Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy dzia

Czy działa? Muszę się odchudzić. Ważę za dużo i jest mnie za dużo. Wykupiłam karnet na fitness, właśnie wybieram się na zakup dobrego stanika sportowego- mam złe doświadczenia ze "zwykłymi" stanikami. I zaczęłam myśleć o diecie. Wiem, że najlepsza dieta na świecie to żryj mniej:D ale

Dieta "Vitalia" rewelacja?! ktoś stosuje?

strone o diecie: vitalia.pl/index.php/mid/4/fid/4/diety/dieta napiszcie co sądzicie:)wszystkie opinie mile widziane i bardzo potrzebne. pozdrawiam

Diety Vitalia.pl - kto korzystał?

Zastanawiam się nad zakupem diety w portalu Vitalia.pl Stąd moje pytanie: czy ktoś może korzystał z tego portalu i proponowanych przez nich diet? Na stronie wygladają bardzo obiecująco...

dieta Vitalia

czy ona faktycznie jest taka dobra? Kto ją stosował i może mi ją polecić? -- mój suwaczek mój suwaczek i6.photobucket.com/albums/y208/martabox/wilma.gif

dieta Vitalia

czy ktoś stosował, czy warto, czy faktycznie jest ona taka dobra? -- mój suwaczek mój suwaczek i6.photobucket.com/albums/y208/martabox/wilma.gif

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

To chyba jakaś bros > zurka reklamowa, nie jadłospisy dla cukrzyków? Nie, właśnie nie... ani jednej nazwy...

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

W sensie, że tak często. Trudno, żebym jeszcze w nocy jadła, ale i w dzień co 3 godziny skubnąć "małą porcję" to ponad moje siły...

Re: Diety Vitalia.pl - kto korzystał?

vitalia to bardzo fajna stronka dla kobiet pragnących schudnąc, jestem z nia ponad rok( pod podobnym nickiem) i choć nie korzystam z zadnej proponowanej diety, wiem od poznanych tam już nawet nie kolezanek ale przyjaciółek, że naprawdę działaja, odchudzanie w grupie życzliwych osób jest

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

Chciałam dodac,że będąc na diecie cwiczyłam tez według ich programu, chociaz była to głównie częsc na modelowanie sylwetki, a nie cardio niestety, do których wtedy było mi się trudniej zmusic (teraz staram się robic to i to). Straciłam po parę centymentrów w talii, nogach itd.,bo te częsci

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

Stosowałam przez miesiąc. Dieta jak dieta, nie będę powtarzac po dziewczynach. To moja jedyna dieta w życiu i kolejnych wolałabym uniknąc po tym jak się naczytałam pierwszejlitery, bo nadwage mam minimalną. Lepiej nie kombinowac z dietami, jak zdrowie to tego nie zmusza. Stawiam jednak na więcej

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

Nie czytałam co wyżej, ale mamy własne doświadczenia z vitalią. Stosowaliśmy dietę i fitness z super efektami. Moja Mama też. Jesteśmy takie typy, że lekka kontrola i dokładny plan na nas działają. Mój M schudł na tej diecie 20 kg, potem odpuścił ćwiczenia i wróciło mu 5. Z diety zostało nam: kilka

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

Uwierz Pierwszejliterze, spisała Ci tutaj kluczowe zasady diety dr. Pape. Dzięki niej schudłam dwa lata temu 9 kilo i trzymam się tej wagi (odchylenia ok. 1 kg w zależności od tego, czy więcej się ruszam, czy zrobię sobie lekkie odchylenie od tego sposobu odżywiania się - bo nie traktuję tego jak

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

Myff, a nie interesuje Cię dieta dr Pape? Na offtopach jest na ten temat już trzeci wątek. Mamy lobbową konsultantkę :) Ja ten sposób odżywiania (to dla mnie nie jest dieta) zaczęłam stosować jakiś miesiąc temu, przestraszona grożącą mi cukrzycą i miażdżycą. Ewentualne schudnięcie będzie mile

