ostroga piętowa

Obraz ostrogi piętowej na zdjęciu RTGOstroga piętowa (łac. Calcar calcanei) - zmiany zwyrodnieniowe okolicy wyrostka przyśrodkowego guza piętowego kości piętowej, będące przyczyną powstania narośli kostnej, która powoduje zapalenie rozcięgna podeszwowego i ból ograniczający lub uniemożliwiający poruszanie się.

... czytaj więcej o ostroga piętowa na pl.wikipedia.org

Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Tutaj polecam poczytać o ostrogach: Ostrogi piętowe

Buty letnie, wkładki dla osób z ostrogami piętowym

Czy znacie jakies bardzo wygodne-miękkie buty letnie dla osób które cierpią na ostrogi piętowe? Teraz chodzę w butach do biegania Nike, do niczego mi nie pasują ale tylko wtedy stopy nie bolą. O ile do pełnych butów włożę wkładki tak do letnich już nie bardzo...

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Hecla lava jest jednym z kilku leków mających zastosowanie w tego typu przypadłości. rady typu: coś pomogło cioci Kloci to pewnie pomoże i Tobie są niewlaściwe i nie maja nic wspólnego z zasadami homeopatii.

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Czesc, nie wiem czy juz sie wyleczylas z ostrogi, mam nadzieje ze tak, bo minelo chyba pare lat od Twojego postu, ale w razie gdyby nie, to chce sie podzielic z Toba moim doswiadczeniem. Mialam ostroge 15 lat temu, wiem jaki to bol, mialam 2 opcje: operacja albo zastrzyki z cortisony, nie

OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Witam Was! Od dłuższego czasu strasznie się męczę z ostrogami piętowymi (prześwietlenie rtg potwierdziło), odczuwam silny ból. Mam małe dziecko którym muszę się zajmować , a nie mogę poradzić sobie z tym bólem. Czytałam o leku homeopatycznym HEKLA LAVA, że niektórym pomaga i we mnie zatliła się

Re: wypadająca łękotka i ostroga piętowa

Sama nie mam ostrogi, ale może pomogę. Pracując dla marki MBT, dowiedziałam się, że buty tej marki są stworzone dla ludzi cierpiących na ostrogę piętową. Jeśli jeszcze nie widzieliście butów MBT, sprawdźcie w Internecie- są bardzo charakterystyczne poprzez swoją półokrągłą podeszwę- jej główny

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Witaj Bartusiu 22 - duszo słodka i przemiła, teraz w100% jestem pewien, że za te mile widziane i dźwięcznie brzmiące w moich uszach słowa zostaniesz sowicie wynagrodzona i Bóg Pan nasz z ostrogi piętowej Cię wyswobodzi, nawet wtedy gdy wirtualna kuracja będzie mało skuteczna i nie przyniesie

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

czegokolwiek, bez tego stalibyśmy wszyscy w miejscu. Dziękuję Ci za sympatyczną konwersację, chociaż prawdę mówiąc zbyt wylewną osobą w opisywaniu swoich objawów nie jesteś, a przecież na temat samej tylko ostrogi piętowej można by napisać doktorską rozprawę. Ale nie martw się na przyszłość, będzie dobrze. Bo

Re: ostroga piętowa

grarzyna1 napisała: > ostroga piętowa jak leczyć Mnie pomógł laser, 10 zabiegów. -- byle do wiosny...

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

Wiem co to są ostrogi-piętowe bo sama je mam. Byłam u lekarza ortopegy, ale mi nie pomógł. Powiedział że muszę z tym żyć i nie uprawiać żadnego sportu. Ale za to byłam u lekarza, który zajmuje się leczeniem sportowców i mi pogógł. Przepisał mi wkładki do butów, wyprofilował i teraz już mi nie

ostroga piętowa

Witam, mam problem z ostrogą piętową. Męcze sie juz ponad rok, lekarz cały czas mówi że jedyną metoda jest leczenie laserami, które mi już nie pomagają, tabletki od bulu już przestają działać. Znacie jakiegos lekarza który może usunąc ostrogę? Czytałem że można operacyjnie coś nacinać, ale jako

wypadająca łękotka i ostroga piętowa

Witam serdecznie! Piszę tutaj pierwszy raz z nadzieją, że może znajdę tu jakąś pomoc czy poradę. Nie chodzi i mnie. Piszę w imieniu dobrej znajomej "przyszywanej" babci moich dzieci. Kobieta ma 62 lata. Od kilku miesięcy walczy z bardzo bolesną ostrogą piętową. Trudno jej chodzić

