Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

spuchniete oko - po wysilku fizycznym...

Witam, od pewnego czasu mam problem z opuchlizną oka. Zdarza się to zawsze po intensywnym wysiłku fizycznym. Na początku pojawia sie mała opuchlizna ( podobna po pęchęrzyka) przy lewym kąciku oka. Następnie opuchlizna "rozlewa się” pod oko, powiększa i pojawia sie też zaczerwienienie

Po wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno

Po dluzszym wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno. Wlasciwie to moge powiedziec, ze organizm "wylacza" mi ogrzewanie. Nawet zawinieta w koldre nie moge sie rozgrzac. Co z tym zrobic i o czym to swiadczy????

Re: Czy gruba kobieta może być atrakcyjna?

..no tak, a jak u ciebie z zapalem do wiekszego wysilku fizycznego, co? ..robisz cos , czy nic?

Jakie cisnienie krwi przy wysilku fizycznym

Witam Potrzebuje odp jakie wartosci cisnienia sa 'normalne' podczas wysilku fizycznego lub tuz po? wie ktos?

uzaleznienie od wysilku fizycznego???

,wiec powinieniem i jestem bardzo zmeczony fizycznie i mentalnbie- stres,koncntracja... nie jem zbyt wiele,nienmniej zwlaszcza po pracy,jade na sciane , po to by sie rozciagnac, rozciagnac miesnie nog,plecy... zmeczyc miesnie... musze sie zmusdzac by poi pracy jechac do domu. przez ten tryb zycia sypiam ok 4 do 5

Re: mendigo, najgorsza ze wszystkich cnot

cholesterol mam wrecz wzorcowy, dla mojej grupy wiekowej, podpowiem Ci co daje taki efekt, zero ciezkich tluszczow, mieso duszone, pieczone, ale smazonego malo, lekkie zupy jarzynowe, cale michy pozeram zieleniny nawet do paru kanapek, alkohol tylko wino, i ..najwazniejsze duzo wysilku fizycznego

Re: Nealko

Takie madrosci to tylko podczas i bezposrednio po znacznym wysilku fizycznym, gdy tracisz faktycznie tracisz nie tylko wode, ale tesz elektrolity z potem (pot jest zreszta hipotoniczny). W normalnych warunkach woda wystarcza. -- "The first duties of the physician is to educate the masses not to

wysypka po wysilku fizycznym :(((

spotkalyscie sie kiedys z czyms takim? za kazdym razem kiedy pocwicze, na calym ciele pojawia mi sie swedzace uczulenie - mnostwo rozowych babelkow, zarowno pod ubraniem jak i w 'odkrytych' miejscach (np na rekach w krotkich rekawkach) Ostatnio zaczelam sie zastanawiac czy mozna miec alergie na w

Re: Twoja polsczyzna Gościu

Ewa, dziekuje za mile slowa. Bardzo lubie komplementy, zreszta jak kazdy osobnik plci meskiej, uprawiajacy zawod nie wymagajacy bezposredniego wysilku fizycznego. :-)

Re: Po wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno

Widocznie na hormon syntetyczny nie reaguje nie tylko układ odpornościowy, ale i termoregulacyjny :-(

Re: Po wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno

Chodzi o "zmeczenie" jako objaw medyczny, w ramach formulki "szybkie meczenie sie" :)

Re: Po wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno

Nie, no co ty! :)) Nie mecze sie nawet przy powaznym wysilku, nie mam zadnych nawet najmniejszych obrzekow, nie kaszle, nie mam dusznosci. No i na koniec: zadne ze zrodel nie podaje uczucia zimna po wysilku jako objawu niewydolnosci krazenia. :)

Re: Po wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno

mm napisała >Nie mecze sie nawet przy powaznym wysilku< to co ćwiczysz, chyba nic,jeśli nie odczuwasz zmęczenia, nie wiem na jakie źródła się powołujesz, ale na pewno nie na google.pl, Tak jak wyżej ____________Powodzenia :))) -- Jeśli sam o siebie nie zadbasz, to nikt za ciebie tego

Re: Po wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno

Dzieki Jogger. Cisnienie mam niskie, momentami bardzo niskie. Uczucie zmina pojawia jakies pol godziny po zakonczeniu ruchu, szczegolnie dlugotrwalego.

