Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: Tabela zawartosci cholesterolu.

według tej tabeli powinienem mieć cholesterol idealny a jeszcze nigdy nie miałem w normie .(powyzej) :) ale dziekuje za poszezenie mojej wiedzy .

Tabela zawartosci cholesterolu.

Kazdy z nas wie, ze za niska (lub za wysoka) zawartosc cholesterolu moze miec wplyw na rozne choroby, min. choroby przemiany materii, np. niewydolnosc wezlow chlonnych. Optymalna zawartosc jest: <200mg/dl Podwyzszona zawartosc: 200-239 mg/dl podwyzszone ryzyko: => 240mg/dl Ponizsze dane

Choroba A L Z H E I M E R A? *****

ODŻYWIANIE PRZY CHOROBIE ALZHEIMERA / CHOROBIE WRZODOWEJ / OTYŁOŚCI (CHOLESTEROL) / NADWADZE / CUKRZYCY / NADCIŚNIENIU / CHOROBACH SERCA: INTELIGENTNE, TAKIE POLECAM. ***** 1. Jemy niskotłuszczowo czyli: INDEKS ŻYWIENIOWY TJ. IŻ PRODUKTU. 2. Niskowęglowodanowo, a zatem

Re: przeczytaj jeszcze raz poniższy post ze

szukała pomocy, podstawą jednak jest nauczenie sie swojej choroby. Zanim jako-tako ogarnęłam temat spędzałam nieraz pół nocy na forum czytając wątki innych, zrobiłam sobie tabele w Excelu do wpisywania wyników badań ( i przeliczania ich na procenty) a także inwestowałam w badania, przez pierwszy rok po

Re: Jak skutecznie obniżyć poziom choloster

izas55 napisała: > A LDL/HDL poniżej 1.5? Pewnie się zdarza u młodych kobiet. U kobiet HDL jest zwykle wyższy, niezależnie od wysokości cholesterolu ogólnego. Tu masz niemiecką tabelę. Masz tam wartość 1,7 przy LDL 100mg/dl i HDL 60mg/dl. Swoją drogą bardzo niski cholesterol ogólny nie jest

Re: Dziwne wyniki morfologii- prosba o pomoc

Zapytałam Cię o grupę krwi, bo jeśli masz grupę 0, to Twoja dieta jest powodem tego podniesionego cholesterolu. Grupa 0 jest najogólniej mówiąc "mięsożerna", potrzebuje białka zwierzęcego w przeciwieństwie do grupy A, która powinna się dokładnie odżywiać tak jak Ty, czyli warzywa, zero

Re: Dziwne wyniki morfologii- prosba o pomoc

Naukowo jest potwierdzone. Dr D'Adamo prowadził badania nad zależnościami miedzy grupą krwi a tym co jemy. Badania takie prowadził juz jego ojciec. Wydał kilka książek na ten temat. Wyslij do mnie swojego maila, to prześlę Ci tabelę dla grupy 0 opracowaną na podstawie jego książki "

Re: fiksacja na punkcie wyglądu i wagi

lucy, na zdjęciach załączonym w Twoim wpisie, wg mnie żadna kobietka nie wygląda dobrze. jednak ma troche tego ciala za duzo, druga stanowczo za mało. jeżeli wyniki mamy w normie, dobrze czujemy sie w swoim ciele - to super. ja walcze z kilkoma kilogramami. wg wszelkich tabeli, wzorow, BMI etc

Ale o co tu chodzi?

wysokim cholesterolem. Na pierwszy rzut oka grupa osób jedzących czerwone mięso w dużych ilościach to po prostu grupa spasionych palaczy nadużywających alkoholu (o ile dane w kolumnach tabeli odnoszą się do osób z tych samych grup - o to właśnie pytam!) Nie rozumiem więc, po co tu gadać o czerwonym