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

ja swojego czasu stosowałam dietę z vitali z dietą jak z każą efekty były jak się stosowało - człowiek głodny nie chodził - a ja potrafię jeść tak jak Ty. W stresie zwłaszcza i dla mnie 5 kg do przodu w ciągu weekendu to jak strzelić palcami. a jak się odechcialo gotowac bo czasu mniej, bo cos

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

madzioreck napisała: > > A co do cukru, insuliny i diety "cukrzycowej" - ostatnio wpadła mi w ręce książ > eczka, która moja babcia otrzymała od lekarza razem z innymi poradnikami dla di > abetyków. W tej książeczce były przykładowe jadłospisy. Oczywiście 5 posiłków, >

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

;prawdziwych" dietetyków, nie schudła. Chodziły natomiast głodne i złe. "Prawdziwi" dietetycy piszę o tych, którzy stoją twardo po stronie 5 posiłków dziennie (a co my, noworodki...?), oraz ci, którzy na jednym oddechu wymieniają owoce obok warzyw. A co do cukru, insuliny i diety "

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

Żadna ograniczona czasowo dieta nie zagwarantuje ci utrzymania niskiej wagi. Patrz Dukan. Schudłaś i przytyłaś. Proste. Powrót do starych przyzwyczajeń, to zwykle powrót do starej wagi. Zastanów się lepiej nad czymś, co można nazwać zmianą stylu odżywiania na stałe. I metoda żryj mniej, wcale nie

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

jem mało (błonnik szkodzi mi na żołądek). Nie będę więc teraz się zmuszać, szczególnie że boję się bardzo cukrzycy ciążowej. Poczytam o tej diecie dr. Pape. Myff - ja nie wierzę w istnienie osób, które mogą się bezkarnie objadać. W przyrodzie nic nie ginie, albo mają tasiemca, albo spalają te kalorie

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

Przeglądałam Vitalię i IMO są tam głównie rzeczy, które można wymyślić samemu. Pytanie czy chce Ci się to robić samej, czy nie. Ja bym nie korzystała, bo sprawdziłam na sobie, że żadne zapiski, dzienniczki, fora, cudowne diety i inne takie na moją psychikę nie działają. Albo się nie opycham

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

No to mi namieszałaś w głowie Pierwszalitero, bo wszystko co piszesz jest odwróceniem rad, nie wiem czy prawdziwych dietetyków czy dietetyków-amatorów. Owoce be, 5 posiłków be..i czekolada? Muszę sobie to ułożyć w głowie, bo zgłupiałam kompletnie w tym momencie. I nie z przekory, to powiem, ale mnie

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

To zacznę szukać jakiejś dobrej książki kucharskiej, mam już pełną sałatek, ale nigdy mi się nie składa, żeby do niej zasiąść i zrobić coś:D Choć dziś pierwszy raz w swoim długim życiu na śniadanie zjadłam sałatkę owocową- to znaczy mnóstwo pokrojonych owoców w salaterce. Bez cukru i innych. nawet j

Re: dieta Vitalia

to samo chciałam napisać co gku25 bleeeeeeeeeeeeee -- Kubuś Kamilek i6.photobucket.com/albums/y208/martabox/wilma.gif

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

wyregulować insulinę i do tego nadaje się każda dieta niskoinsulinowa. Także Dukan, ale to szczególnie surowa forma takiej diety, wiesz przenieś się na jej wersję light. Czyli rano węglowodany (plus owoce jak chcesz), w południe węglowodany (plus białko plus mały deser jak chcesz), a wieczorem białko

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

Owoce, suszone, słodkie, ale sycące:) serio. Popite wodą dały lepsiejszy efekt niż kanapki nawet z razowcem. No potem zjadłam dwie kanapki, ale zwykle po dwóch godzinach od takich kanapek chce mi się jeść. Tak, muszę zmienić podejście do odchudzania i zmiany sposobu żywienia, że to nie kara i niby n

Re: Dieta Vitalia- ktoś stosował? Pic na wodę czy

Przeczytalam Twoj opis sposobu odzywiania i wypisz wymaluj to ja! napisze Ci jak kiedys schudlam 20 kg (4-5 miesiecznie). Przede wszystkim zapisalam sie do pani dietetyk, ktora omowila ze mna szczegolowo przede wszystkim plan dnia, o ktorej wstaje, ile pracuje itd, zeby dostosowac diete i nie wypadl

Re: dieta Vitalia

Wlasnie o to chodzi, ze wcale nie musisz tego jesc. Masz co najmniej kilkanascie innych dan, ktorymi mozesz zastapic to co ci nie smakuje.

