odcinek lędzwiowy

Ludzki kręgosłup
Kręgosłup (łac. Columna vertebralis) - część układu kostnego, stanowiąca jego główną oś i podporę. Kręgosłup u zwierząt nieposiadających ogona, w tym człowieka, zbudowany jest z 33-34 kręgów, rozciągających się od głowy do kości ogonowej.Rozróżniamy następujące odcinki kręgosłupa:
część szyjna
część piersiowa
część lędźwiowa
część krzyżowa
część guziczna (ogonowa)
Kręgosłup można

... czytaj więcej o odcinek lędzwiowy na pl.wikipedia.org

Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: Kregosłup odcinek lędzwiowy problem.

Masaże z dojazdem do domu klienta. lecznicze rehabilitacyjne i nie tylko. Magia Masaż - Profesjonalny masaż w Twoim domu - www.magiamasaz.eu

Re: Kregosłup odcinek lędzwiowy problem.

Zachęcam Cie do odwiedzenia tej strony dbamokregoslup.pl/cwiczenia-na-kregoslup,136.html. są tam świetne ćwiczenia na kręgosłup. mi bardzo pomogły. czuję dużą ulgę.

Re: Kregosłup odcinek lędzwiowy problem.

Studio Medycyny Holistycznej na Ponikwoda.Pomogli juz wielu osobom. Kręgarz ma doświadczenie ponad 20 letnie. Polecam każdemu. Jeśli ktoś jest zainteresowany to chętnie podam namiary. Ja cierpiałam na zapalenie nerwu rwy kulszowej.Teraz żyje bez bólu.W poczekalni zawsze kilka osób, nawet dzieci. Ogó

Re: Kregosłup odcinek lędzwiowy problem.

W moim przypadku na nawracające i długotrwałe bóle kręgosłupa pomogły ćwiczenia metodą mckenziego. Polega ona na samodzielnych ćwiczeniach, dzięki czemu jest tania i nie pochłania czasu. Ja ćwiczę codziennie kilkanaście minut najczęściej oglądając serial i widzę zdecydowaną poprawę.

Re: Kregosłup odcinek lędzwiowy problem.

Na bóle kręgosłupa najlepszy jest dobry materac. Polecam sprawdzony przeze mnie materac Natura typu bonell polskiej myśli i konstrukcji. Bardzo ważnym elementem naszego materaca jest jego górna część, uniwersalna na lato i zimę, z którą ludzkie ciało ma kontakt w czasie snu i odpoczynku. Wykonana je

Kregosłup odcinek lędzwiowy problem.

Witam wszystkich, jest to mój pierwszy post na tym forum więc proszę o wyrozumiałość;) Mam nadzieje, że dobrze do was w trafiłem i ktoś będzie miał chociaż drobne sugestie odnośnie mojego problemu. A więc do rzeczy. Mam 21lat, całe życie uprawiałem sport bez którego nie mogłem żyć, byłem wręcz okaze

Re: Kregosłup odcinek lędzwiowy problem.

z nawracającymi problemami z kręgosłupem to najlepiej iść do lekarza po skierowanie na rehabilitację, zwykle przepisują jakieś elektrostymulacje, naświetlania i inne cuda. zresztą są też produkty do leczenia w domu jak sól bocheńska od salco, podobno jest świetna a ból szybko mija.

Dobór butów do biegania po operacji kręgosłupa.

Witam, chciałem rozpocząć przygodę z bieganiem, proszę o pomoc w doborze butów. Jestem po operacji przepukliny kręgosłupa odcinek lędzwiowy. Biegać będę tylko i wyłącznie po tartanie. Jakie buty polecacie. Z góry dziękuje.