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

A po operacji jaka jest gwarancja, ze " ostrogi " nie odrosna ? Fala uderzeniowa jest nowoczesna nieinwazyjna i skuteczna metoda.

Re: wypadająca łękotka i ostroga piętowa

Witam jeśli chodzi o ostrogi piętowe, zabiegi fizykoterapii powinny być przeprowadzane bardzo długo jeśli chodzi o ulżenie w bólu dodatkowo można zastosować specjalne wkładki pod ostrogi piętowe, zastosować leczenie zimnem. jeśli chodzi o łękotkę najkorzystniejszym rozwiązaniem mimo wszystko

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

. ostroga piętowa (zmiana kostna)nie ustąpi po tym więc nie polecaj takiego sposobu leczenia bo kogoś mogą przez przypadek znosić z gór.

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

Ps. Jesli juz to wkladki dobiera sie indywidualnie , robi sie odcisk stop w pracowni ortopedycznej. Takie gotowce raczej nie pomoga a predzej zaszkodza.

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

Poszukaj dobrego lekarza chirurga na dobry albo znany lekarz i trzeba przestać drażnić te miejsca a więc wysokiej klasy wkładki ortopedyczne enefmed.pl/index.php/wkladki-ortopedyczne

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

Wkladki moga przyniesc ulge ale nie lecza. Polecam terapie fala uderzeniowa, 4-5 zabiegow po 15 lub 20 minut : rehmed.net/fala-uderzeniowa-wyglad-terapii

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

, przecież zmiana zwana ostrogą piętową jest najczęściej wynikiem podrażnienia rozcięgna podeszwowego. > Nie jestem lekarzem i nie podejmuję się racjonalnie tego wyjaśnić. > Wiem, że cudów nie ma ;) Żaden cud, rozchodziłeś, przestało boleć. Zdarza się. Sama ostroga jest tylko efektem procesu

ostrogi piętowe

czy ktoś wyleczył sie z tego - mam ostrogi piętowe przez które strasznie cierpę nie mogę chodzić z bólu i do tego tyję - bo słabo sie poruszam pomózcie - co robić rehabilitacje powtarzam co miesiąc ostrzyki też już brałam - po tych ostrzykach tylko przytyłam a dobrze chodziłam tylko przez dwa

Re: dr google nie pomógł... pomożecie??

pl.wikipedia.org/wiki/Ostroga_piętowa U mnie była to po prostu podeszwa bardziej z tyłu stopy. Szukaj czegoś podobnego, bo może jest ostroga palcowa np. albo coś w tym stylu

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

A mam jeszcze jedno pytanko, jeżeli mogę. Czy mogę jednocześnie stosować liść żyworódki pierzastej pod piętę przy chodzeniu?

Re: Ostrogi piętowe

Spektor-z niecierpliwością czekamy na CIĄG DALSZY wyjaśnień, rozważań, wywodów oraz praktycznych wskazówek (to najważniejsze!) dotyczących: przyczyn powstawania ostróg piętowych, terapii oraz zapobiegania ich powstawaniu;)

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Dziekuję za odpowiedź, też myślę o tych ultradźwiekach. Nie wiedziałam, że kosztują "tylko" 15zł, pewno w Warszawie jest sporo drożej. Ale dzięki.