Re: dieta Vitalia

Jest dobra jeśli dasz radę jeść pod dyktando. Ja stosowałam miesiąc schudłam 3 kg, ale nie kontynuowałam, bo nie dałam rady przygotowywać posiłków na 2 garnki - dla siebie i dla rodziny. Porady dały mi jednak obraz co do zalecanej ilości jedzenia, poznałam kilka nowych przepisów. W sumie warto b

Re: dieta Vitalia

dzięki za odpowiedz!! a za co tam się płaci? czy oni ustalają menu dzień po dniu? -- mój suwaczek mój suwaczek i6.photobucket.com/albums/y208/martabox/wilma.gif

Re: dieta Vitalia

Dobrze że to napisałaś, bo już chciałam ją wykupić. Kanapka z kalafiorem-bleeeee. -- s7.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=107727 fraszka.posadzdrzewo.pl/ b2.lilypie.com/hV4Up1.png

Re: Dietetyk

znacznie taniej wyniesie cię wykupienie sobie diety na vitalia.pl

Re: dieta Vitalia

ma sprawy i przygotuje specjalna dietę, i co? I obie z siostrą (ona zdrowa) dostawałyśmy te same diety. Wg mnie to pójście na łatwiznę, tyle samo kasy wydasz na dietetyka a może najpierw spróbuj od wizyty u niego i coś ci poradzi. -- Co porabia fasolka??

Re: dieta Vitalia

Tak tak, facet też się czasem odchudza :P Wykupiłem u nich abonament i byłem zadowolny. Teraz miałem przerwę 2 miesiące i znów wykupiłem abonament. Układają "indywidualną dietę" na cały tydzień, po tygodniu ważysz się itp a oni układają dietę na następny tydzień i tak przez cały okres

Re: dieta Vitalia

Ja stosowalam ja przez 4 miesiace ale nie jestem zadowolona. Jesli stac Cie na to zeby kupic chleb zytni raz w tygodniu .zjesc 2 kromki i wyrzucic to ok.Czesc produktow nie mozna dostac w sklepie a i niektore przepisy sa okropne np kanapka z kalafiorem na sniadanie. Polecam ta diete dla osob zamoz

Re: dieta Vitalia

Wedlug mnie jest bardzo dobra. Dania sa naprawde smaczne, jadlospis ulozony "pod ciebie", zawsze mozesz cos zmienic jak ci nie odpowiada. Dodatkowa motywacja jest cotygodniowe wazenie i chwalenie sie swoimi postepami. Bylam na niej przez miesiac- wykupilam tez zestaw cwiczen- i schudlam la

Re: odchudzanie nastolatki

Zajrzyj tu. Tutaj na pewno znajdzie wsparcie. vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/25140/group_page_tab/1/action/new_topic#

;(

vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/11/topicid/896527/sortf/0/rev/0/range/0/page/1/ Cytat (to chyba mialo byc smieszne...) Np. zastanawiało mnie to, czy jak człowiek zauroczy się/zakocha w kimś "średnio ładnym", to za jakiś czas nie obudzi się z myślą: Co ja z nim

Bez urazy ale...

... czemu nie wybrałaś dieta.pl lub vitalia.pl ? Tutaj brzydota to raczej kwestia twarzy....

Re: interpretacja wyniku niedoczynność/nadczynnoś

Obniżylam dawkę E do 75. Łykam selen (niemiecki) i liczę, że przemiana się poprawi ft3. Senniejsza jestem i chłodniej mi w stopy wieczorem. Zaczęłam dziś dietę vitalia, mam 3 miesiące na moje kg. Zobaczymy czy tarczyce przechytrzę. Macie sposoby na lepszą przemianę, regularne wypróżniania

Re: Czy soki Kubuś play są zdrowe dla dziecka?