Re: Po wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno

Mhmmmmm... bardzo ciekawe. Nie myslalam o tej chorobie, ale badania tarczycy mialam, zarowno TSH jak i pozostalych hormonow oraz USG, w celu okreslenia wielkosci tarczycy. W moim przypadku Hashimoto wykluczone. Jednak to bardzo ciekawe i bardzo fachowe co piszecie. Z cala pewnoscia chodzi jedna

Re: Po wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno

To jak moja lady :-) lekka niedoczynność tarczycy, nawet w saunie nie może się porządnie spocić :-). Spróbuj zestaw Kelp+wit.E+miłorząb japoński - jeśli nie podziała, warto iść do endokrynologa, bo może to być Hashimoto

Re: Po wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno

Tak czy inaczej jest to nietypowy objaw i gdybym był Tobą, zainteresowałbym się sprawą bliżej. O zdrowie trzeba dbać - mamy tylko jedno, jeśli więc nie wiesz, co Ci dolega, zapytaj fachowca. Lekarza, nie anonimowych ludków na forum. No ale to oczywiście Twoje zdrowie, Twoje życie i - siłą rzeczy -

Re: Po wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno

Uważaj, może być to niewydolność krążenia (serce), skonsultuj to koniecznie z lekarzem, a może tylko niedobór magnezu w organizmie, ogranicz ćwiczenia do max trzech w tygodniu, mało glukozy po treningu; glukoza krystaliczna- uzupełni niedobór- spróbuj przed lub po . -- Jeśli sam o siebie nie zadba

Re: Po wysilku fizycznym jest mi bardzo zimno

Nie jest taki nietypowy, w czasie ćwiczeń w zakresie tlenowym stopniowo rośnie ciśnienie, a po zakończeniu gwałtownie spada. Jeśli nie stosuje tzw schładzania (nomen omen :-) ) rezultat jest dokładnie jak u ciebie, zwłaszcza jeśli się bierze leki na nadciśnienie. Po prostu krew wraca spod skóry do w

Re: Jakie cisnienie krwi przy wysilku fizycznym

to liczny 10-20 odnosza sie do ciśnienia rozkurczowego (tej drugiej liczny pomiaru ciśnienia) -- Mój Aluś

Re: wysypka po wysilku fizycznym :(((

no właśnie z potem mi się to skojarzyło. Może to potówki? A na swój własny pot można mieć uczulenie, jak najbardziej...

Re: Jakie cisnienie krwi przy wysilku fizycznym

ja wiem tylko, że powinno wzrosnąć w czasie wysiłku o 10-20 ponad to ciśnienie, któe było przed wysiłkiem. Po wysiłku oczywiście spada. Ania -- Mój Aluś

Re: wysypka po wysilku fizycznym :(((

mam to samo, czasami bąble mają średnicę 3-4 cm; głównie po wysiłku fizycznym wychodzą, no i swędza okrutnie. Jednak kiedys robiłam porządki w szafie i wyszło mi na szyi,...hmm...do tego może uczulenie na kurz? Dziś ide do dermatologa, ciekawa jestem co powie -- mój siedmiotysięcznik

Re: Zelazo i przemiana + watroba + cholesterol

Dzieki ! Dziwnie ze mi sie to zaczelo od troche wiekszego wysilku fizycznego - dobrze sie czulem - to postanowilem i pojezdzic na rowerze i pocwiczyc nordicwalking. Hmmm

Re: wysypka po wysilku fizycznym :(((

podczas jazdy na rowerze coś działa na skórę drażniąco i dlatego reaguje Piszesz że jestes alergikiem, skóra podwójnie wrażliwa. Nie musi pojawiać się w postaci bąbli, jeśli znika to - pokrzywka. Swędzi dlatego że skóra odbiera wrażliwe bodźce i reaguje zaczerwienieniem -- mój siedmiotysięcznik

Re: wysypka po wysilku fizycznym :(((

Ja też to mam, ale tylko na przedramionach i ... kiedy jeżdzę na rowerze!!! Serio, czerwone plamki (nie bąble) swędzące jak diabli, aż boli czasem, ustępuje samo, po jakiejś pół godziny. Nie wygląda na alergię (a jestem alergikiem). Co za cholera?