Re: POW - Pytaj o Wszystko. Kontuzje biegaczy

Witam, rozumiem, że ból jest z tyłu uda a nie z przodu. Może tak być, że to jeszcze pozostałość po problemie i należy cały czas ćwiczyć zarówno odcinek lędzwiowy- czyli wykonywac ćwiczenia stabilizujące, jak również wykonywać neuromobilizacje nerwu kulszowego i rozciągać zginacze. rehabilitację

Re: plastry aikido

Byłem odporny. Mój kolega podarował mi dwa, ale nie Aikido tylko inne, 10 razy droższe. Zasada działania taka sama. Przekornie przykleiłem je sobie na lędzwiowy odcinek kręgosłupa, któy mi strasznie dokuczał. Sam nie wierzyłem ale przeszło. Co do powstwania szlamu i potliwości, to miałem te same

Re: Odwiedziny na patologii ciąży - Koszmar pacje

Lezalam na patologii ciązy na takim łozku, ze po 3 dniach powinni przeniesc mnie na ortopedie.Po zabiegu, pod kroplówka, gdzie nie moglam obrócic sie na druga strone, bo rurka od kroplówki za krótka.Odcinek lędzwiowy bolał mnie koszmarnie. Nie ma pieniedzy na nowe łozka spełniajace standardy. W

Re: Moim zdaniem to atak na krzyż

wujaszek_joe napisał: > oraz obraza uczuć religijnych. > :) Znaczy się atak na odcinek lędzwiowy ?

Re: Objawy

Przy deskopatii /szyjna, lędzwiowa/niekoniecznie boli cokolwiek. Jestem przykładem na to, że można mieć bardzo zaawansowane zmiany i nie "chodzić po ścianach z bólu" U mnie skończyło się mielopatią w odcinku szyjnym. Objawami były drgania uda, zawroty głowy, mdłości ale nie bardzo

Re: Kanapy i narożniki proszę doradźcie...

Ja ostrzegam przed meblami Unimebel. Po miesiącu od zakupu rozkładanej kanapy, zapadła się przednia część. Podczas dokonywania zakupu łóżko było proste. Aktualnie poziom głowy i tułowia jest niższy o ok. 5 cm od reszty ciała.Zczego największa krzywizna przypada na odcinek lędzwiowy kręgosłupa i

Re: zmęczenie

"odtarczycowe" w sensie że powodem bólów może być tarczyca. Mnie tez strasznie bolał odcinek lędzwiowy. Teraz mnie nie boli ale za to mam problemy z kolanem oraz nogą poniżej. Trwa to teraz już 3 miesiąc i nie chce przejść. Przedtem, miałam krótsze okresy bólu i dłuższe przerw (czyli bez

Re: p90x - ćwiczycie w domu?

przy wszystkich ćwiczeniach na posladki, gdzie ruszamy nogą do tyłu należy bardzo mocno wciągnąć mięśnie brzucha, żeby unieruchomic odcinek lędzwiowy kręgosłupa i ruszac nogą tylko w stawie biodrowym.). Do nauczenia postawy polecam filmy suzanne bowen na youtube, gdzie te ćwiczenia pokazwyane są bardzo

Co to może byc? Borelioza? POMOZCIE :(

, strzelaniu, przeskakiwaniu. Mam skoliozę, oraz odcinek lędzwiowy lekko wygięty. Czy od tego mogło mi pójsc w nogi?? Te bóle, miekkosc nóg a zarazem ich sztywnosc?? PROSZE pomozcie mi, co to moze byc??

Re: Ból kręgosłupa

genova , a jaki odcinek kręgosłupa cie bolał , bo mnie lędzwiowy i szyjny też boli

Re: scott scale 29 Team

mniejsze wibracje od nawierzchni. odcinek lędzwiowy? - spróbuj minimalnie zmienić podstawową pozycję zwiększając wygięcie pleców regulując siodełko/kierownica.

Re: pomocy

Jezeli bóle promieniują do nogi to wyglada mi to na rwę kulszową.A który odcinek kregosłupa boli.Jeżeli lędzwiowy to może byc na pewno to.Bardziej wiec pomogłyby Ci plastry woltarenu zresztą leku który można brać przy nowotworach.

gorączka bez innych objawów i drętwienie kończyn

w kończynach (od kolana w dół oraz w trzech palcach prawej ręki) Podczas tych kilku sekund czuję ogólne otępienie. Byłam badana pod kątem SM. Miałam zrobiony rezonans kręgosłupa- odcinek szyjny, lędzwiowy oraz RMI głowy. W odcinku lędźwiowym wykryto niewielkie guzki zwyrodnieniowe. Nic poza tym