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Mnie hekla pomogła.Tu porady nie otrzymasz-jedno madrzejsze od drugiego,a głownie Very martini,która lekarzem nie jest.Pomgą ci ewentualnie zwykli pacjęci

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Nawet jeśli komuś innemu pomógł jakiś lek to nie znaczy, że jest on właściwy dla Ciebie. Homeopata dobiera lek po przeprowadzeniu wywiadu homeopatycznego a nie na podstawie nazwy choroby.

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

nie ma sprzeczności. A co do ostrogi to jest poprawa, oby tak dalej postępowało. Jeszcze raz dziękuję za pomoc. Pozdrawiam serdecznie:)

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Zbyszku bardzo Ci dziękuję za odpowiedź. Jesteś bardzo uczynnym człowiekiem i jest mi bardzo miło zostać twoim wirtualnym pacjentem:) Przyznam, że nawet mnie wzruszyłeś. Dzisiaj udało mi się zakupić hekla lavę 15ch i zaczynam kurację, pod twoim okiem:)

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Już odpowiadam, jeśli tylko odczuwasz ulgę, to ja nie widzę żadnych przeciwwskazań. Bo to tak, jakby kazać komuś wybierać pomiędzy chodzeniem w ciasnych butach, a chodzeniem w dopasowanych przez to wygodnych i zdrowych, lub pomiędzy chodzeniem-spacerowaniem w tychże ciasnych butach a jeżdżeniem na

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Pierwsza rzecz przy ostrogach - odstaw nabiał, jeśli go jesz. > Także dołożyłam starań, aby znaleźć informację, wiem, że nie chcecie ciagle odp > isywać na te same pytania, ale ja naprawdę nie znalazłam konkretnej odpowiedzi > na mój problem. Bardzo chcemy, tylko każdy przypadek jest

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Mnie pomagają ULTRADŹWIĘKI . W gabinetach rehabilitacyjnych za pieniądze / ok 15 zł zabieg/ lub na skierowanie. łatwo sie dostać . Trzeba wziąć ok 10 zabiegów . Pomaga na parę miesięcy . Przestaje boleć . Za jakiś czas zaczyna znowu , i kolejną dawke trzeba sobie zaordynować.powodzenia

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Istnieje takze cos takiego jak wkładki do butów, które mają podwyższenie wokół pięty. Mój ortopeda był mało rozgarnięty, więc poszłam do STOPY - taka firma, co sie w tym specjalizuje - i na miejscu pan mi sam dobrał wkładki. Pan ma swoje lata i lepiej się na tym zna niż niejeden ortopeda. Ja akurat

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Witaj Zbyszku! Dziękuję Ci za dobre życzenia, oj oby spełniły się Twoje słowa:) Minął tydzień od rozpoczęcia kuracji. Jakiś zawrotnych zmian nie oserwuję , choć wydaje mi się, że jest trochę lepiej. Tylko nie wiem, czy jest to zasługa hekla lava, czy może też żyworódki pierzastej. A może obu jednoc

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Dziękuję, no tak mogłabym iść do homeopaty, ale jakoś trudno znaleźć dobrego homeopatę w Warszawie, gdzie mieszkam. Jestem tym faktem bardzo rozczarowana, bo wydawałoby się, że w stolicy to będzie sporo dobrych lekarzy. Przerabiałam Kraśkiewicz, Napiórkowską. To napiszcie mi jeżeli możecie, to na c

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Dziękuję, dziękuję, dziękuję! Nie myślałam, że mi już ktoś odpowie, a tu proszę, bardzo mile mnie zaskoczyłeś. Jestem Ci bardzo wdzięczna! Zaufam Ci w 100% i lecę dzisiaj do apteki i zacznę łykać jak przykazałaś i na pewno zdam relację po tygodniu. Fajnie, że tak radzisz, no właśnie ja tak lubię spa

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Dziekuję Ci za odpowiedź. No właśnie zauważyłam, że coś się z tym forum porobiło... Jeszcze pare lat temu jak tu zaglądałam, to ludzie wzajemnie sobie doradzali, nawet jakie kulki brać do porodu naturalnego, czy do cesarskiego cięcia. Mimo, że sama sie nie udzielałam, ale intensywnie czytałam, i cho

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Nooo, teraz z takim pacjentem to aż się chce pracować. Pełne, bo 100% zaufanie do swojego wirtualnego lekarza ma i czegóż można od pacjenta chcieć więcej :-) Bartusia22, jeszcze raz wielkie dzięki za to 100% zaufanie i również kłaniam się nisko prawieże po same pięty :-) , bo dopiero teraz uświad

Re: OSTROGA PIĘTOWA HEKLA LAVA POMÓŻCIE!

