Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: Wasz sposób na relaks i odprężenie

Mój sposób na relaks? Rozwiązanie zaproponowane przez grupę TS Invest, na osiedlu Tesoro Ivory. Tam mieszkańcy mogą zlecić najmniej lubiane prace innym, np. prasowanie czy pielenie ogródka.

Re: Ajurweda - sposób na relaks

;Ajurwedyjskie sposoby radzenia sobie ze stresem” 7 grudnia 2013 Ajurwedyjska unikalna koncepcja zdrowia, istniejąca kilka tysięcy lat, postrzega człowieka jako nierozerwalne połączenie ciała, umysłu i duszy. Ogromna wiedza i głębia filozofii ajurwedyjskiej ma bardzo dużo do zaoferowania każdemu, kto poszukuje

wasze sposoby na relaks

mocie jakes niyzawodne sposoby na relaks w srodku dnia pounego stresu?

Re: EFT - sposób na relaks

No ciekawe. Ja praktykuje coś podobnego: gerelaxis.pl/ Tutaj kupiłem nagrania na relaks, które naprawdę okazały się strzałem w 10. Działają nie tylko odprężająco ale i są świetne jak ktoś ma kłopoty ze snem :) Może to i kwestia autosugestii ale dużo lepiej się czuje kiedy ich słucham w ciągu

Re: EFT - sposób na relaks

No ciekawe. Ja praktykuje coś podobnego: gerelaxis.pl/ Tutaj kupiłem nagrania na relaks, które naprawdę okazały się strzałem w 10. Działają nie tylko odprężająco ale i są świetne jak ktoś ma kłopoty ze snem :) Może to i kwestia autosugestii ale dużo lepiej się czuje kiedy ich słucham w ciągu

Re: EFT - sposób na relaks

Kupiłem to wczoraj, słuchałem na noc i rano jak wstałem i muszę przyznać, że jakiś efekt jest. Praktykuje dalej, czytałem że po regularnym odsłuchiwaniu tego typu nagrań można osiągać naprawdę niesamowite efekty :)

Sposoby na relaks

Wydaje mi się , że najlepszym sposobem na relaks jest joga. Znacie jakieś inne sposoby przy których można się zrelaksować?

Re: sposoby na relaks

Najlepszym sposobem na relaks jest jakiś wyjazd. Wtedy zapominamy o wszystkim co złe. Ja ostatnio wybrałam sie z dziećmi do Europejskiego Centrum Bajki w Pacanowie. Polecam, niezapomniane wrażenia po tym jak zobaczyłam te budynki wygladające niczym ogromne baby z piasku:-))

Re: Wasz sposób na relaks i odprężenie

squash! ładuje się energią, ale nie ma nic lepszego jak gorąca kąpiel + dobra lektura np. zwierciadło :) -- Bezpłatna konsultacja gastrologa

Re: Sposoby na relaks

Dla mnie świetnym sposobem na relaks, oprócz tych wymienionych przez Was, jest spotkanie z przyjaciółmi i długie rozmowy o wszystkim i o niczym:) polecam także wyskok za miasto, to zawsze jakieś urozmaicenie i odpoczynek od zgiełku miasta, jeśli ktoś mieszka w mieście oczywiście:) -- www.okazyjni.pl

Re: sposoby na relaks

medytacja to może akurat nie moja bajka, choć nie wątpię, że na pewno wielu osobom pomaga. może przydałoby mi się też wpaść na zajęcia, żeby nauczyć się opanowania i spokoju. :) ale chyba wolę nieco inne sposoby na relaks. po świątecznym szaleństwie wpadnę na konsultacje z wizażystką, wreszcie

Re: sposoby na relaks

Dla mnie najlepszym sposobem na relaks jest SPA. Ostatnio byłam z mężem w Młynie Klekotki. Skorzystaliśmy z oferty "Zaplątani w winnym gąszczu". Zabieg dla dwoch osób, w skład którego wchodziły: peeling ciała, kąpiel w czerwonym winie, maseczka+odprężający masaż. Rewelacja. Polecam