Bardzo merytoryczną odpowiedź udzielono pod tym linkiem: vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta/article_id/6627 Wszystko jest przedstawione jasno i klarownie. Ja trochę zaspoileruje i zacytuję ostatnie zdanie artykułu: " jeśli raz na dłuższy czas dziecko wypije Kubusia play naprawdę nic

Re: Dieta "Vitalia" rewelacja?! ktoś stosuje?

Jeśli tylko będziesz się do niej stosować to na pewno schudniesz. Ale wiesz, samo wykupienie diety nie sprawi, że kilogramy znikną ;)

Re: nienawidze soku z buraków....

Poważnie nie ma nic w necie ? To ja w jakimś innym chyba znalazłam.... Pierwsze z brzegu : kuchnialidla.pl/blog/dieta-bogata-w-zelazo bogate-w-zelazo.blogspot.com/ vitalia.pl/artykul142_Zrodla-zelaza-w-diecie.html Ja nie mam anemii, choć żelazo mi trochę spadło, lekarz polecił brać jakiś tam

Re: Dieta "Vitalia" rewelacja?! ktoś stosuje?

No ja mysle ze samo wykupienie nie wystarczy;)niestety albo stety naleze do osob ktore jak juz sie za cos wezma doprowadzaja do konca.pozdrawiam i dziekuje

Re: Dieta "Vitalia" rewelacja?! ktoś stosuje?

Ja stosowałam przez jakiś czas dietę z Vitalii, która nazywała się "smacznie dopasowana". Wkręciłam się wtedy w odchudzanie i sporo schudłam, ale nie stosowałam tej diety zbyt rygorystycznie. Moim zdaniem było w niej za dużo nabiału, brakowało zup. Ale to było w samych początkach

Re: Dieta "Vitalia" rewelacja?! ktoś stosuje?

A ja od lat nieustająco polecam dietę Michela Montignaca. Sama na tym schudłam nie głodząc się, utrzymuję wagę, czuję się dobrze, mam prawidłowe wyniki badań. Więcej info np. tu montignac.webd.pl/ -- Kami zapraszamy do gry Lineage II -Kamael

Re: Dieta "Vitalia" rewelacja?! ktoś stosuje?

A moglabys napisac te "za" i "przeciw" albo jesli moge o to prosic przeslij mi na mail gazetowy odpowiedzi od tych osob.Bardzo mi zalezy mam troche kilogramow na zbyciu:)pozdrawiam

Re: Dieta "Vitalia" rewelacja?! ktoś stosuje?

Tak, stosowałam 2x po 3 m-ce. Za pierwszym razem schudłam ponad 10 kg, ostatnio nie schudłam niemal nic, ale nie z powodu diety, tylko z powodu niestosowania jej zbyt rygorystycznie. W każdym razie jestem na TAK, ale pod warunkiem prowadzenia w miarę unormowanego życia. Przymierzam się do

Re: Dieta "Vitalia" rewelacja?! ktoś stosuje?

Przyznam się, że zachęcona tym wątkiem weszłam na ich stronę. Poczytałam, napisałam kilka maili do osób, które tam dzielą sie swoim pamiętnikiem i widać efekty. Odpisały dwie sympatyczne osoby i napisały, tak po ludzku, bez reklamowania, o wszystkich "za" i "przeciw". Wyku

Re: Dieta "Vitalia" rewelacja?! ktoś stosuje?

Ja korzystałam z porad "realnego" dietetyka. Dostałam dietę opracowaną na podstawie diety MM. Efekt - cztery miesiące - 12 kg. A nie stosowałam się zbyt rygorystycznie do zaleceń. Prawie codziennie zdarzały mi się jakieś grzeszki a wagę nadal utrzymuję. Moja rada dla tych zaganianych

Re: Dieta "Vitalia" rewelacja?! ktoś stosuje?