Re: Świąteczne potrawy LIGHT :)

proponuje najpierw zerknac, jakie produkty zawieraja niewiele cholesterolu i jakie powinna jesc mama. domyslam sie, ze mama dostala stosowna lekture od lekarza. z tych skladnikow skomponujesz sobie menu. kapusta kiszona z grzybami na oleju na pewno cholesterolu nie zawiera. to samo chude ryby w

Re: Kto zarabia na zamieszaniu z receptami?

momencie przestałeś brać"Dowodem była tabela z wykresem poziomu cholesterolu.Jak już napisałem szukałem takiego lekarza prawie 20 lat.Kiedyś odwiedzałem wielu i każdy plótł coś innego.Jako laik nie wiedziałem który ma racje wiec chodziłem do różnych i wybierałem to co mi się podobało.Dzisiaj nie muszę

uzupełnienie

pogrzebałam w tych tabelach i znalazłam też taką stronę,która grupuje wszystkie informacje o ilosciach danych składników(witamin,mikroelementów,cholesterolu,kwasów tłuszczowych,białek itp) w poszczególnych grupach produktów spożywczych. Tu masz stronę do cholesterolu: www

Re: nic z tych wyników nie rozumiem - pomocy

, niektórzy (bo faceci też są :)) z nas nie trafili na diagnozę przez kilka lub nawet kilkanaście lat! Ale zdziwiło mnie, że masz idealnie takie same wyniki Ft3 i Ft4 z zeszłego roku i dziś, czy to możliwe?Czy laboratorium poszło na skróty? Ja mam tabelę z wynikami od 2008 i NIGDY nie miałam tych samych

Re: wysoki cholesterol

To jakas dziwna osoba, ktora wywala swoja agresje tu na forum i czepia sie kogos, nie znajac tej osoby... Napisala: "zastapic orzechami i kupa innych rzeczy" Orzechy sa zabronione i ta kupa, tez! Ci ktorzy to pisza sa na diecie od lat, przeczytali wszystkie ksiazki zrobili sobie tabele

Re: Jestem uzależniona od słodyczy i poważnie pyt

nothing.at.all napisała: > Kup sobie chrom w aptece i łykaj regularnie. Zmniejsza łaknienie na słodkie. > Jedz zamiast słodyczy - suszone owoce, płatki słodkie. > Zbadaj cholesterol, bo myślę, że może z nim być problem. Chrom niewiele pomaga tez to stosowalam. Owoce owszem ale swieze i

Re: wysoki cholesterol

mi dodatkowo szczegolowe badanie na zly i dobry cholesterol i kazali mi przejsc na "diete". Kupilam ksiazki z tabelami, co mi wolno jesc, a co nie i przyzwyczailam sie do tego jedzenia. Cukier i slodycze odatwilam calkowicie i scisle trzymalam sie tego co wolno jesc, a co nie. Schudlam

Re: Oliwa z oliwek

Hihi, obawiam sie, ze nie bedzie litosci, bom matol w tych sprawach w porownaniu z Feline. W dodatku sama sie borykam z kolosalnym poziomem cholesterolu ogolnie a zlego w szczegolnosci. Ale zajrzyj do ponizszych linkow zawierajacych bardzo generalna wiedze o tych tluszczach i ich wlasciwosciach

Re: Prosze o porade!

Wzrost stężenia frakcji VLDL i LDL powoduje wzrost ryzyka miażdżycy naczyń. W tabeli zawarte są prawidłowe wartości według Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Frakcja jednostki cholesterol całkowity (TCholesterol) < 200 mg/dl (< 5,2 mmol/l) LDL-cholesterol < 135 mg/dl (< 3,5 mmol

Re: dieta a zawysoki poziom cholesterolu

Najpierw kliknij ten link:www.foodcomp.dk/fcdb_details.asp?FoodId=0884 .Jak otworzy ci się tabela z olejem rybim popatrz sobie na dolną lewą tabelę. Tam masz cholesterol-co prawda bez rozdzielenia medycznego na zły i dobry,ale zawszeć to jest jakaś wiedza. Po prawej stronie masz

Re: polska piramida zywieniowa juz znacznie lepsz

Gdzie ta piramida jest do wglądu? Na stronie Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego jest tylko tabela dla chcących obniżyć cholesterol, w niej są wśród zalecanych produktów: ryby, ostrygi, króliki, indyki itd

Cholesterol u 9-latki: 219! Pomozcie!