EFT - sposób na relaks

EFT - Technika Emocjonalnej Wolności EFT to metoda, która pozwala uwolnić się od: - problemów w codziennym życiu, pracy, związkach, relacjach z innymi ludźmi i samym sobą, życiu seksualnym; - od negatywnych przekonań na swój temat, które nie pozwalają Ci dobrze zarabiać, mieć dobrej pracy, czy

Re: wasze sposoby na relaks

szwager_z_laband napisał: > mocie jakes niyzawodne sposoby na relaks w srodku dnia pounego > stresu? Nojlepszy to je LB :P czyli: Leżynie bykiym :D -- Starość to taki okres w życiu mężczyzny, kiedy stanąć może nam już tylko serce. Pozdrowionka

Re: wasze sposoby na relaks

szwager_z_laband napisał: > mocie jakes niyzawodne sposoby na relaks w srodku dnia pounego > stresu? myśleć o robocie to niy myśli sie o stresie jo mom przeważnie cały dziyń stres kisz tego niy mom co myśleć o relasie w środku dnia -- ...życie jest zbyt piękne i krótkie by tracić je

Re: wasze sposoby na relaks

szwager_z_laband napisał: > mocie jakes niyzawodne sposoby na relaks w srodku dnia pounego > stresu? na uspokojenie,ochłoniyńcie,wyciszynie złych emocji-krojcule,karty na handra to zwykle zakup czygoś fajnygo,niykoniecznie sobie w zależności od pory roku,jesieniom,zimom-grzaniec,coś do ucha

Re: Sposoby na relaks

Gość portalu: Robert napisał(a): > Dla mnie Spa jest najlepszym sposobem na stres. > > Lista Najlepszych SPA w Polsce > > www.baza-spa.pl/Hotele-Spa,8 Na takie hotele musis miec duzo kasiory :P:P:P no fajnt taki relaks ale cós nie dla wszystkich ::(:( Pozdrawiam

Re: Wasz sposób na relaks i odprężenie

Zgadzam się z Tobą w 100%. Ja od jakiegoś czasu mam zatrudnioną firmę sprzątającą i raz w tygodniu przychodzi do mnie osoba do sprzątania. Jestem z tego bardzo zadowolona. A to dowód, że praca w domu to praca :)

Re: Wasz sposób na relaks i odprężenie

Ja niestety nie posiadam obecnie czasu wolnego i bardzo mnie to dołuje. Każdemu przydałby się chociaż jeden dzień, który może spędzić jak chce. Brakuje mi takich czasów ale co zrobić muszę tylko jeszcze lepiej się organizować albo nie spać.

Sposoby na relaks :)

Jakie macie sposoby na relaks? A jak relaksują się Wasi Albańczycy?

Re: sposoby na relaks

czy dla karzdego relaks kojarzy sie z alkocholem? sa inne sposoby...morzna sie nie wiem...spotkac z dziewczyna na obiedzie albo cus

Łódź - KURSY TAŃCA - najlepszy sposób na relaks!

Taniec to niezwykła forma spędzania wolnego czasu, która jednocześnie zapewnia porządną dawkę ruchu, świetną zabawę i zastrzyk pozytywnej energii! Tańczyć może każdy od przedszkolaka aż do emeryta;) Wystarczy wybrać odpowiedni dla siebie styl. Na kursach w Studio reAKTYWACJA, oprócz kroków i figur,

Re: sposoby na relaks

Polecam kilka swoich sposobów na relaks: długie spacery..najlepiej leśnymi ścieżkami, bosymi stopami po piasku najlepiej z widokiem na wodę.. a tak mniej lirycznie to basen, sauna, jaccuzi:) e.

Re: sposoby na relaks

OOO! Ja też grzańca lubię! A w sumie idealny sposób na relaks to: ponownienarodzony.blox.pl/2008/11/Jesienna-depresja.html czyli baraszkowanie, grzaniec i głupia komedia! Zestaw idealny

Re: Sposoby na relaks :)

Albański sposób na relaks nr jeden to wycieczka po wszystkich kawiarniach w centrum miasta;) Na dalszych pozycjach (według mnie) plasują się rozmowy przez komórkę, mecze oraz spacery z dziewczyną:)

szybki sposób na relaks!

powinnam odpoczac. Co zrobić tak na szybko? wieczorem? Zeby spokojnie przetrwać do słodkiego wolnego. Macie sposoby?. Wino nie działa, nadal jestem spięta niesamowicie.