Re: Jakie cisnienie krwi przy wysilku fizycznym

Przed wysiłkowym miałam 120/90, po wysiłkowym 180/90. Jak widac bywa różnie. Najlepiej co jakiś czas mierzyć ciśnienie, by wiedzieć, jakie jest na co dzień. Jeden ma 90/60 i świetnie mu z nim, dla drugiego takie ciśnienie może być zabójcze.

Re: Jakie cisnienie krwi przy wysilku fizycznym

ja też miałam test wysiłkowy i w czasie próby było 120/70, potem 120/80 a potem 140/90, a 6 minut po zakończeniu rowerka miałam już 120/70 i tez wszystko ok. Ania -- Mój Aluś

Re: Jakie cisnienie krwi przy wysilku fizycznym

Chyba się trochę mylisz. Ja miałam ekg wysiłkowe. Na dworze był straszliwy upał i bez biegania po taśmie ledwo co żyłam. Przed badaniem miałam ok. 140/80 a pod koniec ok. 210/90. Wynik mam ok -- doomicella@gazeta.pl

ale 0,4 bylo po ciezkim wysilku fizycznym, no i

po pewnym czasie od katastrofy, holowania, pomocy karetki itp, czyli na jachcie musial miec duuzo wiecej. Wielu ludzi - jak widac nawet z 10letnim stazem, nie docenia Zalewu Szczecinskiego, niestety. Woda to zywiol, a wielu o tym zapomina.

Re: konflikt a budowanie porozumienia

Tylko ze ode mnie to by wymagalo niemal fizycznego wysilku. Gimnastykowanie sie z wymyslaniem co ona robi nie tak byloby dla mnie na biezaco intelektualna zagwozdka. Ja nie jestem inwazyjny, nie mam takiej natury, zeby kogos bezustannie strofowac. To jest cholernie meczace.

ale przeciez juz Ci napisalam wielokrotnie

tak - rodzic ma prawo zabiegac, a ja nie mam zamiaru sie wykrecac. I jesli chodzi o naklady pieniezne - nie ma sprawy. Ale nie poswiece czasu, ktory mam dla wlasnej rodziny, nie sprowadze sie z powrotem do PL, nie wezme ich pod swoje skrzydla z zamiarem opieki fizycznej czy psychicznej ... Skoro

Re: mendigo, najgorsza ze wszystkich cnot

wrecz wzorcowy, dla mojej grupy wiekowej, podpowiem Ci co daje > taki efekt, zero ciezkich tluszczow, mieso duszone, pieczone, ale smazonego ma > lo, lekkie zupy jarzynowe, cale michy pozeram zieleniny nawet do paru kanapek, > alkohol tylko wino, i ..najwazniejsze duzo wysilku fizycznego

Re: Z ciekawości, wysiłek fizyczny a dawka tyroks

o efekcie placebo napisalam w watku obok ktos wyzej napisal o 'efekcie przeczolgania' po treningu i wskazaniach do wysilku fizycznego albo przeciwskazaniach przy chorobach tarczycy. nowoczesna medycyna nie operuje idea przeciwskazan do wysilku fizycznego o ile nie ma konkretnego ryzyka i to ryzyka

Re: Dzisiejki 357 - prawie lutowe :)

3-4 godziny dziennie, solidego wysilku fizycznego i pewnie gdybym przestala, wszystko tez by zaczelo wysiadac. No, ale tutaj wychodzi moje skrecenie wf. Kan

Re: Wyniki w normach - objawy są

No tak, zainteresowali sie jak mialam hg 5,8 i zero zelaza. A wtedy czulam sie duzo lepiej niz teraz tyle ze szybko sie meczylam przy wysilku fizycznym np bieganiu czy wchodzeniu po schodach. Przetoczyli mi wtedy dwie paki krwi i kazali brac zelazo garsciami. Nie doszli do tego skad ta

przygotowanie do wysilku fizycznego

przygotowac jak najlepiej zalezy mi zeby organizm zmagazynowal jak najwiecej przed wyjazdem, dlatego bardzo prosze o rade na co zwrocic uwage w diecie teraz. Jakiew produkty przede wszytskim powinnam jesc. Te ostatnie dwa tygodnie to dla mnie takze ostry trening fizyczny , bieganie silownia i basen i