Ja wykupiłam miesiąc, żeby nauczyć się prawidłowo odżywiać. Nawet pełnego miesiąca nie "dotrwałam" ściśle wg zaleceń tej diety. Ogólne wskazówki są ok, ale jeśli się wdrożyć w szczegóły, to jest kiepsko - dostajesz jadłospis układany przez komputer, oparty na "warzywach na patelnię

Re: Diety Vitalia.pl - kto korzystał?

mi sie wydaje, że jesli chcesz wydac na to kase to lepiej sie pofatygowac do dietetyka, on przynjamniej ciebie zobaczy, pogada, zapyta o co trzeba, ty zapytasz i zwieksza to szanse ze lepiej dobierzecie diete

Re: niech mnie ktos zmotywuje do odchudzania

Jedz ok 1700 kcal, 5 posiłków, dużo wody, ruszaj sie wiecej i na pewno schudniesz. Polecam vitalia.pl maja fajne diety i motywatory. Tylko nie oczekuj ze schudniesz w miesiac. Fajne są porównania przed i po jak dziewczyny chudły, fajne rzeczy zamieszcza chodakowska na fb -- http

Re: dieta ciekawostki/wskazówki

poza tym : 1. Cynamon vitalia.pl/artykul469_10-powodow-dla-ktorych-warto-dodawac-cynamon-do-potraw.html 2. Kurkuma zwierciadlo.pl/2013/zdrowie/diety/kurkuma-dobroczynne-wlasciwosci 3. Czosnek niedźwiedzi www.planetazdrowie.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=211&Itemid=249

Re: A Dyszka zjadła ...

vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta/article_id/421/offsetk/0

Re: Jak zdrowo i tanio zrzucić 9 kilo w 3 miesiąc

Ja wykupiłam na vitalia.pl dietę, koszt 79 zł na miesiąc, ale jak byś się zdecydowała od razu na 3 miesiące to jest taniej. (Nie nie jest to reklama, ani namawianie). Dostajesz jadłospis na każdy dzień i trzymasz się go, wprowadzasz zdrowe nawyki i jak się będziesz ich trzymać to schudniesz i wagę

Re: fajne...

vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/14226

Re: Wiosenne "niejedzenie" mnie dopadło

A, zapomniałam wkleić linka. Nie żebym straszyła, ale warto przeczytać: vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta/article_id/1056/offsetk/0

Re: czekolada uzaleznienie

vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/22/topicid/32414/page/0

Re: za szybko poszło

tym jesz 3 h przed spaniem, nie glodz sie! Polecam diety na vitalia.pl robią tam fajny, dostosowany do ciebie rozkład posiłków. -- http://www.suwaczki.com/tickers/f2w33e3kuzpivo7d.png

Re: Odchudzanie

Zawsze przypominam, że najważniejsza jest motywacja. Jeśli jesteś gotów odmawiać sobie kalorycznego jedzenia i dużo się ruszać to połowę drogi masz już za sobą. Znajdź dietę odpowiednią dla siebie, nie bój się wchodzić na "kobiece" strony, np. vitalia.pl/diety.html . Znajduje się na nich

Kasza jęczmienna z owocami - ktoś próbował?

U mnie wczoraj na podwieczorek była kasza jęczmienna z owocami z tego przepisu - vitalia.pl/index.php/mid/118/fid/1480/odchudzanie/diety/recipe_id/25810 Wyszła idealnie, przepisy z owocami są w sam raz na takie upały! Ktoś z was może już próbował tego albo pdoobnego przepisu?

Re: Moja mama ponad 30 kg mniej po 60-tce

To doskonały przykład, że można schudnąć w każdym wieku. Poznałam wiele takich sytuacji na vitalia.pl/oni-schudli.html . Na początku nie mogłam uwierzyć, że można aż tyle stracić na wadze, szczególnie w dojrzałym wieku, ale odpowiednia dieta i ćwiczenia działają cuda. Pogratulować i oby tak dalej;)

Re: dieta

A ja ci polecę kontakt z dietetykiem. Chyba że jak masz problemy zdrowotne, to rozwiązujesz je przez internet... - wtedy vitalia jest ok (: Pamietaj - nie przytyłaś wczoraj i nie schudniesz jutro. Organizm ludzki to bardzo precyzyjny uklad i zastosowanie diety "dzieki ktorej kolezanka schudla