Witaj vartusia22, ja nie dostrzegam jakiejs jakościwej przemiany forum i w moim odczuciu nic się nie porobiło z forum. Dla mnie forum jest takie jakie zawsze było od samego poczatku, może jedynie ostatnim czasem jest trochę mniej pouczających dyskusji pomiędzy samymi zwolennikami homeopatii, a także

Re: ból pięty i kostki po bieganiu

Witam, masz zapalenie rozcięgna podeszwowego. Nie trzeba mieć ostrogi piętowej aby doszło do zapalenia rozcięgna. Powinnaś jak najszybciej zgłosić się do dobrego ortopedy który skieruje Cię na zabiegi laserowe, ewentualnie zaleci USG aby upewnić się w diagnozie. Pozdrawiam

Ostrogi piętowe

Moja mama (70 lat) bardzo cierpi na ostrogi pietowe. Chodzi na rehabilitacje (zabiegi) oraz nosi wkładki w butach. To trwa juz kilka lat. Obecnie jest cały czas na lekach przeciwbólowych. Operacja chirurgiczna odpada. Jak ulzyc jej cierpieniom? Prosze o jakies rady osoby z podobnym przypadkiem

Re: 'eleganckie' adidasy dla faceta

Może trampki z crocsa? Mój mąż ma problemy z ostrogą piętową i też jedynie może nosić buty z miękką podeszwą. -- *D.A.T.J.

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

Warto by było zadbać o to, by po zlikwidowaniu ostróg ponownie nie odrosły . Znam metodę opartą na medycynie naturalnej i chętnie pomogę d.truszkowska@chello.pl

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

Ps. Przeczytaj jeszcze ten artykul: www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup/boso-ale-w-ostrogach_35537.html

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

tez sie meczylem z tymi ostrogami ze 2 lata - ale widze ze jest nowa metoda RSWT i dobry link opisujacy ta przypadlosc - ja stosowalem ultradzwieki, laser, oklady z lodu naprzemian z cieplymi i oczywiscie wygodne obuwie tj odpowiednia podeszwa i wkladka pod piete - ostatnio bralem vebrofen i tez mi

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

Dziekuję za wszystkie porady.Czy ta "fala uderzeniowa" to RSTW ? Jestem z Krakowa i powiedziano mi w Artromedzie (przy Hali Wisły),że tylko to może zadziałać,ale oczywiście na NFZ tego nie ma.Trzeba płacić 150zł.

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

Terapia fala uderzeniowa, potrzebnych jest 4-5 zabiegow, prywatnie 50 zl jeden zabieg lub w ramach ubezpieczenia potrzebne bedzie Ci skierowanie od ortopedy.Sa jeszcze zabiegi ultradzwiekowe - 10 razy, bardziej rozciagniete w czasie. Koniecznie zaopatrz sie we wkladki - podpietki pod ostroge, ja

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

Nie, RSWT ( tez terapia falami uderzeniowymi) to nie ta sama terapia ale podobna, ja mialam uderzeniowa BTL - SWT. Mysle, ze jedna i druga daje podobne rezultaty.Byc moze wprowadzilam Cie w blad i ta terapia z ktorej korzystalam nie jest refundowana, ja chodzilam prywatnie, ale terapia falami ul