Re: nauka jazdy na rowerze z pedałami po biegówce

dokladnie jak piszesz - biegowka jest lekka, zwrotna, latwa w obsludze i transporcie - dziecko wszedzie wjedzie, rodzic wszedzie wezmie. A zwykle rowery choc male to czesto sa ciezkie, toporne i dla dziecka to duzy wysilek fizyczny, ktory dochodzi do wysilku koordynacyjnego. I na takim dziecko

Re: Jestem bardzo słaby proszę o interpretację i

miroslaw111 napisał: > wstaję ledwo żywy , spacer 5km po mieści > etrochę lepiej , odpocznę potem kolejne 5km i dopiero czuje się dobrze , ten wy > syłek jest mi konieczny,inaczej tak jakby tlenu mi brakowało Po prostu jedziesz na adrenalinie. Przy wysilku fizycznym powstaje duzo

Re: przygotowanie do wysilku fizycznego

Trenuj jak trenujesz, jedz bialko, owoce i warzywa. Kup witaminy. Przed wyjazdem 1-2 dni odpoczynku od jakiegokolwiek ciezkiego wysilku (silowni). Basen OK.

Re: A tak poza tym, to pan doktor kłamie

U mnie pierwsza cc byla po dlugiej próbie sn, na szczęście z powodu przedluzajacej sie akcji dziecku nic sie nie stalo. pionizacja po 12 h, bylam wymęczona glownie po sobie niespania i wysilku fizycznego, po cc rez nie moglam zasnąć etc. Dziecko zdrowe, teraz trzylatek, ostatni katar dwa lata temu

Re: przygotowanie do wysilku fizycznego

Ja moge dać Ci tylko jedną mała rade:). Pij dużżżżo wody.:) I jedz dużżżo owoców i warzyw.:) Staraj się nie jeść rzeczy tłustych i cięzkostrawnych- tak mi się wydaje.:) Pozdrowienia:) ewka p.s. Nawet nie wiesz jak Ci zazdroszcze że jedziesz w góry!!!!! Kocham góry....i gdyby nie szkoła wróciłab

Re: Czy to niedoczynnosc? + interpretacja wynikow

Od 2 dni zazywam Euthyrox 12.5mg i po 7 dniach mam przejsc na 25mg. Chcialam spytac jak to sie ma do wysilku fizycznego. Bardzo chcialabym zaczac biegac rano i nie wiem czy moge? Rok temu chodzilam na silownie i nie mialam problemow z tym zwiazanych. Chcialam tez spytac o badanie poziomu hormonow

Re: Czy robić sobie nadzieję?

cyt ..Hm.. Która z substancji chemicznych naszego organizmu odpowiada za to, ze czujesz sie jak zombie?;p Bo cos chyba sporo tego wlało sie dzis do mojego krwiobiegu..;-) Opowiedz - Serotonina i dopamina + insze ale te dwa najwiecej. Rada:)- Pic duzo wody aby wyplukac z organzimu, i duzo wysilku

czy od wysilku fizycznego robia sie zmarszczki?

trenuj ecodziennei biegi i kulturystyke i podczas intensywnych treningow wykrzywiam twarz wiadomo, taki mimowolny odruch, czy od tego mogly mi sie zrobic zmarszczki pod oczami i na czole? np widac je tez jak sie smieje? jesli tak to jak mozna sie ich pozbyc najkuteczniej? mam dopiero 23 lata a te

Re: GRUBY - SILNY ?

Pytam czy przy takim samym wysilku fizycznym tuczenie da dodatkowa sile...

Re: jaki najlepszy spalacz tłuszczu?

Oczywiscie czemu nie, tylko zajmie Ci to troche wiecej czasu. Jesli ktos chce szybko zauwazyc efekty przy treningach i diecie to najlepiej uzywac spalacze. Skoro zaczelas niedawno diete, po 2 tygodniach, waga pewnie bedzie stala, no moze kg, mniej. Sama dieta nic nie zdzialasz, duuuuzo wysilku

Re: Co to moze byc?