Re: jak wypracowac taka figure jak Ciara

Ja polecam zajrzeć na vitalia.pl/fitness.html . Specjaliści dobiorą ci dietę i ćwiczenia odpowiednie dla twojej sylwetki (obecnej i wymarzonej) oraz dopasowane do twojego stylu życia. Najważniejsza jest determinacja. Jeśli dowiesz się jak musisz postępować to będziesz już na prostej drodze do

Jedz zielone będziesz zdrowszy.

man_sapiens napisał: > Kartoflem można zabić zarodek! pl.wikipedia.org/wiki/Solanina vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta/article_id/395/offsetk/3 -- Co mi zrobisz, jak mnie złapiesz? :)

Próżność dziewuch. "Oglądają się za mną"

vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/11/topicid/822846/sortf/0/rev/0/range/0/page/1/ ciesze się że nie muszę ubierać krótkich spodenek, czy spódniczek by ktoś na mnie spojrzał. pfff jaka ważna pańcia -.-

Re: do pilnujących wagi

Sama nie korzystam z metod polegających na liczeniu kalorii, ale spróbuj na dieta.pl albo vitalia.pl, tam mają takie różne bajery liczące kalorie i wartości odżywcze )

Duży biust C ma się dobrze!

vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/11/topicid/43451/page/0

Re: Ser domowej roboty z twarogu 0%

http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/15/topicid/89893/page/1Tekst linka -- http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=91194eccf612067e7.png DIETA OD 24 LISTOPADA 2011

Re: złowróżbnie było

vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/1/topicid/73307/page/0

Re: Ja tylko chce 5kg!!

zapomnij o dietach warzywno-owocowych, jojo murowane. raczej skup się na diecie 1300kcal, nie będziesz chodzić głodna i nie będziesz podjadać. 5 posiłków dziennie, dieta głównie oparta na drobiu i nabiale, a warzywa i owoce potraktuj jako dodatek. ja tak schudłam. polecam serwis vitalia.pl -- I

Re: uwaga na podróbki

Czytajcie etykietki , bo nie każdy cukier brązowy jest trzcinowy. vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta/article_id/522/offsetk/0

Od słodyczy

vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/22/topicid/32414/page/0 -- Rzeczy dla których warto żyć nie sposób wymyśleć - trzeba je czuć :-)

Re: majonez light

vitalia.pl/index.php/mid/64/fid/621/kalorie/diety/pid/16322/cid/3/part/0

Re: Dietek.pl- korzystał ktoś?

Vitalia to przede wszystkim reklama i marketing, ich diety w żaden sposób nie są ani innowacyjne, ani megaskuteczne. O dietek.pl nie wiem jeszcze ale też się przymierzam do kupna programu odchudzającego, i czytając info na ich stronie wygląda obiecująco.

Re: dieta niskoweglowodanowa

krążenia. W poniższym artykule znajdzie Pani informacje na temat diety Dukana, która zalicza się do diet niskowęglowodanowych. Dieta Dukana -- Emilia Gnybek-Ciosek dietetyk Vitalia.pl

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

Łącząc dietę dr Ewy Dąbrowskiej z wczasami w Hotelu Vitalia & Resort w Boszkowie wypoczniesz od całorocznego trudu oczyścisz ciało i ducha spotkasz przyjaznych ludzi dasz siebie innym, wszak "człowiek nie urodził się dla siebie" nabierzesz sił witalnych Żyjemy w czasach, które

dla tortilii :-)

polecam ... vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/365/diety/odchudzanie

Re: budzik :)

warzywno- owocowe... :) odgapię i na cuś takiego mam ochotę: vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta/article_id/430/offsetk/0 :)

Re: Udziec z indyka w sosie grzybowym

krzysztof_wandelt fajnie ze podajesz swoj przepis, ale cos takiego nie powinno byc, > pokrojonego pomidora skropionego... moze tez do salaty itd, poczytaj tu: > rel="nofollow">vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta/article_id/510/offsetk/1--- > w musztardzie jest juz

Re: Dieta 1200kcal i liczenie spalonych kcal. Tzn

1 kg wagi mniej to około 7000kcal niedoboru. Przeciętne zapotrzebowanie energetyczne dla średnio aktywnej kobiety to mniej więcej 2000-21oo kcal na dobę. Przy diecie 1500 masz dzienny niedobór około 600 kcal. Rachunek prosty 10-11 dni to 1 kg uzyskany z samej diety. Jeśli dołączysz wysiłek

Re: Szkodliwość cynamonu.