Malowanie-dobry sposób na relaks

Moim sposobem na relaks,odstresowanie się jest malowanie obrazów.Gdy maluję godziny lecą jak mnuty a ja zapominam o wszelkich kłopotach o otaczajacym mnie świecie. Jesli chcecie mi pomóc w realizacji moich pasji głównie malowania zagłosujcie na mojego bloga w którym sporo pisze o malowaniu i

Re: sposoby na relaks

Dla mnie gorąca kąpiel i dobra książka to najlepsze sposoby na relaks. A jak chcę sobie zrobić przerwę w pracy i nie mogę wstać od komputera- włączam sobie jakąś dobrą muzykę. Ostatnio odkryłam zalety radia internetowego- np. ostatnio słuchałam tej stacji www.polskalive.com.pl/ :)

Re: szybki sposób na relaks!

Mi studia juz dały w kość i tylko czekam z utesknieniem kiedy sie to skonczy. Jestem wymęczona. Trzymam kciuki za Ciebie.

Re: szybki sposób na relaks!

ja polecam seks.mnie pomaga:-) -- gdybyś mówił językami ludzi i aniołów a internetu byś nie miał..:-)

Sposób na relaks? asany w parku

Gdyby ci dziennikarze nie kręcili filmików ani nie robili zdjęć byłoby dla mnie lepiej. Trochę INTYMNOŚCI!

Re: szybki sposób na relaks!

Ja też jestem wiecznie zmęczona od kilku tygodni i doszłam do tego, że to przez brak słońca... solarium by mi się przydało, chociaż 2 razy w miesiącu. -- butelkowy.blox.pl/html

Re: szybki sposób na relaks!

Hmm......wziąć gorącą kąpiel połączoną z aromaterapią. Wypić wino/drinka...... Iść na wieczorny spacer pomimo iż zimno. -- Moja mała oaza Ulubione miejsce i pozycja kota

Sposób na relaks? asany w parku

Jogę usilnie promowano w Polsce już w socjaliżmie jako część systemu filozoficzno-religijnego, zakładającego brak Boga...i jak przystało na POstkomunę nic się do dzisiaj nie zmieniło - promocja medialna trwa.

Re: Wasz sposób na relaks i odprężenie

Jeżeli naprawdę chce się odpocząć i zrelaksować, to trzeba po prostu wyjechać gdzieś na weekend. Mi już od jakiegoś czasu marzy się wyjazd do SPA. Najlepiej do Primavera SPA nad morze. Tam na pewno udałoby mi się zrelaksować i odprężyć.

Re: szybki sposób na relaks!

I vice versa - trzymaj się. My z drugiej strony katedry tez jesteśmy ludxmi, tez mamy dzieci-studentów, też kiedys studiowaliśmy. I lubimy myslących, jesli egzamin/zaliczenie pisemne to piszących tak, żeby się dało odczytać ( oczy!!!!), bez ozdobników i rysuneczków i w miarę mozliwosci błędów orto

Re: szybki sposób na relaks!

moje sposoby: ZUMBA, wystarczy godzina, fantastik :) generalnie taniec gokarty, nawet 8 minut (jeden wyścig) tak doraźnie mnie relaksuje bujanie się na wielkiej dmuchanej piłce, albo głaskanie (chętnego) kota, albo prasa obrazkowa Mam koleżankę, która najlepiej relaksuje się piorąc ręcznie

Re: Mój sposób na relaks który polecam każdemu

A mój sposób na relaks to po prostu spacer. Nie mam zbytnio na to czasu, ale jeżeli już mam wolny wieczór - wkładam moje ulubione Reebok Easy Tone i idę do parku. Świetnie działają na moją nogi i pośladki, i choć to są rzadkie chwile które mam dla siebie - staram się je w pełni maksymalnie

Alternatywne sposoby relaksu

olejek. Wieczorem sobie urządzę relaks. Jakie macie inne niż benzodiazepiny ;-) sposoby relaksu? Na mnie odprężająco działają: prowadzenie samochodu, trening autogenny (nie stosuję, bo mi się kojarzy z pobytem w szpitalu psych. w okresie bulimii), kiedyś joga, spacer z psem, czytanie w łóżku. Czasem

Najlepszy sposób na relaks wg mnie to..