Co do tej niecheci do wysilku fizycznego... wczoraj po wizycie u lekarza szalal jak poparzony. Skakal piszczal i nie wiadomoco jeszcze. Smialismy sie z mezem ze widac wizyta tak na niego podzialala. Dzis wieczorem biegal po domu ganial za tata jakies 5 minut i w koncu przyszedl powiedzial ze jest

Re: Jak czesto zmieniacie biustonosz? :)

Sportowe po jednokrotnym uzyciu piore. Zwykle zazwyczaj piore po dwoch, trzech zalozeniach. Chyba, ze w wyniku ponadnormatywnego wysilku fizycznego lub wysokiej temperatury zanadto sie upoce, to wtedy czesciej. A zmieniam czasem nawet kilka razy dziennie, coby mi do kreacyj pasowaly:-)

Re: Polkom wciąż daleko do wyzwolenia.

"), Fridzia, znalem jedna Twoja szwedzka / z urodzenia norwezka/ imienniczke, piekna brunetka..i wiesz co? ..mocno zdegustowany bylem jak zobaczylem jej meza. maly, o cale dwie dlugosci..hi..hi za maly do niej kurdupel, z geba jak nalesnik, o czerwonym odcieniu,wiesz takim od byle wysilku fizycznego, z

Re: Odchudzanie podczas KP

> Masz czas na jakis sport? Bo dieta dieta ale bez wysilku fizycznego efektow dlu > goterminowych nie bedzie. Jak nie masz czasu to najbardziej efektywne bedzie pe > wnie bieganie. Niestety nie. Chodzę natomiast codziennie na długie, 10 kilometrowe spacery.

Re: Amber Gold bis

powodzenia! :) -- www.medme.pl/artykuly/intensywnosc-wysilku-fizycznego-w-treningu-amatorskim-1,969,1.html

Re: Rozmaite....

Iiiiiiiii normalna jestem, ze az starch. Poza niechecia do cwiczen i wszelkiego wysilku fizycznego ma sie rozumiec. No ale zdazalo sie w zyciu,zem machnela nozka i raczka, to chyba tez nie najgorzej.

Re: Zwiazek przyjacielski - jak ratowac?

> A moze Twojemu facetowi przydaloby sie troche sportu, czy wysilku fizycznego. Duzo jezdzi na rowerze. Minimum godzine dziennie.

pot o zapachu amoniaku?

Moj syn po kazdym wysilku fizycznym ma przykry o zapachu amoniaku pot. Czy jest to objaw jakiejs choroby? Moze ktos wie?

Re: ha.. kondycja wraca ;)

"Wracaj do aktywnosci fizycznej, stopniowo zwiekszajac obciazenia ,to po 3 latach bedziesz miala szanse bez wysilku osiagnac na plaskim odcinku nawet 35km/h na miejskiej damce." Dla "zwykłego" czlowieka (nie "mastersa") wystarczy w zupełności, jak bez wysiłku pojedzie

Re: dlaczego ciąża powinna byc niewidoczna?

ja z kolei swoja ciaze zaczelam podejrzewac jeszce pzred zrobieniem testów, bo mimo scislej diety i morderczego wysilku fizycznego przez 4 tygodnie wyraznie "wydął" l mi sie brzuch, jak sie okazalo niemal od pierwszego dnia ciązy mój organizm zaczął magazynowac wodę i poszerzyłam sie w róznych

Re: wstydzę się ćwiczyć na siłowni...

Byc moze, nie bylam nigdy w fitness klubie, bo uwazam to za smieszna mode, lepiej wziac sie za robote i tracic kalorie podczas pracy fizycznej.Dlatego tez nie mam dylematow,czy isc czy nie isc. wersja_robocza napisała: > Ale żeby być fit, tą zgrabną laską i muskularnym facetem, trzeba doopkę

Re: minimalna krajowa pensja

zle postawione pytanie ... powinno byc jaka powinna byc maxymalna pensja ...Marks mowil o pracy abstrakcyjne j czyli sumie wysilku fizycznego, intelektualnego, talentu i autentycznego wkladu w koncowy produkt czy usluge ustalanie placy minimalnej to odwrocenie sprawy do gory nogami i sluzy tym

Re: GRUBY - SILNY ?