Badań nie znam. Trzeba by pewnie spytać lekarzy dietetyków - być może mają do nich dostęp. Jest trochę na ten temat w necie vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta/article_id/469/offsetk/11 www.we-dwoje.pl/szkodliwy;cynamon,artykul,2043.html pl.wikipedia.org/wiki/Kumaryna Siemionowa twierdzi

Re: spali

Oczywiście, ze nie należy stosować głodówek i zaprzestawać jedzenia. Dieta ma odżywiać organizm dostarczając mu energię i składniki odżywcze do działania. Ruch z kolei jest świetnym wspomagaczem diety. Pomaga spalić tkankę tłuszczową oraz wyrzeźbić ciało. Oba czynniki połączone działają bardzo

Re: dieta odchudzajaca

Jest naprawdę w czym wybierać - i nie ma jakiejś cudownej recepty.. ja osobiście polecam dietę zrównoważoną. Całkiem przyzwoita (lecz, uwaga: płatna w abonamencie) wydaje mi się oferta serwisu Vitalia.pl - kiedyś stosowałam i byłam zadowolona z usługi, jednak przy moim nieregularnym trybie pracy i

Re: jak w 2 miesiące schudnąc 8-10 kg?

Nie można chudnąć za dużo naraz. Inaczej gwarantowany efekt jojo. To o czym piszesz jest możliwe, ale trudne. Przede wszystkim dieta + ćwiczenia (głodówka nic nie da, żeby chudnąc trzeba jeść). Dietetyk może ci pomóc, zajrzyj też na forum vitalia (wpisz w google) - naprawdę świetne porady :) Tylko

Re: niekoniecznie kwestia ceny

>zmienilam sposob odzywiania ze wzgled > u na moja nadwage. to raczej slepa uliczka :( moze schudniesz na diecie wege ale wycienczajac przy okazji swoj organizm >do niedawna naiwnie myslalam ze > kazdy ser jest wege teraz sie dopiero ucze... no bo to nie naiwnosc ;) kazdy ser jest

Re: Startować ?

tu jest to fajnie opisane i chyba zaczne jeszcze dzis, na skakance. vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta/article_id/232&offsetk=4 -- "To ludzie ludziom zgotowali ten los"

Re: plastry na odchudzanie

prawidłowe oraz aktywność fizyczna, pozwalają nie tylko schudnąć, ale też zyskać zdrowie. Zachęcam do sięgnięcia po poniższą publikację. Wspomaganie diety -- Emilia Gnybek-Ciosek dietetyk Vitalia.pl

Re: sprawdzone diety

diety na indywidualne potrzeby: vitalia.pl dietek.pl to tylko te większe firmy ale w necie jest tego pełno. Jestem pewna, że nikt nie kupi na tej aukcji bo brakuje tam podstaw, a kota w worku tak łatwo się nie sprzeda...

Re: Kostki rosołowe dla niemowląt

I jeszcze: vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta/article_id/366/offsetk/0 Od dawna w swojej kochni nie trzymam kostek rosołowych a potrawy solę na sam koniec gotowania.

Re: Pomóżcie! Pomoc ekspresowa potrzebna!

Wejdź może na www.vitalia.pl mają tam specjalną dietę na ślub - może coś pomoże. Pozdrawiam

Re: kurtki sportowe

ROTFL :D -- Zagłosuj, proszę, na moje hasło: vitalia.pl/index.php/mid/67/fid/936/kalorie/diety/sid/900

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - dieta vitalia