Ból kręgosłupa w okolicy lędźwiowo krzyżowej

Ból kręgosłupa w okolicy lędźwiowo krzyżowej a szczególnie lewej nogi. Witam, mam 59 lat.od 6 lat cierpię na bóle kręgosłup lędzwiowy.Z badania rtg wynikało że mam przodopochylenie miednicy,zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w odcinku lędzwiowo-krzyżowym w postaci osteofitów w stawach

Re: Polećcie aktywność jakąś na wzmocnienie kręgo

Polecam pozycje do spania: na brzuchu lub na plecach. Nie spać na boku. Wciągać brzuch.Prawidłowo się schylać. Chodziłam na masaż rehabilitacyjny na odcinek lędzwiowy i piersiowy. Boli mnie biodro i skurcze mnie łapią pod żebrem po prawej stronie, wg leekarki to wszystko od kręgosłupa. Kolega

Re: Masazysta

wiem coś na ten temat 23.09.2008r miałem operacje na kręgosłup odcinek lędzwiowy co prawda moje życie zmieniło się diametralnie ale poprawa jest ja chodzę na masaże do przychodni Borek w tbg-prywatnie ceny są normalne a jakość i wykonanie b.dobra miła i sympatyczna pani i równy gość-jej mąż ich

tomografia komputeroa

Witam mam mieć zrobioną TK kręgosłupa odcinek lędzwiowy ,ale boli mnie też szyjny .Pani dr powiedziała że najpier zrobimy lędzwiowy ,bo bardziej mnie boli ..moje pytanie czy przy takim badaniu nie można wykrywać całego kręgosłupa? nigdy nie byłam na takim badaniu ,może mi ktoś powie jak ono

Re: Ból kręgosłupa (lędźwie) rano

Ja 38 lat, trzy lata po operacji kręgosłupa...Odcinek lędzwiowy L5 S1, dwa ataki, ucisk na nerw,z lekkim paraliżem łydki i stopy... Żaden pilates,żadne broń Boże nastawianie!!!! rehabilitowac może tylko osoba doswiadczona najlepiej metoda Kenziego. Ja dopiero po trzech latach dochodzę do siebie

Re: po cc ból głowy

o matko długo 24h, ale gdybym miała wybór ból głowy czy leżenie 24 to wybrała bym to drugie. Czy te bóle głowy mogą porwacać. A ból kręgosłupa (odcinek lędzwiowy) może byc od znieczulenia, czy raczej kręgosłup po ciąży się "prostuje"? -- http://www.suwaczek.pl/cache/f84a6f325a

Re: Wyprawka

biodrach i kolanach. Lepiej leżec na czym w miarę twardym i równym. I w tej pozycji kładziesz kręgosłup na płask głównie odcinek lędzwiowy tak jakby opuszczasz w dół. To rozluznia ten odcinek. W pełnej wersji jeszcze się delikatnie same biodra do góry unosiło z 10 razy ale to może być już dla naszych

Re: mam już dość i zwariuje-help!

Ja tez mam 17+ kg,ale jakos zrzuce...napewno zrzuce;-)Ale ta zgaga cholerna!!!Nic tak mnie nie dołuje jak ona-budzi w nocy,boli,ach.....I jeszcze odcinek lędzwiowy jak przejde z kilometr to juz mnie napiernicza:-(a i zadyszka...taakkk,też daje znac o sobie.Damy rade...U mnie najwcześniej za 2

Re: O tak apokalipso,ok 40 przynosi się rtg kręgo

No myslę jednak , że to od szpilek, bo chodzi o odcinek lędzwiowy, czyli ten w okolicy nerek. I kazdy ortopeda o tym gada non stop. Skrzywienie to odkomputerowe to kręgosłup piersiowy :)))

Od kiedyn można spać na zdrowym boku?