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

mel.la napisała: >.... Koniecznie zaopatrz sie we wkladki - podpietki pod ostrogę... Moje osobiste doświadczenia z ostrogami ...sprzed wieeelu lat. Początkowo zabiegi ultradżwiękowe, a potem ... nie do uwierzenia! Szedłem zimą na halę Ornak w butach turystycznych, bez żadnych podkładek pod

Re: Ostrogi piętowe-metody leczenia?

krzysztof_narosz napisał: >... widocznie miałeś podrażnione rozcięgno podeszwowe... Może i miałem, ale na zdjęciu rtg wyraźnie było widać wyrostek kostny, szpicem skierowany w dól. Ja nic nikomu nie polecam , ja tylko opisałem swój przypadek. Nie jestem lekarzem i nie podejmuję się racjonalnie

Re: dr google nie pomógł... pomożecie??

> Ja miałam tzw. ostrogę piętową Nie wiem zbyt duzo o tym schorzeniu ale wnioskuje z nazwy ze najbardziej "pokrzywdzona" jest tu pieta. U mnie chyba pieta najmniej. Bardziej odczuwam dyskomfort po zewnetrznej krawedzi i tej czesci kolo palcow. Ale dzieki za sugestie.

Re: Ostrogi piętowe

Moja mama tez na to cierpi. Już nie moge na nia patrzeć jak sie męczy. Dlaczego tego nie można zoperować? --

Re: dr google nie pomógł... pomożecie??

Ja miałam tzw. ostrogę piętową Raz miałam i mi ją usunięto, ale matka moja miała kilkakrotnie i siostra też- widać geny. Nie wiem czy dobrze zrozumiałam Twoje objawy, ale to może być to. Ja noszę bardzo dobre obuwie, a przez większośc doby jestem raczej bez butów. Buty jakieś 2, 3 godziny dziennie

Re: Ostrogi piętowe

Jeśli masz mozliwośc - w Warszawie, w szpitalu na ul. Wołoskiej - jest aparat ESWT - fale uderzeniowe. Leczą w ten sposób m.in. ostrogi i efekty są świetne. 1 zabieg kosztyuje 150 zł (niestety, nie jet refundowany przez NFZ), ale baaardzo skuteczny. Takie aparaty są też w innych miejscach w

Re: Ostrogi piętowe

> Jeśli masz mozliwośc - w Warszawie, w szpitalu na ul. Wołoskiej - > jest aparat ESWT - fale uderzeniowe. Leczą w ten sposób m.in. > ostrogi i efekty są świetne. Poczytaj może jeszcze raz o tych ostrogach i sensie ich leczenia. ESWT potrafi poradzić sobie z efektami przeciążeniami mniej

Re: Ostrogi piętowe

Mnie po bezskutecznych zabiegach rehabilitacyjnych pomogły miejscowe wstrzyknięcia Diprophosu. Miałam dwie iniekcje w odstępie 10 dniowym. Za jakiś czas ten sam problem pojawił się w drugiej nodze i wystarczył jeden zastrzyk. Przez pierwsze dwa dni po odczuwa się nawet lekkie nasilenie objawów ,

Re: "ostroga piętowa" - jakie zioła??

Kolejne ludowe sposoby na ostrogę piętową: 1/ Umyć świeży liść łopianu, owinąć nim piętę (dolna strona liścia powinna przylegać do skóry)i nałożyć buty. Stosować codziennie przez 3-4 tygodnie. 2/ Przyrządzić nalewkę z kwiatów bzu ogrodowego (lilaka): suche kwiaty lilaka zalać wódką w stosunku

Re: Ostrogi piętowe

i rośnięcie ostrogi następuje w wyniku stanu zapalnego ścięgna achillesa. Jezeli będziemy systematycznie wykonywać to ćwiczenie nie będziemy dopuszczać do stanu zapalnego w okolicy pięty. Cwiczenie napisze w następnym liście bo mnie wyrzuca z forum, że zadługo piszę.

