlę byłam 5m na piersi, potem manna na krowim mleku z dwoma (!!!) łyżeczkami cukru i nadwaga od niemowlęctwa do

Re: USG - nic nie rozumiem :(

/możliwości dwie przekąski. I to działa, tzn. jeśli pilnuję leku, to pilnuję posiłków, rzadziej zdarza mi się nie dojeść na tyle, żeby bolała mnie głowa, a cukier trzyma się pomiędzy 75 a 120 (oczywiście, jeśli trzymam się diety). Ostatnio miałam zmniejszony apetyt, to zdarzyło się cukrom spaść do 69, no i nie

Re: znowu o rozszerzaniu diety u niemowlaka z ale

No na wieczór to raczej nie podawaj owoców. Moje dziecko po owocowej dawce cukru nie chce spać:-) Ja zrobiłam tak. Dopóki nie siedziała to podawałam dwa posiłki - śniadanko i obiadek. Karmiłam łyżeczką. Dietę rozszerzałam od początku 6. m-ca z rekomendacji gastrologa. Ale jak już usiadła w 8

Re: Zjawisko odbicia nocnego

A co polecasz na ten ostatni posiłek i w jakiej ilości? Czy mogę zrobić krzywdę dziecku, jeśli cukry będą za wysokie? Tzn raz w tyg musze zjeść obiad na mieście bo nie zdążę wrócić do domu i zrobić (ostatni rok studiów ,) i niestety nawet w barach vege podaja cuda... Jak mogę obniżyć cukry

Re: Cukrzyca ciążowa, która dołączy?

ja to chyba raczej jestem zamulona przez brak kawusi, bo całkowicie ja odstawiłam :) wczoraj np ostatni posiłek zjadłam o 22 i padłam na rzęsy-zmęczenie górą :) dziś rano ketony śladowe ilości (mój sukces, bo były długo wysokie)cukier na czczo 86.ja np staram się mierzyć cukier na czczo o jednej

Re: schudnąć !!!!!

Witam, Szybkie zgubienie 10kg spowoduje efekt jojo i powrót do wagi początkowej, a nawet więcej. Niestety nie da się schudnąć szybko i skutecznie. Rzuca Pani dietę po kilku dniach bo jest zbyt restrykcyjna. Proszę spróbować jeść 3 główne posiłki i 2 przekąski, nie podjadać pomiędzy, dbać o

Re: obciążenie glukozą 75g - drugie podejście

Może któraś z Was zna normy glukozy po posiłkach? Stosuję dietę, glukometrem kontroluję poziom cukru, ale w internecie jest taki bałagan, ze nie wiem ile właściwie powinno być na czczo, badać 1 godz. czy 2 godz. po posiłku? I jakie są wytyczne?

Re: jak sprawić, by TO zeszło ze mnie..

tyle żeby nie być głodnym, bez obżarstwa, 3/4 posiłki dziennie. Dzięki temu, że nie je się cukru to nie czuje się również głodu (nie ma wahań cukru we krwi). Jeden dzień wolny od diety w tygodniu. Ja chudnę średnio 0,7 kg na tydzień. -- www.pajacyk.pl/

Re: ocena schematu 10 miesięcy

A po co flacha z kasza? Żeby zapchać dziecko? Przecież ma cyca w nocy;) ja daje synkowi 10 i pół 4 posiłki plus 3 kp i do woli kp w nocy: Śniadanie: płatki owsiane/orkiszowy z suszonymi owocami, placki w borówkami, naleśniki z bananem, kanapki z serkiem i ze szczypiorkiem Lunch: zupka (mój

Re: Śłabe wyniki...proszę pomóżcie

No i czy kontrolujesz cukier? Zasypianie po posiłkach jest alarmujące, dziewczyny napisały wszystko o badaniach (krzywa cukrowa i insulinowa).

Re: Jak schudnąć 3 kg?

Witam, 3kg to nie dużo. Można spokojnie zrzucić tę niewielką nadwagę w miesiąc. Polecam wyregulowanie posiłków - 3 główne i 2 przekąski. Pomiędzy nie podjadać. Minimum pół godziny ruchu dziennie - spacer w szybszym tempie, nordic-walking albo ćwiczenia. Odstawiamy słodycze i cukier. Mniej soli

Re: Cukrzyca ciężarnych-efekt brzasku

Witam Mam ten sam problem z cukrem na czczo :( próbowałam już różnych metod począwszy od ostatniego posiłku o 21.30, cukier po nim 97 , po posiłek o 22.30, cukier w nocy 109 a rano 98 ( w międzyczasie w nocy kromka pieczywa ) . Wiem że to wyniki poniżej 100 ale normy juz dawno nie osiągnęłam, a w

Re: normy glukozy przy krzywej cukrowej

Tak...stres podnosi poziom cukru, ale nie sądzę by miał on znaczący wpływ na wynik :) A co do tego co jadłaś przeddzień - nie ma znaczenia, jeśli byłas na czczo rano! Idź do diabetologa, dostaniesz nakaz mierzenia cukru po posiłkach, ponieważ wynik, nawet wedle nowych norm, jest powyżej normy!!!

Re: 2 miesiące - 6 kilo tylko.

truskawki bez cukru i śmietany :) organizm przyzwyczai się do regularności, a układ pokarmowy będzie miał czas na odpoczynek między posiłkami. Po kilku dniach pojawi się wilczy apetyt na Śniadanie, może uda się kawę wypić dopiero po lub w trakcie Śniadania. Brawo za wodę z cytryną :) Życzę powodzenia

Re: Cukrzyca ciążowa, która dołączy?

No mi też wydaje sie że te cukry to chyba dobrze....nie wiem wszyscy tu walczymy by nie rosły i raczej je obniżać a ty :) chociaż ja weszłam w 36/37 tc i...np wczoraj zauważyłam,że moje cukry też są niższe niż do tej pory...ledwo co po posiłku przekraczają albo i nie 90. A tak na początku-130

Re: stomatolog

> i żeb nie było- zęby myję ok 4 razy na dzień, używam irygatora do przestrzeni m > iedzyzebowych, po posiłkach żuje gumy bez cukru:P może właśnie dlatego masz tyle ubytków... -- sygnaturki brak

Re: Dieta truskawkowa!!!!!!!

Też nie polecam jedzenia jedynie truskawek. Można sobie skutecznie te smaczne owoce obrzydzić, a byłoby szkoda. Oto mój pomysł na dietę truskawkową: 3 główne posiłki + 2 przekąski. Śniadanie i obiad - składniki z wszystkich grup pokarmowych (białko, tłuszcze, węglowodany) - nie smażymy, nie jemy

Re: Kiedy ustępuje cukrzyca ciążowa?

W szpitalu byłam 5 dni i codziennie mierzyli mi cukry 4 razy dziennie. W domu jestem od 2 tygodni i nadal sobie mierzę jak mi się przypomni (na czczo i godzinę po głównych posiłkach), gdybym nie miała wysokich skoków, pewnie przestałabym mierzyć w ogóle.

Poradnik jak zacząć walkę z otyłością

Poradnik jak zacząć walkę z otyłością

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - cukier po posiłku

Zdjęcia - cukier po posiłku

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Regulamin