Jestem juz trzeci dzień po laparoskopii:):):)Zreztą dzięki temu forum na to się zdecydowałam:) I mam pytanie, bo dobija mnei sapnie na plecach, mam dosyć wrażliwy odcinek lędzwiowy. W szpitalu mówili ze juz dzień po mozna spac na zdrowym boku, ja jednak jakoś sie boję, wiec kiedy wy zaczeliście

Re: czy jest szansa że bóle kręgosłupa ustąpią?

sie na plecach pod odcinek lędzwiowy podłuż sobie wałeczek (zrulowany kocyk lub ręcznik), nogi ugnij w kolanach i poleż tak chwile, mi wtedy ból ustępuje Pozdrawiam

Re: twister

twister pomoże na boczki..fakt..ale przestrzegam przed nieprawidłowym używaniem tego sprzętu...można uszkodzić kolana i odcinek lędzwiowy kręgosłupa...ja dzięki niemu doszłam do formy po ciąży, ale przypłaciłem bólem kolan i kręgosłupa więc zaprzestałam ćwiczeń i ból na szczęście minął

Re: od kiedy kapiel w duzej wannie?

po operacji i wiem z czym to się je. ja kąpię w pozycji klęczącej, w tej pozycji odciążony jest odcinek lędzwiowy, który mam naprawiony ;) pozdr

Re: ból lewej nogi :-(

przekwitania.Może zle myślę,nie wiem. Na własny koszt zrobiłam badanie żył metodą Dopplera-nic złego nie wykazało.Ale popełniłam chyba błąd bo powinnam też zrobić badanie tętnic tą metodą.Jest to jednak dodatkowy koszt..... Boli mnie też kręgosłup(odcinek lędzwiowy)wiec dzisiaj poszłam do masazysty

Re: Zawroty głowy

Rezonans niestety odpada, bo jestem juz po jednej operacji kregosłpa( odcinek lędzwiowy) a metalowe implanty sa przeszkoda do tego badania. Zawroty pojawiaja się kedy sie kładę i podnoszę. Magda czy masz przerwy w dolegliwosciach tj, czy sa okresy kiedy zawroty ustepuja????

jak wzmocnić mięśnie podtrzymujące kręgosłup

hej, boli mnie kręgosłup (27 lat) i zaczęłam chodzić na fitness. To jest Gymnasion w W-wie, Jakie ćwiczenia wykonywać, czy siłownia czy aerobik? W ogóle może najpierw rehabilitacja? Mam skoliozę, boli mnie odcinek lędzwiowy i piersiowy. :-( M

Re: Choroba Scheuermanna

specjalistow oraz co mówili wasi lekarze na temat aktywności sportowej w przypadku waszych zniszczeń. wszelkie info bardzo cenne bo ch. scheuermanna atakująca odcinek lędzwiowy to faktycznie rzadkosc - wszędzie piszą o odc. piersiowym :-(

koszmarny ból pleców...

od dwóch dni koszmarnie bolą mnie plecy... dokłądnie odcinek lędzwiowy, u "zakończenia" pleców..to taki tępy jednostajny ból promieniujacy troszke jakby na boki, wczoraj bolał mnie także strasznie dół brzucha, od dwóch dni mam także sensasje związane z koniecznoscią częstych wizyt w

Re: ból lewej nogi :-(

koszt..... > Boli mnie też kręgosłup(odcinek lędzwiowy)wiec dzisiaj poszłam do > masazysty-ponastawiał mnie,wymasował i ....nadal mnie boli. > Czuje się jakby mnie dopadły różne choroby.Bolą mnie stawy > rąk,kolana.stopy,kręgosłup,mięsnie nóg.Co to może być???? > Zrobilam badania krwi i

Re: Wciagać!

pójdzie do tyłu biust za bardzo do przodu, a broda do góry i wtedy nasz kręgosłup cierpi, może boleć głowa, odcinek lędzwiowy i szyjny. Oprócz tego że taka powyżej postwa jest niezdrowa, to do tego jeszcze bardzo nieestetyczna, poprostu rozmemłana. Wciągnięcie brzucha jest bardzo ważne, ponieważ jego

Re: Prawa noga do środka

Lea!! sprawdziłam tak jak mówiłaś i wszystko jest ok. tak więc dalej mam wielką niewiadomą.!!Ale dzisiaj też zauwazyłam ,że jak stoi to pupa jej jest bardzo wypięta do tyłu przez co odcinek lędzwiowy ma bardziej wygięty.Zastanawiam się czy powinnam się martwić i czy iść z tym do ortopedy????