Re: Ostrogi piętowe

Czesc Spector1. Strona, którą podałeś jest rewelacyjna. Ale zgadzam się z tobą, żeby poszukać z prawdziwego zdarzenia fizjoterapeuty, który nauczy prawidłowo wykonywać ćwiczeń. Z reguły jak są problemy z ostrogą to i są problemy z bólem w innych częściach ciała jak ręce, kolana, plecy, ramiona

Re: Ostrogi piętowe

Bóle w okolicy pięty pochodzą najczęściej z długotrwałego przeciążania rozcięgna podeszwowego, ścięgna achillesa i kilku innych struktur czasem całkiem odległych od pięty. Widoczne na zdjęciach "ostrogi" są zmianami powstałymi na wskutek przeciążeń, same w sobie nie muszą być powodem

Re: Ostrogi piętowe

Ciąg dalszy. Cwiczenie, żeby nie bolała pięta gdzie jest ostroga. To ćwiczenie pokazał mi lekarz. Stajemy przodem do ściany w takiej odległości, żeby ręce były wyprostowane i oparte o ścianę. Stajemy bez butów na podłodze. Nogę chorą z ostrogą wysuwamy do tyłu wyprostowaną Drugą nogę stawiamy do

Re: Ostrogi piętowe

1memorka napisała: > Moja mama (70 lat) bardzo cierpi na ostrogi pietowe. Chodzi na > rehabilitacje (zabiegi) oraz nosi wkładki w butach. To trwa juz > kilka lat. Obecnie jest cały czas na lekach przeciwbólowych. > Operacja chirurgiczna odpada. > Jak ulzyc jej cierpieniom? >

Re: jak leczyć "ostrogę piętową"??

do odbicia fali jak również do "poparzenia" okostnej. Ostroga piętowa jest tu wyjątkiem i ultradźwięki są niezastąpione. Fala "zciera" i wygładza ostrą krawędź a więc źródło bólu. Pozdrawiam. Musisz tego spróbować zanim poddasz się zabiegowi operacyjnemu, jesli zabiegi nie

Ostrogi piętowe

Czy ktoś z Was tez na to cierpi??Ja męcze się już trzeci rok.Może znacie jakies sposoby na wyleczenie tego paskudztwa??Ani blokady ani fizykoterapia nie pomogły.Mam je w obu stopach i po 3 godzinach stania lub chodzenia nie mogę wytrzymac bólu.Ratunku!!

Re: "ostroga piętowa" - jakie zioła??

Kiedyś w jakiejś publikacji w języku rosyjskim przeczytałam o interesującym ludowym sposobie na ostrogi piętowe. Nie wiem, na ile skutecznym, trochę śmiesznym, ale warto spróbować. Bierze się stare buty, wkłada do nich świeże ziele gwiazdnicy pospolitej (to taki chwast zarastający ogrody

Re: ostroga piętowa

dzięki o tym jeszcze nie słyszałem, teraz mam taki przepis dość dziwny i może wyda się głupi ale już łapię sie wszystkiego, mianowicie: 5 żyletek moczyć przez 2 tygodnie w 1 litrze octu, po 2 tygodniach okłady :) Pozdrawiam

Re: ostroga piętowa

Też to mam, niestety. Znalazłam osobe, która twierdzi, że udało jej się wyleczyć. Dała mi przepis na maść: 2-3 żółtek, łyżeczka kwasu ostowego (80% inaczej esencja octowa do kupienia w sklepach z chemią przemysłową) i łyżeczka terpentyny. Smaruję już tydzień i jest dużo lepiej. Rano stopy nie s

Re: POW - Pytaj o Wszystko. Kontuzje biegaczy

Witam, z pewnością nie jest to ostroga piętowa. Zachęcam do przeczytania artykułu o rozcięgnie podeszwowym, który właśnie dzisiaj został zawieszony na naszym fb. Oczywiście, że jest nadziej. Trzeba tylko duż0 determinacji , żeby ją wyleczyć. Fala uderzerzeniowa jest tu także czasami uważana

Re: POW - Pytaj o Wszystko. Kontuzje biegaczy

A co z ostrogą piętową? Po dwóch latach biegania musiałam całkowicie zaprzestać. Ból mimo lekarstw i stosowanych zabiegów (kro, magnetronic) uniemożliwia treningi. Czy jest dla mnie jakaś szansa na powrót do biegania rekreacyjnego?? Czy ktos może coś napisac na temat fali uderzeniowej? -- *D.A.T.J.