Wczoraj odebralam wyniki rutynowych badan mojej 9-letniej corki. Jej poziom cholesterolu to 219 (norma tego laboratorium dopuszcza do 175). Dodam, ze ja jadam to samo co ona a moj cholesterol jest ponizej normy. Dziecko nie ma nadwagi, raczej nieco niedowagi ze wzgledu na swoj wysoki wzrost (nie

<a href="http://www.nutritiondata.com/" target="_blank">www.nu

wit. c. i w dziale the bad: duzo kalorii pochodzi z cukrow. - banan ; malo tluszczow nasyconych, cholesterolu i sodu, dobre zrodlo blonnika, wit. c, mangan i obfitosc wit.b6. widze w tabeli jeszcze ze zawiera zelazo, wapn i wit.a. kalorie z cukrow. - kiwi ; malo tluszczow nasyconych, cholesterolu

Re: ...Alternatywy mięsne, Struś

Jestem pod wrazeniem. Obawiam sie tylko, ze strusie udo na niedziele, to moze byc troche monotonna dieta. Czy moglbys dorzucic troche danych o kangurze? Najlepiej w postaci przejrzystej tabeli, ze szczegolnym uwzglednieniem zawartosci cholesterolu. Z gory dziekuje.

Re: <a href="<a href="http://www.nutritiondata.com/"" target="

nie ma tłuszczów i cholesterolu, nie rodzi to jednak wniosku, że jest wartościowe (chyba, że na meble). > - banan ; malo tluszczow nasyconych, cholesterolu i sodu, dobre zrodlo > blonnika, wit. c, mangan i obfitosc wit.b6. widze w tabeli jeszcze ze zawiera > zelazo, wapn i wit.a. kalorie

dla ortodoksów żywieniowych,

Przykładowo szukamy serka Brie 45 % Na liście alfabetycznej klikamy na literę C,a potem na Cheese,Brie 45% Otworzy nam się szereg tabel ,na których mamy wszystko co jest zawarte w 100 gramach serka. Nazwy sa proste:białka,witaminy,mikroelementy,węglowodany,cholesterol,kwasy tłuszczowe itd. Tam tez

Re: błonnik a toksyny

O błonniku pokarmowym możesz sobie poczytać tutaj: blonnikpokarmowy.fm.interia.pl/ - fajnie napisane, dużo informacji, tabele z zawartością błonnika w żywności. "Błonnik pokarmowy odgrywa bardzo ważną rolę w zachowaniu prawidłowych czynności przewodu pokarmowego człowieka. Działa na

Re: bilirubina 1,66 mg/dL

- zartuje... Ale z tym cholesterolem trzeba cos zrobic. Bazujac tylko na podanym poziomie cholesterolu i wieku Twojego meza, powiedzialbym, ze ryzyko, ze zachoruje na chorobe niedokrwienna serca w ciagu najblizszych 10 lat wynosi ok 4%- to znaczy ma takie ryzyko jak przecietny 40- latek. Tabele do

Re: przekarmienie

Słówko o tym "przekarmieniu". Otóż jeśli patrzymy na mleko ludzkie dla człowieka jak na każdy inny pokarm, który czlowiek może zjeść to robi nam sie w głowie galimatjas. Zaraz widzimy tabele kaloryczności, nadmiar kilogramów itd.. Rzecz w tym cała, że mleko jest bardzo specyficznym

Re: Dieta kopenhadzka/kopenhaska

Dieta jest źle zbilansowana i szkodliwa - dostarcza masę cholesterolu, wymaga zdrowej wątroby i spora część utraty wagi, to zwykłe odwodnienie . Kiedyś dałam się na nią złapać, ale po poczytaniu for na temat diety kopenhaskiej, po 4 dniach zrezygnowałam na rzecz diety ż.p. - poczytałam sobie

Re: Czy stosując preparaty witaminowe i jedząc ow

ilości witamin czy minerałów. Poniższa tabela przedstawia wartości UL dla niektórych witamin i składników mineralnych przyjętych przez UE. Składnik odżywczy UL w mg/dzień dla osób dorosłych wg. UE witamina A (retinol) 3 witamina E 300 witamina D 0,05 witamina C 1000 witamina B6 25

Re: nikt nam nie wmówi,że białe jest czarne...