> Pytam czy przy takim samym wysilku fizycznym tuczenie da dodatkowa sile Tkanka tłuszczowa siły nie daje

Re: O harmonii między energiami duszy, ciała

po kazdym wysilku fizycznym czujemy > sie lepiej. No to ludzie w obozach pracy musieli być cholernie szczęśliwi.

Re: Prawdy i mity o żywieniu biegaczy

Aaaa i zero sportu - naprawde nie mam czasu na biegi etc. To kolejny mit, ze wysilek fizyczny obniza mase. Owszem, ale wzmaga tez apetyt (gdzies tak czytalem). Faktem jest, ze bez dodatkowego wysilku fizycznego zbilem mase.

Re: Proszę o poradę !

zorganizuj sobie czas wolny do tego stopnia abys nie miala czasu na myslenie o takich glupotach. Sport rekreacyjny, jest jak najbardziej zdrowy dla umyslu i ciala, wiec idz tym tropem swiezego powietrza i wysilku fizycznego ;'))

Re: konflikt a budowanie porozumienia

sabat.77 napisał: > Tylko ze ode mnie to by wymagalo niemal fizycznego wysilku. Gimnastykowanie sie > z wymyslaniem co ona robi nie tak byloby dla mnie na biezaco intelektualna zag > wozdka. Ja nie jestem inwazyjny, nie mam takiej natury, zeby kogos bezustannie > strofowac. To jest

Re: Syndrom Fascykulacji (łagodne fascykulacje)

Czesc Tasmanska :) 5 lat to juz calkiem calkiem :) ja mam dopiero 3 miesiace... napisałas 99% to wynik stersu, kawy, nerwicy, niedoborów, D --tez tak troche zaczynam podejzewac tylko jak to zwalczyc :).. udalo Cie sie to w jakis sposob postrzymac ? ja mam tak ze po wysilku fizycznym to zaczyna

Re: Oczywiscie, ze kosztuje

od urodzenia w kilku jezykach. Bez wysilku, od razu - bo w takim miejscu mieszkaja, bo sa z dwujezycznej rodziny bo <cokolwiek>. A jesli ja chce mowic plynnie w jezyku innym niz polski, to musze w to wlozyc czas i pieniadze. Jest wiele osob, ktore regularnie cwicza. Joga, pilates, maratony

Re: Wegetarianka z nadwagą.

nie bardzo rozumiem w jaki sposob to co napisalas zaprzecza mojej wypowiedzi. tak, brak zmiany diety I wysilku fizycznego tez sie w to wlacza przy gwaltownym wzroscie wagi. mi sie akurat swiatelko ze trzeba sie zastanowic nad zmniejszeniem porcji I wieksza iloscia sportu przy kazdych paru

Re: Dźwiganie a kręgosłup

wysilku fizycznego zemsci sie predzej niz pozniej. Warto wziac sie za siebie (cwiczenia rozciagajace i silowe). Nie trzeba dzwigac ciezarow aby pojawila sie dyskopatia przy takim stylu zycia. Predzej czy pozniej kregoslup padnie. Spector

Re: jazda na rowerze a wzrost wagi

miesnie sa ciezsze niz tkanka tluszczowa, wiec przy systematycznym wysilku fizycznym mozna byc szczuplejszym, z ladniejsza sylwetka i... ciezszym -- Evening news is where they begin with 'Good evening', and then proceed to tell you why it isn't

Re: znów o potrzebach

przyklad J.Kowalczyk nie jest tym, o czym ja pisze ;-) ona traktuje swoje cialo jako "narzedzie" do uzyskania wynikow, jakich nikt z nas nie osiagnie i ... nie do konca potrzebuje Ja pisze o zdrowym wysilku fizycznym :-) Zdrowym, regularnym i zgodnym z natura danego osobnika

Re: Sierpień -lato 2014r.