Mój sposób na relaks jest banalnie prosty. Najpierw odprężająca kąpiel z moim ulubionym żelem pod prysznic (www.bdsklep.pl/product_info.php?products_id=2325), później balsam do ciała, żeby skóra miała więcej energii :], w końcu delikatny ciuszek i muzyka Grzegorza Turnaua w ciemnościach, popijając

Ajurweda - sposób na relaks

Znalazłam niedawno świetny serwis informacyjny poświęcony ajurwedzie www.a-ajurweda.pl Ponoć żyjąc zgodnie z duchem tego systemu można przywrócić równowagę swojego organizmu i na długo zachować zdrowie, ewentualnie wyleczyć dręczące nas problemy zdrowotne(poczynając od zaparć kończąc przez żylaki p

Re: sposoby na relaks

dłuuuga kąpiel w wannie, z muzyką, ksiązką i dobrym winkiem:) Relaks gwarantowany:)

Re: sposoby na relaks

Czy myslicie ze taniec , np. salsa moze byc pewnym sposobem na relax, na odreagowanie ?

Re: sposoby na relaks

medytacja bardzo pomocna - jak najbardziej jestem za, trzeba jej się nauczyć, by umiejętnie z niej skorzystać -- Opcja - rozwój osobisty

Re: Sposoby na relaks

Dla mnie Spa jest najlepszym sposobem na stres. Lista Najlepszych SPA w Polsce www.baza-spa.pl/Hotele-Spa,8

Re: sposoby na relaks

W najbliższych dniach bede w Krakowie, a tam ni widu nie słychu, żadnej medytacji, ezoteryki, wszystko tu zostało dokładnie wymiecione jako pachnące sektami (a szkoda....) jest kilka fajnych szkół jogi i tyle.

Re: sposoby na relaks

a może dla odmiany coś nietypowego... ja lubię wędkować. Choć to może - niektórzy pomyślą - mało kobiece. Cicho, spokojnie, nikt nie dzwoni, latem łódka, a zimą na lód. Polecam. ---------- dobra jazda www.mefisto-szkolajazdy.pl

Re: sposoby na relaks

spa, spa, i jeszcze raz spa. szczególnie polecam masaż kamieniami bazaltowymi, super odprężający zabieg, teraz na święta też się wybieram, nie lubię tej całej przedświątecznej bieganiny.

Re: Sposoby na relaks

Oddanie się w ręce wizażystki jest równie miłe jak wizyta w spa, jeśli ktoś ma mniej czasu albo woli poszaleć z kolorami. Wiem, że karnety na takie spotkanie oferuje do każdej jazdy próbnej salon Nissan Zaborowski, poza tym oczywiście jest mnóstwo spotkań przy każdej okazji w galeriach handlowych it

Re: Sposoby na relaks

A ja uważam że seks z kochankiem jest dobry relaks chociaż wyczerpujący ale cóz chyba najlepszy :D -- www.forumsexu.info/index.php?sid=7dcaf5a969d90f83abf6f58adbb888a8 zapraszam na to forum !!! Motor jest bogiem,prędkość nałogiem,Życie zabawą,a sex podstawą ;)

Re: sposoby na relaks

a my proponujemy zorganizowanie Babskiego Wieczoru. Podczas niego można wypróbować i medytację, i obejrzeć film, i robić wiele innych fajnych rzeczy :) -- www. babskiwieczor.pl

Re: sposoby na relaks

Lubię jak przychodzi do mnie kosmetyczka albo masażystka do domu, a potem już tylko dobra herbatka, dobry film i człowiek zapomina o stresującym dniu w pracy :)

Re: wasze sposoby na relaks

to do mie niyma zodyn relaks relaks to moge byc durch,spacyr, kniga, film, sport abo choby seks:) ale robota to mozno ino we ogrodku abo we garazu:) abo?