. Proszę przeczytac to: Zdefiniowano określone składniki ziarna pszenicy miękkiej, o udowodnionym korzystnym oddziaływaniu na zdrowie jako produkty docelowe (Tabela 1.). Doniesienia naukowe potwierdzają, że zarówno całe ziarna pszenicy jak i poszczególne frakcje ziarna mają korzystne działanie w

Re: Mezczyzni u lekarza

, ani podwyzszonego cholesterolu, ale musi zrzucic ponad 50 funtow (wedlugo roznych tabel) zeby jego waga byla w normie. Co zrobic zeby go do tego zmotywowac? Probowalam juz wszystkiego. Doszlo do tego, ze nie chce miec robionych zdjec, bo wstydzi sie swojego wygladu. Jesli sie wstydzi, to dlaczego

Re: polska piramida zywieniowa juz znacznie lepsz

polarny.misiek napisał: > Gdzie ta piramida jest do wglądu? Na stronie Polskiego Towarzystwa > Kardiologicznego jest tylko tabela dla chcących obniżyć cholesterol, w niej są > wśród zalecanych produktów: ryby, ostrygi, króliki, indyki itd ........... dobre pytanie !!! cytowałem ja z

Re: cos do poczytania

, że smażone nie szkodzi, jesli się nie jada do tego pieczywa. Cholesterol zawarty w żółtkach jest bardzo dobroczynny dla układu hormonalnego, w żadnym wypadku nie podwyższa zawartości cholesterolu we krwi. Trzeba mieć tabele zawartości składników odzywczych, żeby wiedzieć, ile białka, tłuszczu i ww

Re: Błagam kochani, kto sie zna na cholesterolu??

a czemu zla proporcja? znasz sie na tym to prosze wytlumacz mi :( najsmieszniejsze ze wg tabel mieszcze sie w normie z tym LDL bo mam byc mniej niz 135 mg a hdl mam bardzo wysoki..i to tez dobrze pododbno

WITAMINY I MINERAŁY W BURACZKU:

wielonienasycone : 0.05 Węglowodany ogółem : 9.5 Cholesterol : 0 Sacharoza : 6.5 Błonnik pokarmowy : 2.2 Sód : 52 Potas : 348 Wapń : 41 Fosfor : 17 Żelazo : 1.7 Magnez : 17 Witamina A* : 2 Beta-karoten : 12 Witamina D : 0 Witamina E : 0.03 Tiamina (Witamina B1) : 0.02 Ryboflawina (Witamina B2) : 0

Re: Uwaga na napoje!!!

ja smaruję też Ramą, z tym że Ramą Olivio. Syn też ją je bo masła niwstety nie może. Bezpieczna/jeśli oczywiście chodzi o pozbawienie tłuszczu mlecznego jest też margaryna Vita/. W sumie to jest ich sporo. Na odwrocie poroducent podaje skład a obok często umieszcza taka tabele. Jeśli w niej

Re: Błagam kochani, kto sie zna na cholesterolu??

sam sie doucz.AKURAT CZYTAM SPORO a chce zapytac konkretnie o to jaki powinien byc ten stosunek ldl do hdl bo nie ma nigdzie w necie wiem ze stosunek calkowitego do hdl mam idealny ale czemu wiec mam tabletki od lekarza przepisane.. skoro wg tabel mam super wszystko i tylko OOGLNY MAM ZLY. chcialam

Re: 5-TH AVENUE...(3)