Re: ostrogi piętowe

Zwykle zleca sie zabiegi fizykoterapeutyczne takie jak: UltraDzwieki Jonoforeze kwasem octowym Laseroterapie Zapytaj jakiegos dobrego fizjoterapeuty Opierzon

Re: Ostrogi piętowe

tigerness.74 napisała: > Spectorze-gdzie jesteś? CDN podobno ma nastąpić-ale kiedy...??? Spectorze czekamy!!!

Re: Ostrogi piętowe

Podpytaj :) I upewnij się czy ma ostrogi, jeśli możesz? Dzięki. -- Znane są tysiące sposobów zabijania czasu, ale nikt nie wie, jak go wskrzesić. (Einstein A.)

Ostrogi piętowe

Proszę o rady dotyczące leczenie tej dolegliwośći. Co Wam najbardziej pomaga oprócz oczywiscie zabiegów laserowych, ultradźwiękowych itp. Będę wdzięczna za odpowiedź.

Re: Ostrogi piętowe

hehe, temat nalewek jest jak widać popularny. Spector raczej nie śpi, jest w innej strefie czasowej. Tigerness, masz jakieś GG? Jeśli tak to możesz go zdradzić bądź wysłać na gazetowy priv?

Re: Ostrogi piętowe

Kiedyś w Radio Programie III była taka cykliczna audycja "Grażyna Dobroń u lekarza" i ktoś ze słuchaczy podał rosyjską ludową metodę na ostrogi: rozpuścić ze 3 tabletki Polopiryny S w ciepłej wodzie i moczyć w tym nogi. Nie wiem na ile jest to skuteczna metoda i czy nie za dużo tej

Re: Ostrogi piętowe

Cyriax-a jednak jest ktoś taki, jak podiatra: "Najnowszą dziedziną medycyny, która zajmuje się badaniem wad, zniekształceń oraz zaburzeń funkcji stopy jest PODOLOGIA (gr. podos - stopa; PODIATRA - lekarz zajmujący się leczeniem problemów stóp-ang.podiatrist)" ;)

Re: Ostrogi piętowe

z taka przypadloscia trzeba sie wybrac do specjalisty (najlepiej podiatry) specjalizujacego sie w biomechanice konczyn dolnych i analizie sposobu chodzenia. Terapia tez powinna uwzglednic elementy mobilizacji srodstopia i doprowadzenia luku podluznego i poprzecznego stopy do pozycji optymalnej.

Re: Ostrogi piętowe

Może kolega Spector poszedł już spać, bo pomyślał sobie:"co ja tam będę się wysilał!Niech wysmarują sobie pięty maścią bursztynową i zastosują kurację z nalewki bursztynowej" ;);) Przepis ze strony: mediweb.pl/forums/viewtopic.php/t=4958.html :)

Re: Ostrogi piętowe

W tak doskonałym towarzystwie ja również czekam przestępując z nogi na nogę. Cyriax własnie zrobilem searcha po archiwalnych postach w ktorych mnie wyzy.. przepraszam cytowano. W zwiazku z tym chciałem ci powiedzieć, że przepis na nalewkę jest nie mój tylko Pani Jadwigi :-).

Re: Ostrogi piętowe

honeybeam napisała: > Podpytaj :) I upewnij się czy ma ostrogi, jeśli możesz? Dzięki. Spotkałam mojego starszego pana - tak, ma to schorzenie właśnie (upewniłam się tak na wszelki wypadek). I podpytałam co jeszcze stosował: a jeszcze sól ciechocińską. Przydusiłam go mówiąc, że na mini

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - ostroga piętowa

Zdjęcia - ostroga piętowa