radosci i zadowolenia z ruchu fizycznego, to to nie kosztuje duzo wysilku tylko dyscypliny do mobilizacji planow. Przyjemnego dnia dla Wszystkich zycze i duzo slonca przed nami weekend. -- Serce miej otwarte dla wszystkich, zaufaj niewielu W. Shakespeare

Re: Gruczolak wątroby

uciskajacy szczególnie po wysilku fizycznym i w sytuacjach stresowych, odkad się powiekszyl ma ok.12cm. dokucza częściej. Mi taki jeden powieział, że to bomba zegarowa i w kazdej chwili może peknac. Ale dr. Korba wyjaśnił , że tego typu guzy smoczynnie nie pękają bo są zbudowane z tkanek nie wypelnione

Re: sierpniowo/wrześniowe in vitro 2014

Z zalecen po transferze, az do bety : -dieta wysokobialkowa, dobrze zbilansowana -2 litry plynow dziennie, bez kofeiny (co u mnie pewnie nie wyjdzie, bo pije codziennie 2 mocne kawy :/) -unikac ostrych pryprae i substancji drazniacych jelita -maksymalnie ogranicxyc wysilek fizyczny pierwsze 2-4dni

Re: Przy estakadzie rakowskiej jak w Moskwie: pie

Osobiście podlozylbym bombe pod to skrzyzowanie wysadzajac rowniez Jagielonczykow i ryneczek tedy ludzie by nie mieli po co tam chodzic i wybieraliby tramwaj ktory dojezdza 8-9 min czyli piesi zaoszczedziliby wysilku fizycznego :)

Re: Roczek i nawet nie myśli o chodzeniu

U nas "rodzinnie" dzieci sa drobne, szczuple i zaczynaja chodzic wczesnie - i po pierwsze nijak sie to nie przeklada na pozniejsza sprawnosc fizyczna a po drugie zmusza rodzicow do wiekszego wysilku fizycznego znacznie wczesniej i wydluza ten czas, gdy dziecko wszedzie siegnie i wejdzie a

Re:

dziecko dokladnie na przeciwnym biegunie. Procz obserwacji instruktorki, przypatrz sie moze jeszcze raz i jeszcze raz swojej corce, bo moze to w niej drzemie demon tanca/baletu, milosc do wysilku fizycznego i poczucie, ze jak nie boli to sie nie napracowalam/nacwiczylam/natanczylam ;) Niektorzy tak maja i

Re: migrena a depresja

Odszukalem stary wątek ,ponieważ od kilku lat stopniowo moja migrena ewoluuje w stronę objawów wskazujących na migrenę sercową. Zaczyna się niekiedy od napadu częstoskurczu nadkomorowego na skutek stresu , także pozytywnego , lub wysilku fizycznego . W trakcie trwania obserwuję też arytmię

Nowa na forum

. Czy ktos mial podobne objawy do moich bo trudno mi bylo takie symptomy znalezc na forum 2. Czy miewacie ostre pogorszenia po wysilku fizycznym? Pozdrawiam

Re: a co z tym jedzeniem po trenigach/ćwiczeniach

Jeść koniecznie! Tylko z głową polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,105611,9498663,Co_jesc_i_pic_po_treningu_.html www.fit.pl/dietadlaciebie/dieta_w_sporcie/zasady_zywienia/co_jesc_przed_i_po_wysilku_fizycznym,364,1,0.html

Re: Czeste karmienie w nocy

Nigd tam nie bylam, a zawsze Goude chcialam zobaczyc... :) ja na poludniu mieszkam, kolo Roermond. A jakie cwiczenia robisz? Powiem Ci tak: Karm dalej, zmien tylko sposob odzywania i rodzaj wysilku fizycznego. Jak maly zacznie najadac sie kasza, warzywami, zupami i tak dalej to odetchniesz. A to

Re: Jeszcze o ciałach

). Ogolnie to ja dosc aktywne zycie prowadze, prace mam tylko czesciowo za biurkiem, lowienie ryb wymaga bardzo duzo wysilku fizycznego i to tez pomaga utrzymac kondycje. Malzonka ma lat 42 i z mojego punktu widzenia wyglada rewelacyjnie i bardzo atrakcyjnie. Kobiety z polnocno wschodniej Azji w tym wieku