..aha Kochanie,...zapomniałem Ci powiedzieć coś ważnego.... ..przygotowałem tutaj takie tabele i wykresy które określają czy nasz związek będzie udany i szczęśliwy..:)) przy jego sporzadzaniu wziąłem pod uwagę wiek, wagę, wzrost, kolor oczu, włosów, szybkość podniecania się, wrażliwość seksualną

więcej nie będzie

których ma Pani wszystko co jest zawarte w 100 gramach serka. Nazwy sa proste:białka,witaminy,mikroelementy,węglowodany,cholesterol,kwasy tłuszczowe itd. Tam tez znajdzie Pani tabelę Amino acids(aminokwasy).W tabeli znajdzie Pani Glutamic acid(kwas glutaminowy) ,a przy nim dwie

Re: a JAK się teraz odchudzić?

. niekoniecznie 10 tygodniowo, ale mit, ze ich zwiekszone spozycie podwyzsza cholesterol wspolczesna medycyna wsadzila dawno miedzy bajki. kup sobie tabele glikemiczna produktow i ... licz kalorie. powodzenia!

Re: powazna nadwaga

1) znajdz lekarza ktory skieruje Cie na badania w kierunku zdolnosci do wykonywania cwiczen fizycznych (koniecznie) 2) tak dla wlasnej informacji zrob badania w kierunku zespolu metabolicznego: en.wikipedia.org/wiki/Metabolic_syndrome (proby glukozowe, cholesterol z podzialem na frakcje, mocznik

Re: No wlasnie?

z ksiazki Kolejno: Artykuł spożywczy Liczba kcal na 100 g w roku 1978 Liczba kcal na 100 g w roku 89/90 Liczba kcal na 100 g w roku 2009 (wg polskich tabeli Kunachowicz i in.) Ziemniaki 87 68 69, 85 Marchew 35 24 27 Kapusta włoska 33 20 38 Seler 38 16 21

Re: Co jecie na niedzielne śniadanie

; Ulu, a czy nie przyszło Ci do głowy, że nie jest grzeczne wypominanie innym ilości kalorii i zawartości cholesterolu? Czy gdyby ktoś zaprosił Cię na kolację do domu też wyjęłabyś tabelę z zawartością kalorii i kalkulator, po czym zrobiła wykład z zakresu dietetyki gospodarzowi / gospodyni?

Re: HASHIMOTO

czteromiesięcznym podawaniu tabletek preparatu Reishi poprawa nastąpiła u 93,3% osób poddanych tej kuracji. Poniższa tabela obrazuje procent skuteczności Reishi w odniesieniu do różnych objawów występujących u pacjentów z chorobami serca: Arytmia 60,0% Uczucie ucisku w klatce piersiowej 90,4% Bóle i zawroty

Potęga statystyki

Nie ma co, biorę rocznik statystyczny i ide spać :) Potęga statystyki Mnie nie bawi nowela ni poemat liryczny, Polska Szkoła Filmowa to jest dla mnie wprost szyfr, Ale za to studiuję Rocznik nasz Statystyczny, Gdyż uwielbiam wymowę różnych tabel i cyfr. Moi kumple gdzieś jeżdżą, piją wódkę lub

Re: Proba przekonania miesozercy do zieleniny

przypadków (tabela 1 z artykułu): archderm.ama-assn.org/cgi/content-nw/full/137/5/630/TABLEDOB0016T1 Wynika z niej, że większość dzieci była karmiona dietą wyłącznie lub głównie roślinną. We wszystkich przypadkach podniesienie ilości białka i witamin w diecie spowodowało znaczną poprawę. I tyle w

Re: tętno-przyśpieszone?

am55 napisała: > Witam.Mój mąż wiek 55 lat zawsze ma tętno powyżej 90,czy powinien pójśc do > lekarza?W tabelach z wartościami tętna liczba ta jest podana jako tętno > młodzieży.Czy świadczy to o dobrym zdrowiu czy wręcz odwrotnie.Zawsze tętno > mierzę gdy nie jest zmeczony. EKG