Re: sposoby na relaks

Ja polecam Metode Pilates, która odpręża nie tylko umysł ale i ciało. Zapraszam wszystkich zainteresowanych, na Dni otwarte 20 marca od godz. 14:00 do 16:30 do Studia Pilatesa Diamond na Sadybie. Wstęp bezpłaty. Uwaga, proszę o wcześniejszy kontakt z Naszym personelem w celu zapisania się na zajęcia

Re: sposoby na relaks

Tak, też zabieg z masażem miałam wykonywany na Marszałkowskiej. Prawdę mówiąc nie wiem czy gdzieś poza Instytutem Kerastase są one jeszcze dostępne (chodzi mi o Warszawę)

Re: sposoby na relaks

Ooo zdecydowanie długa kąpiel i dobra książka to jedna z ulubionych form relaksu...Ostatnio trylogia Stiega Larssona (bardzo polecam, idzie jak po maśle, a relaks w wannie jest przez to dłuższy) :) Dobrą formą terpaii relaksującej jest wizyta u fryzjera (przynajmniej w moim przypadku) Uwielbiam

Re: sposoby na relaks

Długa kąpiel z przeróżnymi dodatkami i coś do czytania... albo wsród swiec i z muzyką- tylko wtedy czytanie odpada, bo niezdrowo :) Mnie relaksują też masaże, wieczorne spacery... -- Sto pomysłów na minutę :) BiżuteriaSrebrna Avalon

Re: sposoby na relaks

ja w ramach relaksu chodzę po klubach typu: Capitol czy innych dyskotekowo-tanecznych i staram się dobrze wybawić po prostu :)

Re: wasze sposoby na relaks

Hmm.. jeśli chodzi o relaks to najbardziej lubię czytać ciekawe książki w domowym zaciszu przy ulubionej muzyce :) Ale jeśli chodzi o taki większy relaks, po naprawdę ciężkim tygodniu to polecam wyjazdy :) Takie o, na weekend :) Najfajniej to by było w ogóle jechać od jakiegoś SPA, na przykład do

Re: wasze sposoby na relaks

Berncik , der Ausdruck "unter Spannung stehen" ist dir wohl bekannt. manchmal so ein zustand,entfesselt ungeheure (geistige)Kräfte.

Re: wasze sposoby na relaks

na klar! Ficken :)) aber czamu sie relaxowac przeca kouzdy wjy ze czowjek nojlepsze Ideje mou jak pod napjynciym stoji ;)

Re: wasze sposoby na relaks

Mezczyznie,aby sie odstresowac wystarcza seks raz dziennie,rano.Pomyslcie teraz troche o kobietach,ktore moga byc zestresowane caly,Bozy dzien.

Re: sposoby na relaks

miałam okazję wypróbować Rytuału Kerastase i owszem niecodzienne przeżycie. w ogóle masaż głowy świetna rzecz. jedna z lepszych na pozbycie się stresu po pracy. nie wiem gdzie miałaś wykonywany, mój robiono w Instytucie na Marszałkowskiej - juz samo miejsce pozwala zwolnić..

Re: sposoby na relaks

Klasycznie: dużo ruchu, a potem zdrowy odpoczynek: bieganie, siłownia, basen, sauna. Albo dobra impreza ze starymi dobrymi znajomymi, z piewem, gitarą, na świeżym powietrzu. Nigdy nie myślałem o medytacji. Nie mam nic przeciwko, ale jakoś nigdy mnie te klimaty nie pociągały i niech tak pozostanie.