Re: mamy lipcowe - bóle pleców

Dziewczyny, czy Was też tak bolą plecy. Szczególnie odcinek krzyżowo-lędzwiowy daje mi znać o sobie. Dzisiaj ból jest dość silny. Parę dni temu też tak miałam, ale jakoś przeszło... Powoli zaczynam się niepokoić. Poprzednią ciążę straciłam, a wszystko zaczęło się od bólu pleców... Może znacie jakiś

Re: dyskopatia szyjna

Ja też pracuję przed komputeriem lub nad papierkami i mam ten sam problem , borykałam sie z tymi okropnymi dolegliwosciami ponad rok , az w końcu udało mi sie trafic na świetna rehabilitantkę , stwierdziła ze musze ćwiczyc cały kregosłup , ale zaczynam zawsze od tych na szyjny odcinek , metoda Mac

luźne stopy

ma plecki wygiete w łuk i odcinek lędzwiowy kręgosłupa jest wypuklu. Nie zalecila rehabilitacji. Mnie te wszystkie uwagi na temat mojego dziecka strasznie niepokoją... najgorsze ze pani doktor nie potrafila mi odpowiedziec jednoznacznie czy te luzy w stawach to cos groźnego... Czy udac sie do

Re: welfron??

tak, zginasz się tak by jak najbardziej wyeksponować lędzwiowy odcinek kręgosłupa, najpierw podają przez niewielką igiełkę znieczulenie potocznie zwane skórnym, czyli znieczulają skórę byś nie czuła głównego wkłucia, czyli przy podawaniu właściwego znieczulenie nie czujesz nic, po kilku minutach

Re: nie cierpie tego, ale...

działanie górna część pleców. Zasada murowana - jak w mordę strzelił; Stres powodował ogólne spięcie górnej części pleców, czyli kręgosłupa od części piersiowej do szyjnej. Jeśli nic z tym nie robiłam to przenosił się na odcinek lędzwiowy i ogólnie 'korzonki' sztrzelały na całym odcinku. Yoga jest

Dr Aleksander Tereszczenko, ratownik kregosłupów!

poinformowali mnie o ryzyku ,a kara jest straszna .O ile odcinki lędzwiowy i piersiowy są mocne, to szyjny jest cienki i kruchy, aż strach pomyśleć że ryzykowalem 3 dni pod rzad ,a za miesiąc nastawił wszystkie 3 pokolei.BOŻE ludzie czy jesteśćie głupki czy odważni.Jak mnie poskręca znowu to będe miał

zzo czy narkoza przy cc...?

pacjentka, będę miała w ogóle coś do powiedzenia na temat znieczulenia, czy mam prawo nie zgodzić się na zzo ( to jednak wkłucie w kręgosłup,w odcinek lędzwiowy, w którym nieznaczne ale skrzywienia , podobno jednak skolioza nie jest przeciwskazaniem do tego rodzaju znieczulenia... bardzo się boję

Re: Od kiedy do chodzika?

postawy nie utrzyma. Wkładając malca do chodzika tak naprawdę możemy mu zrobić krzywdę ponieważ zamałym dzieciom włożonym do chodzika zniekształcamy stawy biodrowe i kolanowe orza odcinek lędzwiowy kręgosłupa. Biodra takiego malca nie sa jeszcze przygotowane na utrzymanie ciężaru malucha. Póżniej mamy

refleksje po spotkaniu z rehabilitantką

rzeczy jest lekceważone w niemowlęctwie a wychodzi dopiero gdy dziecko zaczyna chodzić albo w ogóle jak jest już dorosłe - na przykład skłonność do wypadania dysku maja ludzie, którzy mają nadmiernie rozciągnięty odcinek lędzwiowy - gdy posadzi się dziecko pojedż palcem wzdłuż kręgosłupa - jeśli

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - odcinek lędzwiowy