Re: zabieg:by-pasów

Moja metoda walki z miażdżycą ogólnie mówiąc polega na ograniczaniu w pożywieniu węglowodanów ,których najwięcej jest w cukrze,słodkich owocach i wyrobach zbożowych. W dobowym spożyciu należy na początek ograniczyć ich ilość do 100g, a następnie do ok.70g.Należy wyposażyć się w tabele podające

Re: Różnica - Atkins vs Niskowęglowodanowa

;rewolucyjne " to tylko hasełko propagandowe Mam w domu w oryginale Atkinsa : w jednym z rozdziałów opisuje on swe REWOLUCYJNE odkrycie i super działanie jego diety (zbijanie cholesterolu) Niestety jest to wyraźna manipulacja , która działać może tylko na ludzi nie znających się na rzeczy. Cytowałem to

Nowoczesna dietetyczna ksiazka kucharska.

Lekarskie PZWL (kosztowala 59 zlotych wiec tania nie byla). Co prawda jeszcze nie przestudiowalam calosci ale to co zauwazylam na szybko i co (dla mnie przynajmniej) jest ogromna zaleta tej ksiazki: - tabela miar gospodarzych - z tym mam zawsze problem ile co wazy i ile to jest na przyklad lyzek

Re: Książka o fotografii

Przepraszam Cie, Roman Tyczny (fajny kryptonim:) ). Rzeczywiscie, ze ode mnie wiesz - fragment jednego z mych wpisow (chyba zbadam sobie poziom cholesterolu:- D): "Wydałem, jak dotąd, dwie książki, w tym jedną już w kapitaliźmie, i obydwie wypaliły. I to jak! Ta pierwsza zniknęła z półek

Re: Moja diete diabli wzieli ;(

tłuszczami nasyconymi (czyli bekony, czerwone mięcho, mnóstwo cholesterolu i jajek smażonych). Umówmy się, że nie da rady bez chlebka zjeść dużo smażonego mięcha - czyli punkt dla Ciebie za uwagę o mniejszej liczbie kalorii w każdej niemal diecie - ale przy okazji tłuszcz BEZ POMOCY węglowodanów nie wejdzie

Re: Nieregularny okres-nie moge brac hormonow:(

, jezeli chodzi o leki takie jak DEMULEN,MinEstrin 1/20, Loestrin 1.5/30 , Alesse , Min-Ovral . Triquiral/Triphasil juz zbliza sie do Marvelonu. Kiedys wystawilem kolorowa tabele na WWW obrazujaca te zaleznosci, ale mi sie URL zapodzial . > Moim zdaniem > powinnaś się bardzo poważnie

Re: Witamina A , żeby nie przedawkować.

aktywność biologiczną witaminy A. 1 mcg witaminy A (ekwiwalentu retinolu) powstaje z 6 mcg beta-karotenu. W tabelach wartości odżywczych w pozycji witamina A (ekwiwalent retinolu) podaje się sumę retinolu i beta-karotenu. Produkty zwierzęce dostarczające witaminy A, zawierają jednocześnie dużo

Re: Insulina a otyłość.

wolny wzrost insuliny we krwi. Produkty o niskim indeksie glikemicznym powoduja wzrost dobrego cholesterolu we krwi, zmnieszaja ryzyko chorob serca i ukladu krazenia. Tzw. szybkie weglowodany powoduja szybki i wysoki wzrost cukru we krwi, a to pociaga i szybki wysoki wzrost insuliny by przerobic ten

Re: dieta a zawysoki poziom cholesterolu

wg tej tabeli:www.foodcomp.dk/fcdb_foodcomplist.asp?CompId=0223 to ser jest daleko za jajami,wątróbkami dorszowymi,majonezami itd

Re: candida u 3 latka - homeopatycznie?

katarami. Pytanie nr 6 Tak, z warzyw i owocow i sliwek, pestek, orzechow nigdy nie zrezygnowalismy, bo dr. Krupka powiedzial, ze dzieciom nie mozna zabrac weglowodanow tak jak doroslym. U was wiekszym problemem niz owoce jest na pewno chleb. W ksiazkach Kwasniewskiego na koncu sa podane tabele z