Re: Ajurweda - sposób na relaks

nie korzystałam, ale chętnie dowiem się czegoś więcej -- Opcja - rozwój osobisty Open - Sport, turystyka, rekreacja

Re: wasze sposoby na relaks

Pszi mojym cylu to bych ani do elefanta z metra ny trefiou, also lohnt sich nicht. Lepi bes fernglas pozagloondac i vor allem posuchac jak se byk wydziyro! -- Gruß Anton

Re: wasze sposoby na relaks

hnet jada do lasa ku czeski granicy na rykowisko jelynia - niyma nic lepszygo jak pou dnia i pou nocy na ambonie s fernglasym i kamerom :) -- Gruß Anton

Re: wasze sposoby na relaks

A najlepi to posuchac fajny muzyki i jak juz wyzi zech pisol- docynic piynkno przirody kero mosz w zasiyngu rynki. www.youtube.com/watch?v=LnDoXSIIcxQ&feature=related

Re: wasze sposoby na relaks

Szwager na stres jest tysz dobrze posuchac fajny muzyki. www.youtube.com/watch?v=AtSeJvC1YCg&feature=related

Re: wasze sposoby na relaks

legnijcie se , zawrzyjcie slypia i posuchejcie:) www.youtube.com/watch?v=pTvMnp3Ev-k www.youtube.com/watch?v=B8dqmHJnkK8

Re: wasze sposoby na relaks

ach, zapomniouech jeszcze o muzyce pedziec! wprowdzie som na niczym niygrom(ino na nerwach;) ale muzyka relaksuje jak pieron no i te nagrania dzwiynkow "natury" to je tysz dobre!

Re: wasze sposoby na relaks

Berncik, jo niy jada daleko, mozno 20 kilometer s czego max 10 minut vollgas potyn jusz zwolnioom bo rynce same swiyrgotajoom - i zapominom uo tym co wczejsni bouo :) -- Gruß Anton

sposób na relaks... inaczej

termicznej i położywsz spac pod kołdrerkę zabrałam się za czynne rozrażanie lodówki. Czynne czyli: wstawianie garnków z wrzątkiem gdzie się da oraz dźganie nożem na dwa sposoby: dźganie rozważne, w odpowiednim miejscu z odpowiednią siłą, oraz dźganie na wariata, gdzie popadnie, tworząc ładną warstewkę

Re: wasze sposoby na relaks

www.youtube.com/watch?v=ru2nS6pYA_w to som najlepsze piosenki na Stress www.youtube.com/watch?v=-AA08MHserg -- pyrsk Ballest "Dobra retoryka jest tarcza niewiedzy" Gleiwitz

Przyjazne odprawy, miasteczka lotniskowe i strefy relaksu przyszłością w podróżowaniu [Newseria]

Przyjazne odprawy, miasteczka lotniskowe i strefy relaksu przyszłością w podróżowaniu [Newseria]

Metro na Szpilkach

, trendów w modzie, sposobów na relaks i zdrowy styl życia.

W magazynie Metro na szpilkach nie zabraknie również rozrywki – krzyżówki i sudoku – oraz interesującego wywiadu.

Metro na Szpilkach

, trendów w modzie, sposobów na relaks i zdrowy styl życia.

W magazynie Metro na szpilkach nie zabraknie również rozrywki – krzyżówki i sudoku – oraz interesującego wywiadu.

Plasma Lamp

niesamowite efekty wizualne. Symulacja pozwala na modyfikowanie wyglądu kuli poprzez dotyk, a ponieważ wspiera więcej niż jeden punkt na ekranie możemy z pomocą dwóch palców stworzyć naprawdę świetny, wizualny pokaz. Aplikacja jest dobra na chwilkę przerwy lub jako forma relaksu.

Plasma Lamp

World Panoramas Scenery Screensaver

Screensaver w wyjątkowy sposób ożywi przestrzeń w jakiej się znajdzie. Wyraźne kolory oraz piękne tło sprawią że każde miejsce będzie odpowiednie do relaksu i wypoczynku.

World Panoramas Scenery Screensaver to doskonała propozycja do każdej smutnej i zamkniętej przestrzeni

Virtual Hypnotist

. Bardzo rozbudowana konfiguracja Virtual Hypnotist pozwala stworzyć samodzielnie podświadomy przekaz. Komputer pełni rolę hipnotyzera - wyświetla różnego rodzaju grafiki i migające obrazy, generuje wyświetlanie przypadkowych kształtów oraz odtwarza relaksujące dźwięki. W ten sposób można

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - sposoby na relaks