Re: seks po transferze?

my sie wstrzymalismy jakis tydzien po transferze na wszelki wypadek - nie mialam zadnych wytycznych co do tego akurat na wypisach po punkcji czy transferze (mam jak wol tylko : zalecane unikanie wysilku fizycznego i oszczedzajacy tryb zycia, bezwzgledne unikanie intensywnych sportow, goracych

Re: irytuje mnie to..!

cialo to cialo - do ruchu i wysilku fizycznego stworzone. Regularna gimnastyka je ustawi - a w zdrowym ciele zdrowy duch! :)

Ona świeczki w oczach miała

> Ona świeczki w oczach miała już przy pierwszym meczbolu Bine w ostat > nim gemie - widać to było wyraźnie przy zbliżeniu kamery. Ona te swieczki ma juz od kilku miesiecy,bo nie daje rady fizycznie i zmusza sie do coraz wiekszego wysilku.

Re: dziewięciolatek - ja oszaleję :-)

nastroj sie stabilizuje po solidnej dawce wysilku fizycznego, po treningu na basenie jest do rany przyloz, w weekend, albo jak ma ze 2 spokojnych dni zaczynaja sie hustawki... Dlatego w weekend na pol dnia trzeba go wybiegac jak szczeniaka jakimkolwiek wysilkiem: rower, basen (bo treningi 5 razy w

ja mam zdjagnozowana niedoczynnosc

i od 2 tygodni biore tabletki. jednym z objawow bylo to, ze przestalame chudnac po porodzie pomimo duzego wysilku fizycznego (bieganie, fitness). mam nadzieje, ze tabletki pomoga mi szybciej schudnac. dwie moje kolezanki pieknie chudna teraz...

Niedziela

obrabialam zdjecia na wystawe to dzis znowu wstalam jabym z krzyza byla zdjeta... ;( Widze wyraznie magie wysilku fizycznego - 8 godzin na nogach na swiezym powietrzu znacznie mi poprawilo samopoczucie. To codzienne dlugie siedzenie przed komputerem jest cholernie niezdrowe! Tak wiec mam postanowienie i

Re: ha.. kondycja wraca ;)

bieganie, ktore "gryzie" sie z jazda na rowerze. Wracaj do aktywnosci fizycznej, stopniowo zwiekszajac obciazenia ,to po 3 latach bedziesz miala szanse bez wysilku osiagnac na plaskim odcinku nawet 35km/h na miejskiej damce. Wiele lat, czy dziesiecioleci treningow przed toba. Nie spiesz sie. Na

Re: bóle od przeciążenia,jakie skutki POMOCY pros

Zdajesz sobie sprawe z tego, ze nasza cywilizacja jeszcze do niedawna opierala sie na ciezkiej, fizycznej pracy czlowieka. Gdyby tak latwo mozna bylo zrobic z siebie kaleke z powodu wysilku fizycznego, to nasza cywilizacja nigdy by sie nie rozwinela. Problem jest w tym, ze mlodzi chlopcy

Re: raptowne chudniecie

Przejde sie ale mam nadzieje ,ze moze poprostu cos sie zwyczajnie odblokowalo.Wczesniej przy duzym wysilku fizycznym nie chudlam wiec moze to wczesniej mialam problem np z tarczyca a teraz sie "naprawilo" i wreszcie chudne chociaz troche to dziwne i pewnie teoria naciagana;)))

Re: facet atrakcyjny fizycznie...

jednostkowy, poczytaj fora kulturystyczne i porozmawiaj z ludzmi majacymi wysportowana sylwetke, to naprawde jest masa wysilku, nie tylko fizycznego.

I już marzec:)

Pozdrawiam serdecznie milczacych Ulubiencow. Wedrowcowi chyba pogoda sprzyja w podrozy, za JanKran bede trzymac wieczorem kciuki. A teraz jak w kolejna sobote obmysle ewentualny plan "dzialania", bo myslenie nie wymaga wysilku:) A czy cos zrobie? niekoniecznie, wczorajszy dzien mnie wyzul

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - wysilku fizycznym

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Regulamin