Re: Jak sie żywić po kopenhadzkiej???

glikemicznym. Niektóre posiłki całkowicie eliminowane są tutaj z jadłospisu. Uogólniając, podstawą jedzenia na tym etapie są produkty białkowe oraz niektóre warzywa. Do niezalecanych należą natomiast mleko i jego przetwory, owoce oraz wysoko przetworzone produkty węglowodanowe (patrz tabela) W drugim

Dieta bogata w cholesterol uszkadza mózg

, energetyczne węglowodany wyłącznie do 26% wzrostu, czyli tzw. NISKIE węglowodany. POKARMY O WŁAŚCIWYM DOBORZE BIAŁEK, ORAZ CO NIEZMIERNIE ISTOTNE: Nie zawierające toksyn spowalniających i zatruwających nasze organizmy. Tabele; Dozwolone oraz Zakazane dopełniają właściwej identyfikacji prawd

Re: TROJGLICERYDY - czy to mozliwe ???

. > > Produkty o niskim indeksie glikemicznym powoduja wzrost dobrego cholesterolu we > > krwi, zmieszaja ryzyko chorob serca i ukladu krazenia. > Tzw. szybkie weglowodany powoduja szybki i wysoki wzrost cukru we krwi, a to > pociaga szybki i wysoki wzrost insuliny by przerobic

Re: TROJGLICERYDY - czy to mozliwe ???

dostarczanie glukozy do krwi. Chodzi o weglowodany o niskim indeksie glikemicznym, ktore powoduja wolny wzrost glukozy we krwi a co za tym idzie wolny wzrost insuliny we krwi. Produkty o niskim indeksie glikemicznym powoduja wzrost dobrego cholesterolu we krwi, zmieszaja ryzyko chorob serca i ukladu

Re: posiłki

. Tutaj zupełnie nie liczy się kalorii, natomiast zwraca się uwagę na indeks glikemiczny (w internecie znajdziesz mnóstwo tabel z tym indeksem). Indeks glikemiczny odnosi się do węglowodanów i mówi o tym, jak szybko przetwarzane są przez nasz organizm na cukry proste, czyli w jaki sposób powodują

Re: zawyzon.y poziom cholesterolu

ÆRINGSRÅDETS NYHEDSBREV NO. 4 (Nowosci Rady Zywienia Nr.4, Dania) z dn. 28.10 2002. Dyskutowano tam i przedstawiano naukowe dowody na zapobieganie otylosci i chorob z nia zwiazanych, o wplywie tzw. indeksu glikemicznego na nasz metabolizm i na cholesterol.. Wystepowal lekarz z Bostonu: David S.Ludwig MD, Ph

Re: Zapobieganie zaparciom

> zaparć chroni przed uchyłkami jelita grubego, ułatwia odchudzanie. Błonnik > powoduje także (zwłaszcza błonnik zawarty w jabłkach, owocach cytrusowych, > płatkach owsianych i soi) obniżenie poziomu cholesterolu we krwi. Skraca czas > działania tworzących się w jelitach lub

Zapobieganie zaparciom

pożywieniu, dzięki niedopuszczeniu do zaparć chroni przed uchyłkami jelita grubego, ułatwia odchudzanie. Błonnik powoduje także (zwłaszcza błonnik zawarty w jabłkach, owocach cytrusowych, płatkach owsianych i soi) obniżenie poziomu cholesterolu we krwi. Skraca czas działania tworzących się w jelitach lub

Health Monitor

Health Monitor to darmowy program do zapisywania danych związanych ze zdrowiem użytkownika.

Health Monitor umożliwia zapisywanie wielu informacji dotyczących naszego zdrowia i pokazywanie ich w postaci danych, tabel lub wykresów.

Health

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - tabela cholesterolu

Zdjęcia - tabela cholesterolu